Noutati
Jurnal pentru femei
Tag

Lacul Ursu

Browsing
EscapadeMAG

7 pași să îți păstrezi energia din vacanță

7 pași să îți păstrezi energia din vacanță

Cine nu a auzit de Sovata, una dintre cele mai renumite staţiuni balneoclimaterice din România? Dar, dincolo de renumele acestui oraș, ce are Sovata atât de special, încât să îl facă pe un necunoscător să aleagă această destinație vindecătoare? Urmează acești 7 pași ca să îți păstrezi energia din vacanță.

 

Ei bine, stațiunea Sovata are câteva caracteristici ce-i conferă calitatea de unicat în rândul stațiunilor balneare din țară și din străinatate, astfel că alegând o cură aici, starea ta de bine se va îmbunătăți considerabil. Iată cum:

  1. Cel mai mare lac helioterm din Europa contribuie la starea ta de bine

În centrul stațiunii se află cel mai mare lac helioterm din Europa, Lacul Ursu, supranumit pe drept cuvânt „Marea Moartă a Transilvaniei’, deoarece la adâncimea de 18 metri atinge salinitatea de 300 g/litru, salinitate pe care o întâlnim la Marea Moartă din Israel spre suprafață. De asemenea, lacul are o dublă stratificare: termică și salină. Prin imersarea în apa lacului Ursu vei simți o temperatură maximă în zona picioarelor, pentru ca mai apoi aceasta să scadă ușor spre torace, în timp ce la nivelul umerilor și gâtului, aceasta să atingă doar 25 de grade Celsius. Astfel se obține un efect intens de gimnastică vasculară paralel cu cel de relaxare musculo-articulară intensă, dar și o eficientă protecție cardio-vasculară în zona cordului și, mai ales, a capului prin stratul răcoros de la suprafață.

  1. Apa sărată hiperconcentrată a lacului îți ameliorează suferințele

O cură cu apă sărată din Lacul Ursu ameliorează inflamațiile articulare, reface mobilitatea corpului în totalitate, reechilibrează endocrin în caz de hipofuncție tiroidiană, ovariană, suprarenaliană, dar si metabolic, în caz de artrită urică sau creștere ponderală. Efectul antiinflamator și de scădere a durerilor musculo-articulare are o remanență neobișnuită de circa 6 luni – 1 an postsejur. Mai mult decât atât, mulți dintre turiști se reîntorc an de an la Sovata pentru a relua cura. Motivul? Acesta este de obicei constatarea dispariției miraculoase a unor dureri cronice vechi de mulți ani, rămase după traumatisme, accidentări, operații, sau ameliorarea de lungă durată a durerilor reumatice la persoanele venite din zone cu umiditate crescută. Dincolo de toate, după o cură la Sovata s-a observat creșterea fertilității feminine, efect pentru care, de altfel, statiunea Sovata si-a câștigat renumele internațional încă din anii 1970.

  1. Aerul extrem de pur îți detensionează psihicul

În întreaga zonă, dar și în stațiune, nu există poluare industrială, astfel că aerul este bogat în aeroioni negativi, mai ales în zona Lacului Ursu și a salbei de lacuri mai mici de pe același masiv de sare (Lacul Mierlei, Alunis, Rosu, Verde). O altă curiozitate este vegetația extrem de abundentă, în ciuda solului sărat. Pentru că se știe: Oriunde pe glob unde există masive de sare, vegetația din zonă este săracă sau zona este complet aridă, deșertică, ceea ce nu e cazul la Sovata. Climatul de aici este de cruțare, sedativ, caracterizat de variații foarte mici ale temperaturii, precipitațiilor, umezelii, vitezei vântului, presiunii atmosferice, ceea ce face ca sejurul să detensioneze intens psihicul și să combată oboseala cronică.

  1. Infrastructura stațiunii – complet refăcută din anul 2009 – facilitează accesul în stațiune

Totodată, complexul hotelier Ensana (parte a lantului health spa european Ensana), compus din hotelurile recent renovate Sovata, Bradet, Ursina și lacurile Ursu, Alunis, Paraschiva, beneficiază de două baze de tratament ultramoderne în care se aplică tratamente cu calitate de brand reprezentate de apa sărată hiperconcentrată și nămol sapropelic peloidogen, ambele extrase din Lacul Ursu. „Acești factori naturali de cură specifici stațiunii Sovata asigură succesul de durată al tratamentelor aplicate pentru boli reumatologice, infertilitate feminină, boli dermatologice (psoriazis) și boli respiratorii. Programele preventive se adaugă celor terapeutice pentru o mare varietate de afecțiuni. Practic reînvățarea și adoptarea unui stil de viață sănătos devine mult mai ușoară la Sovata comparativ cu un spațiu urban.”, subliniază dr. Suzana Pretorian, balneolog în cadrul Ensana Health Spa Hotels.

  1. Bolile aparatului locomotor sunt ameliorate rapid

Dacă suferi de una dintre bolile aparatului locomotor (tip degenerativ – coxartroze, gonartroze, spondilartroze, hernii de disc, ca și cele de tip inflamator – spondilită anchilozantă, artrită urică, poliartrită reumatoidă; boli de țesuturi moi – tendinite, periartrite, fibromialgie; scolioze, cifoze, sau în caz de stări postoperatorii tip hernii de disc, protezare sold, genunchi, etc) trebuie să știi că după un tratament efectuat la Sovata, vei observa o ameliorare profundă, rapidă și de durată, grație eficacității apei sărate și a nămolului sapropelic. Iar la toate acestea se adaugă complexitatea procedurilor clasice (inclusiv elongații subacvale – ce înjumătățesc timpul de recuperare în afecțiuni ale coloanei) precum și mai nou introduse, cum ar fi gimnastica funcțională de rearmonizare fascială, masajele wellness variate, inclusiv thailandez, și procedurile de înfrumusețare. Pentru probleme de piele precum psoriazisul cutanat, eczemele cronice și dermatita atopică rezultatele sunt la fel de spectaculoase. După un tratament cu apă sărată și împachetări cu nămol, acestea se amelioreaza rapid și eficient. De asemenea, bolile respiratorii cronice (rinite alergice, sinuzite, bronșite, astm bronșic, etc) se pot trata eficient la Sovata.

  1. Tratamentul ginecologic este coordonat de către un medic ginecolog specializat

Tratamentele efectuate în hotelurile Ensana sunt coordonate de către un medic ginecolog specializat în tratarea infertilității de cuplu prin metode clasice și naturale, pentru a garanta beneficiu maxim în funcție de patologie. În cazul în care sarcina se poate obține numai prin fertilizare in vitro (obstrucție a ambelor trompe, rezecție ovariană, etc), tratamentul ginecologic Sovata realizat în prealabil crește șansa implantării embrionului și, astfel, a ducerii la termen a sarcinii.

  1. Efectele tratamentului ginecologic sunt pluristructurale, sincrone, de finețe

În urma unui tratament ginecologic efectuat în baza de tratament Ensana se obține un efect simultan antiinflamator, biotrofic, de reglare hormonală de durată și antistres. Efectele antiinflamatorii se datorează sării conținute în cantitate mare în apă și nămol, reglarea hormonală se obține grație substanțelor numite auxine asemănătoare hormonilor feminini (estrogen și progesteron human-like rezultate din fitoplancton și secrețiile crustaceului de apă sărată Artemia salina), iar efectul antistres se datorează climatului sedativ și a virajului general al organismului dinspre starea de stres (simpaticotonie) către cea de relaxare (predominentă parasimpatică).

Indiferent de problema de sănătate cu care te confrunți sau pur și simplu pentru a obține acea stare de bine mult visată, alege o cură la Sovata ș bucură-te de efecte în cel mai scurt timp!

https://www.ensanahotels.com/ro

Mai departe
FemiMAG

Apa sărată îți subțiază și îți dezumflă corpul

Apa sărată îți subțiază și îți dezumflă corpul

Ce-am fi noi, oamenii, fără apă? Pentru că da… peste 70% din corpul nostru este format din apă! Apa joacă un rol de o importanță extraordinară în organismul uman, ca element necesar întreținerii corecte a funcțiilor vitale (digestia, excreția, transportul nutrienților, respirația, termoreglarea). De fapt, viața este subordonată accesibilității la apă, a cărei alimentare trebuie garantată continuu pentru ca aceste funcții vitale să aibă loc. Iar apa sărată face magie.

 

Avem nevoie de apă ca să trăim, să funcționăm în cel mai bun și frumos mod. Organismul uman are nevoie de apă ca să transporte oxigen către celule, ca să se purifice, să își regleze temperatura. Însă apa e mai mult decât un lichid cu o formulă banală. Apa înmagazinează emoții, trăiri. Pentru că apa are o mare putere de vindecare. Și astfel, vorbim de apa terapeutică. Apa care te vindecă, care îți redă frumusețea și sănătatea.

Ai testat vreodata apa minerală cloruro-sodică?

Ei bine, o poți face chiar acum! Aceasta are efecte cutanate, osmotice, metabolice, hormonale, imune și termice. O astfel de apă minune este apa din Lacul Ursu din Sovata. Pentru că ea induce o reglare psiho-neuro-imuno-endocrină a organismului uman, dar asigură și o bună detoxifiere și o descărcare articulară. Astfel, corpul devine mai armonios, suplu și fără prezența unor inflamații inestetice.

Altfel spus, apa din Lacul Ursu este o apă magică, care are o dublă stratificare, salină și termică. Pe lângă faptul că aceasta este extrem de sărată (Lacul Ursu este numit Marea Moartă a Transilvaniei), apa de la Sovata beneficiază de efectele heliotermiei, un fenomen natural unic, caracteristic Lacului Ursu. În acest lac cu apă sărată concentrată se produce încalzirea apei la temperaturi diferite, sub efectul razelor solare. Și unde mai pui că straturile de apă sărată au concentrații saline diferite. Astfel, concentrația salină este maximă la baza lacului, precum și la adâncimea de 1,5-2 m față de suprafața lacului.

În plus, la suprafața apei sărate este prezent un strat subțire de apă dulce, de circa 10-15 cm, care împiedică pierderea căldurii înmagazinate.

Efectul apei sărate asupra corpului uman?

        Ai observat vreodată că, după o baie în Lacul Ursu, pielea arată mai strălucitoare și mai sănătoasă? Totul datorită apei sărate și beneficiilor sale naturale.

 Un adevărat remediu pentru pielea noastră

Într-adevăr, „apa sărată este unul dintre cele mai puternice ingrediente care contribuie la îmbunătățirea aspectului și sănătății pielii. La nivelul corpului imersat în apă, ajung concentrații maxime de sare și hormonale, cât și temperaturile cele mai ridicate, terapeutice, cu efect conjugat antiinflamator, dar și de stimulare hormonală pentru tratarea infertilității feminine și a bolilor ginecologice.”, aflăm de la dr. balneolog Suzana Pretorian de la Ensana Health Spa Hotels Sovata.

Îndeplinește o acțiune de exfoliere

       Apa sărată acționează asupra pielii corpului nostru ca un exfoliant natural, delicat, dar, în același timp foarte eficient. Acesta este motivul pentru care, imediat după un timp petrecut în apă sărată, ne simțim mai ușori: sarea elimină celulele moarte, favorizând regenerarea celulară. În plus, apa hidratează și face pielea mai moale.

Stimulează metabolismul (și mai mult)

       Știai că sângele din corp este sărat? Adevărul este că ingredientele conținute în el se găsesc deja în corpul nostru și de aceea există o anumită „afinitate” între apa sărată și organismul nostru. Putem observa acest lucru în multe moduri, pe lângă cele pe care le-am amintit deja, cum ar fi faptul că mineralele din apa sărată îmbunătățesc metabolismul și stimulează sistemul endocrin, reglând producția de hormoni.

Apă sărată și nămol, un duo vindecător

Pe lângă toate cele menționate mai sus, apei sărate i se adaugă un plus de valoare în combinație cu nămolul prezent în Lacul Ursu.

„Substanțele conținute în nămol (de ex. sare, bicarbonați, sulfați, hidrogen sulfurat, acizi humici, vitamine) au efect direct asupra pielii (emolient, antiinflamator), cât și de permeabilizare (pielea devine mai permisivă față de transferul acestor substanțe către țesutul subcutanat).

       Prin intermediul apei din nămol, dar și a apei biologice din și dintre celulele organsimului, respectiv a apei din fluidele circulante (sânge, limfă) se modifică frecvența de vibrație a moleculelor din corp.”, mai precizează balneologul. Explicat în termeni simpli: se „deblochează căile energetice” și se „armonizează nivelele energetice din diferite țesuturi ale corpului.”.

Starea de bine (în esență, armonizarea energetică complexă) este transmisă de la nivelul hipotalamusului către cortexul cerebral, care „conștientizează” starea de bine.

Concluzia? Într-un organism detoxifiat, bine circulat/oxigenat, nutrit, echilibrat energetic – celulele immune, cât și comunicarea dintre ele devin mult mai competente. Pe scurt: arătăm și ne simțim mai bine!

 

Ești curios să testezi efectele apei sărate direct pe pielea ta? Te așteptăm la Sovata!

https://www.ensanahotels.com/ro

 

 

 

 

 

 

Mai departe
HealthMAG

Terapia cu nămol, aur pentru sănătate

Terapia cu nămol, aur pentru sănătate

Folosit din cele mai vechi timpuri pentru a calma și trata inflamațiile musculare, reumatismul, bolile dermatologice și durerile articulare, precum și pentru a îmbunătăți tonusul și elasticitatea pielii, nămolul este aur pentru sănătate. Cu toate acestea, terapia cu nămol (sau peloidoterapia) supune organismul la un stimul mai intens decât alte tratamente balneare și nu este potrivită pentru toată lumea. Dar să aflăm mai multe detalii despre terapia cu nămol.

 

Știi care sunt beneficiile unei împachetări cu nămol?

Ai beneficiat vreodată de o împachetare cu nămol? Dacă da, știi care sunt beneficiile nămolului asupra pielii și sănătății tale? Ei bine, în acest sens, dr. Suzana Pretorian, balneolog în cadrul Ensana Health Spa Hotels, ne oferă câteva detalii și informații despre atuurile nămolului sapropelic extras din Lacul Ursu: „Nămolul de Sovata conține substanțe minerale (în special clorură de sodiu), respectiv organice (acizi humici, vitamine și auxine: estrogen și progesteron asemănător hormonilor umani feminini) în concentrații înalte. Acest tip de nămol este utilizat în prevenirea și tratarea afecțiunilor ginecologice, reumatice și dermatologice, precum și pentru efectul antistres.”.

Terapia cu nămol, aur pentru sănătate

       Terapiile cu nămol se practică în multe locuri, dar, cu toate acestea, de ce este atât de special nămolul din Lacul Ursu? Simplu: auxinele! Mai exact, un grup de hormoni ai plantelor care acționează ca regulatori ai creșterii și dezvoltării plantelor, prezent în nămol.

Altfel spus, „auxinele reprezintă cheia succesului în tratamentul infertilității feminine, post-tratament, cu nămol obținându-se o activare de durată (circa 6 luni) a funcției ovarelor. Principalele cauze de infertilitate feminină pentru care s-a dovedit eficient tratamentul cu nămol sunt îngustarea trompelor uterine, insuficiența ovariană, sindromul de ovare polichistice, pierderile repetate de sarcină prin insuficienta dezvoltare a endometrului, la care se adaugă pregătirea uterului pentru fertilizare in vitro (crește șansa implantării embrionului) și amânarea instalării menopauzei. De asemenea, terapia cu nămol ameliorează afecțiuni precum boala inflamatorie cronică pelvină, sindromul premenstrual, dereglările de ciclu menstrual.”, punctează medicul balneolog.

Atuurile terapiei cu nămol

Și beneficiile oferite de nămol nu se opresc aici! La Sovata există leac și pentru afecțiunile aparatului locomotor. În ce constă acesta? Ei bine, nămolul sapropelic din Lacul Ursu tratează artrozele cu diverse localizări – inclusiv coloana vertebrală, hernii de disc, stările postoperatorii și post-traumatice, tendinite, osteoporoză, fibromialgie, deformări ale coloanei vertebrale (scolioză, lordoze, cifoze). Rezultatul? După tratamentul cu nămol, timp de șase luni – un an se menține mobilitatea articulară, capacitatea de efort crescută, și nu reapar durerile musculo-articulare anterioare (efect de durată).

De asemenea, unele boli dermatologice beneficiază, la rândul lor, de terapie cu nămol: dermatitele atopice, eczemele cronice și psoriazisul cutanat.

Alte atuuri ale nămolului din Lacul Ursu? Cu siguranță, și acestea nu sunt deloc puține! Nămolul are efect intens antiinflamator, analgezic, hidratant, scade edemele, regenerează țesuturile din profunzime (efect biotrofic), crește imunitatea locală și generală și reechilibrează sistemul neuroendocrin (efect direct antistres, respectiv efect de stimulare a glandelor endocrine epuizate prin stres – tiroidă, suprarenale, ovare).

Cui îi este contraindicată împachetarea cu nămol?

Dincolo de valoarea terapeutică a nămolului și de rezultatele impresionante obținute în urma tratamentelor cu nămol, unele persoane nu pot beneficia de atuurile nămolului. În acest sens trebuie precizat că principalele contraindicații pentru utilizarea nămolurilor ca tratament medical sunt următoarele afecțiuni/situații: artropatii acute; epilepsie; sarcină; menstruație; ulcere hemoragice.

În orice caz, înainte de a urma un tratament cu nămol, este întotdeauna indicat să te adresezi medicului tău curant pentru a stabili dacă îndeplinești sau nu condițiile aplicării unei astfel de terapii.

Vrei să testezi și să beneficiezi de efectele unei cure cu nămol din Lacul Ursu? Te așteptăm la Sovata!

https://www.ensanahotels.com/ro

Mai departe
HealthMAG

Apa sărată combate celulita

Apa sărată combate celulita

În vara lui 2022, avem alte obiective pentru corpul  nostru: stare de bine, fermitate, o piele fermă, o siluetă în armonie.Și totuși, cum anulăm efectele atâtor ani de regimuri de slăbire, de abuzuri alimentare, cum trecem peste urmele sarcinilor, ale stresului, ale vârstei? Pentru că, organismul se resimte și se protejează cu straturi de grăsime și de celulită pe care le depunde pe șolduri, pe coapse, pe burtă, pe picioare. Ce putem face? Ce proceduri putem urma? Iată că apa sărată combate celulita.

 

Celulita este o afecțiune a țesutului adipos, care are atât cauze genetice, hormonale, dar și de stil de viață. Celulita apare cel mai des la femei pe coapse, fese, șolduri, abdomen și genunchi sub aspectul de ”coajă de portocală”.

Apa sărată combate celulita

În esență, celulita este faza vizibilă a unei intoxicații de durată a țesuturilor. Cauzele? Deshidratarea, fumatul, stresul, alimentația nesănătoasă și lipsa de mișcare.  Celulitei nu îi place ordine și disciplina. „ Ca să tratăm ceulita, aevm nevoie de o detoxifiere de calitate, explică medicul balnelog Suzana Pretorian de la Ensana Health Spa Hotels Sovata. Un regim alimentar curat, stretching zilnic și sesiuni scurte, dar concentrate de tratament anticelulitic. Una sau doua cure pe an. Două sau trei luni de stil de viață sănătos alungă total celulita. E nevoie doar să insiști.”

La spa-ul Ensana, celulita are leac. Există cure dedicate cu două obiective: informarea pacientei despre cauzele apariției celulitei și modificările de stil de viață simple, individualizate ce se impun, iar pe de altă parte tratamentul țintit de 1-2 săptămâni.

Tratamentul propriu-zis al celulitei constă în:

  • băi în apă sărată
  • proceduri medicale
  • terapii wellness liber

La Sovata, apa sărată a Lacului Ursu face magia. Temperaturile diferite pe verticala ale apei din Lacul Ursu au un efect regenerant, de gimnastica vasculară, cu activarea circulației. Și cum apa este hipersărată ( conține pana la 200 gr de sare/litru), dar cu o temperatură crescută la suprafață, atunci bifăm și un efect intens antiinflamator la nivelul articulațiilor și al mușchilor. Mai exact, durerile articulare și contracturile musculare dispar. Și tot așa se atenuează și apectul celulitei. Dar nu ne oprim aici, ci ne focusăm și pe protocolul wellness si pe cel medical.

Procedurile medicale pot fi drenajul limfatic, masajul subacval, masajul medical, împachetările cu nămol sapropelic peloidogen extras din Lacul Ursu. Lor li se alătură gimnastică medicală la sală (stretching) și Aquafitness, respectiv oxigenoterapie forte pentru efectul de ”ardere” a reziduurilor subcutanate și regenerare celulară.

Când vorbim de terapii wellnes, atunci ne gîndim la împachetări anticelulitice, la masaje de detoxifiere, la masaj limfatic manual, la băi aromatice detoxifiante.

Beneficiul obținut în urma unui sejur la Ensana Sovata este dublu: mobilizarea maselor celulitice prin tratamentul propriu-zis de una – două săptămâni, respectiv cunoașterea metodelor de prevenire și tratament la domiciliu al celulitei, care sunt exacte, simple și cu rezultat garantat.

 

 

 

 

 

 

Mai departe
HealthMAG

La Sovata, natura vindecă bolile ginecologice

La Sovata, natura vindecă bolile ginecologice

În prezent, bolile inflamatorii de natură ginecologică sunt mai frecvente decât în trecut, dar tot astăzi, acestea pot fi vindecate în mod natural. Pentru că atunci când vorbim despre sănătatea feminină, ne referim întotdeauna la un subiect sensibil care necesită o atenție deosebită. La Sovata, natura vindecă bolile ginecologice.

 

Astăzi, un ajutor valabil pentru combaterea problemelor ginecologice vine din apele termale și nămolul sapropelic peloidogen din Lacul Ursu. Băile, nămolurile pelvine, irigațiile vaginale și aerosolii locali contracarează de fapt multe tulburări inflamatorii cronice precum anexita, vaginita, rezultatele intervențiilor chirurgicale, inflamațiile pelvine, uneori o cauză contributivă a unor forme de sterilitate.

Apele sarate și nămolul terapeutic, ajutoare prețioase pentru sănătatea femeii

Tratamentele balneare sunt excelente și în vindecarea infecțiilor și a candidozei. Starea de bine a femeii este pusă în prim plan, iar atmosfera și mediul relaxant contribuie la beneficiile pe care apele termale le aduc terapiilor ginecologice.

La Sovata, natura vindecă bolile ginecologice

De punctat că afecțiunile de natură ginecologică se pot tratata cu succes folosind nămolul terapeutic. La Ensana Health Spa Hotels Sovata, problemele organelor genitale de ordin inflamator, sterilitate primară și secundară, disfuncții menstruale sau ovariene, toate acestea își pot găsi răspunsul în efectele binefăcătoare ale nămolului extras din Lacul Ursu, singurul lac heliotermic din Europa. Și acest lucru e posibil grație compozitului unic conținut de acest lac, format din substante organice (hormoni estrogen și progesteron human-like) și anorganice (cantitate mare de clorură de sodiu – sare). Este un excelent conductor termic, răcindu-se de patru ori mai încet decât apa.

Cum decurge un tratament la Sovata?

„În baza de tratament Ensana, tratamentele ginecologice se realizează în cure cu o durată optimă de 10 zile. În cadrul terapiei se aplică irigații vaginale cu apă sărată, nămol extern și tampoane cu nămol care împreună au efect sinergic antiinflamator, vasodilatator și de stimulare ovariană naturală. Durata unei ședințe complete (inclusiv baie sărată la piscină) este de circa 2 ore.”, aflăm de la dr. George Vasilescu, medic primar obstetrică-ginecologie, specializat în infertilitate de cuplu.

În plus, pacienții tratați în baza de tratament Ensana beneficiază de consult medical, precum și de consiliere în probleme de fertilitate, efectuate de către medicul amintit.

Când au acces pacienții la apa sărată și la nămolul din Lacul Ursu?

       În aer liber, direct în Lacul Ursu se pot face băi în timpul verii și la începutul toamnei. În afara acestor perioade, oaspeții și pacienții cazați în hotelurile Ensana au acces la apa sărată și la nămolul extrase din Lacul Ursu în cadrul celor două baze de tratament din Sovata ce utilizează cele două resurse amintite astfel: în baza de tratament Lacul Ursu (de precizat că aceasta lucrează în sistem de contract cu Casa de Asigurari de Sănătate, respectiv în sistem privat), precum și în baza de tratament a hotelului Ensana-Sovata (ce lucrează în sistem privat).       În ambele baze de tratament, se poate beneficia de băi sărate la cadă, respectiv la piscine, împachetări cu nămol/parafină, hidroterapie, electroterapie, magnetoterapie, masaj medical și masaje wellness, gimnastică medicală, oxigenoterapie, inhalații și aerosoli.

       De menționat că procedurile enumerate mai sus sunt utile în multe tipuri de afecțiuni, de la boli ginecologice și probleme de infertilitate, până la boli reumatologice (artroze, spondilartroze, hernii de disc, spondilartrită anchillozantă, etc), stări postoperatorii, postraumatice (fracturi, luxații, entorse), respectiv boli respiratorii (alergii, infecții și inflamații respiratorii repetate, astm bronșic) si dermatologice (psoriazis, dermatită atopică).

Ai nevoie de tratament sau doar de relaxare într-un mediu natural? Alege Sovata pentru următoarea ta destinație și bucură-te de o stare de bine!Mai multe informații despre tratamentele de la Sovata găsești pe https://www.ensanahotels.com/ro

 

 

 

Mai departe
EscapadeMAG

Vara, Lacul Ursu are puteri miraculoase!

Vara, Lacul Ursu are puteri miraculoase!

Sovata este o stațiune care și-a dobândit renumele atât pe plan național, cât și internațional. Și pe bună dreptate! Apa sărată, nămolul și climatul fac din această destinație o adevarată binefacere pentru persoanele cu probleme articulare, ginecologice, respiratorii și dermatologice. Vara, Lacul Ursu are puteri miraculoase!

 

Mai mult decât atât, de peste 146 de ani, Lacul Ursu din Sovata este o minune a naturii! Lacul este unic la nivel european datorită unui fenomen natural special de heliotermie. Aceasta presupune încălzirea apei lacului diferit ca urmare a concentrațiilor saline distincte ale straturilor de apă. Un alt aspect al acestui proces îl reprezintă conservarea căldurii înmagazinate, prin prezența la suprafața apei sărate, a unui strat subțire de apă dulce de circa 10-15 cm, provenit dintr-un pârâu adiacent. Dar calitățile acestui lac nu se opresc aici.

Așadar, care este perioada în care apa din Lacul Ursu are cele mai multe calități curative?

Apa din Lacul Ursu are proprietăți curative maxime în perioada 1 iulie-15 august. Mai exact, în perioada 1 – 25 iulie, temperatura crescută a apei la adâncimea de 1,5-2 metri este de 45-35 de grade Celsius, extrem de benefică pentru problemele ginecologice, de tip infertilitate feminină, boli inflamatorii cronice pelvine, sindroame premenstruale, și, de asemenea, pentru probleme reumatologice cornice.

Vara, Lacul Ursu are puteri miraculoase!

Mai târziu, în perioada 25 iulie-15 august, temperatura apei la adâncimea de 1,5-2 metri scade spre 35-30 de grade Celsius, fiind utilă în:

– Ameliorarea afectiunilor aparatului locomotor (reumatism degenerativ – spondilartroze, gonartroze, coxartroze; reumatism inflamator în faza de remisiune – de exemplu spondilita anchilozantă; stări posttraumatice – stări postfracturi, luxații, entorse, postoperatorii – protezare de șold, genunchi, etc; afecțiuni ale țesuturilor moi – tendinite, tenosinovite, bursite, fibromialgie);

– Boli dermatologice – psoriazis, dermatită atopică, eczeme cornice;

– Insuficiențe hormonale – insuficiență ovariană, hipotiroidism – stări perimenopauză (pre – și menopauză instalată);

– Oboseală cronică, stres cronic, insomnii cronice, psihastenie – prin efect de reechilibrare a sistemului nervos vegetativ.

NĂMOLUL din Lacul Ursu are proprietăți anti-aging și reprezintă o mască pentru corp extrem de benefică

Ai aflat deja cât de minunat este nămolul din Lacul Ursu, însă îți voi mai spune că namolul sapropelic peloidogen extras din renumitul lac din Sovata conține substanțe cu marcat efect antiinflamator (în principal, cantități mari de clorură de sodiu), emolient (carbonat de calciu), hidratant (acizi humici – derivați din microfloră și microfauna lacului), biostimulator (biostimuline, vitamine, auxine – compși cu structură asemănătoare hormonilor feminini estrogen si progesteron – estrogenul fiind binecunoscut pentru efectul de menținere a tinereții, elasticității și strălucirii pielii), respectiv efect de gommage și detoxifiere prin cristalele de sare/minerale din structura sa și efectul de sudație (pielea transpiră) la temperatura de aplicare de 42 gr C.

De aici rezultă că „nămolul sapropelic peloidogen extras din Lacul Ursu are certe efecte anti-aging, atât direct – la nivel cutanat, cât si indirect – prin reechilibrarea sistemului hormonal, nervos vegetativ. De asemenea, are efect immunologic – crește atât capacitatea imună locală la nivelul pielii, cât și imunitatea generală a organismului. În plus, efectul anti-aging se menține pe termen lung, circa 6 luni.  În cadrul bazei de tratament Ensana, se aplică nămol în împachetare totală, în strat fin, pentru efect de înfrumusețare (detoxifiere, hidratare, regenerare) sub denumirea de „Nămol Wellness”. Sunt necesare circa 3-5 tratamente successive pentru obținerea unui efect cutanat de durată.”, susține Suzana Pretorian, doctor balneolog în cadrul Ensana Health Spa Resort.

 La Sovata se pot face anumite terapii recomandate în funcție de anotimpuri

Un aspect foarte important: „În cadrul bazei de tratament Ensana, în funcție de anotimp, deosebim terapii de interior (efectuate sub control medical în cadrul bazelor de tratament), respectiv terapii de exterior – efectuate liber, la latitudinea turiștilor, în ambientul adiacent Lacului Ursu din Sovata sau, la alegere, la salina Praid.”, precizează balneologul.

        Terapii de exterior – În sezonul estival, mai exact în prima parte a verii, între 1 iulie-25 iulie, la Sovata putem beneficia de proprietățile curative ale Lacului Ursu, cu recomandări exprese de îmbăiere predominant pentru afecțiuni ginecologice (infertilitate, boli inflamatorii pelvine, etc). În timp ce, în cea de-a 2-a parte a verii au indicație de terapie bolile aparatului locomotor (reumatism degenerativ și inflamator, în afara puseelor de acutizare, stări posttraumatice și postoperatorii), insuficiențele hormonale (tiroidiene, ovariene, menopauza) și stările de oboseală cronică.

Primăvara și toamna, salina Praid asigură prevenirea infecțiilor respiratorii și, totodată, creșterea imunității, în special pentru copii și vârstnici.

Mai mult decât atât, indiferent de anotimp, traseele special amenajate în jurul Lacului Ursu (inclusiv prin pădurile din jur), permit efectuarea de cure de teren și climatoterapie, cu readaptare la efort dozat, creșterea capacității de efort, oxigenare, efort de aclimatizare moderat, cu efect de călire a organismului și creștere a imunității și rezistenței aparatului respirator prin expunerea la aerosolii negativi din jurul Lacului Ursu (vegetație abundentă).

Tot indiferent de anotimp, climatul sedativ al stațiunii Sovata permite destresarea organismului, benefic în special în cazurile de oboseală cronică, stres cronic, insomnii persistente.

        Terapii de interior

Realizându-se în interior, aceste terapii se pot efectua în orice perioadă a anului, bazele de tratament (hotel Ensana Health Spa Resort și Lacul Ursu) funcționează practic permanent, cu mentiunea că:

„Primăvara și toamna, turiștii preferă programele terapeutice (afecțiuni ginecologice, reumatologice, respiratorii, dermatologice), respectiv pe cele preventive specifice (antistres, detoxifiere, reenergizare, scădere ponderală). În timp ce vara și iarna sunt preferate programele preventive nespecifice – curele balneare profilactice asociate cu activități de agrement în zona Lacul Ursu, cât și curele ginecologice pentru infertilitate feminină asociate cu îmbăiere în Lacul Ursu.”, punctează medicul balneolog.

 

În orice sezon găsești alinare pentru problemele tale de sănătate, dar te bucuri și de o stare de bine. Rezervă-ți un sejur la Sovata și beneficiază de calitățile curative ale Lacului Ursu!

https://www.ensanahotels.com/ro

 

Mai departe
EscapadeMAG

Se deschid ștrandurile de la Sovata!

Se deschid ștrandurile de la Sovata!

Pe 24 iunie trecute fix, vara vine oficial și la Sovata, odată cu deschiderea sezonului de bălăceală. Știți deja, la Sovata, vara aduce cu sine deschiderea ștrandului Lacul Ursu. Așadar, hai și tu alături de noi și bucură-te de soare și de vacanță, direct pe malul Lacului Ursu. Se deschid ștrandurile de la Sovata!

 

Din 24 iunie, Lacul Ursu își așteaptă vizitatorii la scaldat! Nu rata ocazia! Vino și plutește pe lac chiar în ziua deschiderii!

Fie că alegi să faci o baie în lac pentru relaxare, fie pentru sănătate, trebuie să știi că te poți bucura de soare și de vacanță, direct pe malul Lacului Ursu, în siguranță.

Se deschid ștrandurile de la Sovata!

„Ne bucurăm că lacul este într-o stare foarte bună, și vă anunțăm că toate analizele apei au ieşit foarte bine, astfel că, pe 24 iunie dăm startul unui nou sezon de scăldat în cel mai mare lac helioterm din lume.”, ne informează Andrei Rusu, directorul administrativ Ensana Health Spa Hotels Sovata.

Lacul Ursu din staţiunea balneoclimaterică Sovata este cel mai mare lac helioterm din lume. Acesta are cea mai mare concentraţie salină de pe planetă și a împlinit de curând 147 de ani de la formarea sa, fiind singurul căruia i se cunoaşte cu exactitate anul, ziua, ora şi minutul formării. Astfel, pe baza unor cercetări efectuate de istoricul Jozsa Andras, s-a stabilit că Lacul Ursu s-a format în anul 1875, pe data de 27 mai, la ora 11,00, pe locul unei păşuni pe care curgeau două pârâiaşe, care dispăreau într-o gaură săpată în muntele de sare. Potrivit istoricului, în urma unei ploi torenţiale, apele au antrenat fânul şi resturile vegetale de pe păşune şi au obturat gaura din muntele de sare.

Sare și bălăceala

Cu o suprafață de 40.000 de metri pătrați, adâncimea de 18 metri și o salinitate medie de 300 de grame/litru, Lacul Ursu este o adevărată sursă de sănătate. Fenomenul de heliotermie caracteristic Lacului Usu a apărut grație scurgerii continue în lac a unui pârâu și a precipitațiilor, care au format peste apa sărată un strat protector de apă dulce, creând efect de seră, și astfel, asigurând încălzirea straturilor de apă sărată din adâncime. Efectele terapeutice ale apei și nămolului din lac sunt binecunoscute, acestea stand la baza tratamentelor în cazul unor afecțiuni reumatismale, dermatologice, ginecologice sau în cazul îmbolnăvirilor căilor respiratorii.

Ia aminte!

Apa are o temperatură perfectă: 28˚C la suprafață și 39˚C la o adâncime de 1,5 metri. Între orele 13.00 – 15.00 este pauză, timp în care lacul se odihnește. Astfel, în acest interval orar este obligatorie ieşirea din lac, însă vizitatorii pot rămâne pe teritoriul ştrandului.

O altă veste bună? Lacul Aluniș, fratele mai mic al Lacului Ursu, s-a deschis deja de la finalul lunii mai. Particularitatea acestuia o reprezintă nămolul argilos, cu proprietăți beneficice în tratarea și prevenția unor afecțiuni precum cele locomotorii, artroze, spondiloze, neurologice sau ginecologice.

Prețuri bilete ștrand

Prețul biletelor de intare la ștrandul Lacul Ursu, administrat de către hotelurile Ensana din Sovata, este de 40 lei pentru adulți și de 30 lei pentru copii si pensionari. Pentru lacul Aluniș, tarifele sunt de 30 de lei pentru adulți și 20 de lei pentru copii. Clienții pot achiziționa bilete cu intrări multiple, valabile pentru mai multe zile. Între orele 13 și 15, lacul este pus la ”odihnit”. Mai exact, îi permitem apei dulci să își formeze stratul protector peste apa sărată și, astfel să o încălzească din nou. În acest răstimp, vizitatorii pot rămâne în incinta ștrandului, dar intarea în apă nu este permisă. În funcție de condițiile meteorologice, Lacul Ursu îsi așteaptă vizitatorii până la mijlocul lunii septembrie.

Alege Sovata

Alege Sovata ca destinație de vacanță și bucură-te de puterea binefăcătoare a naturii! Vă așteptăm cu mic cu mare la o baie de sănătate în cel mare mare lac helioterm din Europa. Experimentează o vară marca Ensana Hotels! Află mai multe detalii pe ensanahotels.com/ro

 

 

Mai departe
HealthMAG

În 2021, la Sovata s-au extras peste 141 de tone de nămol curativ

În 2021, la Sovata s-au extras peste 141 de tone de nămol curativ

La Sovata, 2021 se traduce și în altfel de cifre. Peste 141 de tone de nămol medicinal au fost extrase din Lacul Ursu. 15.000 împachetări corporale vindecătoare s-au derulat în hotelurile Ensana din Sovata și peste 4000 de oameni s-au însănătoșit. Și, înca un detaliu important: odată finalizate terapiile vindecătoare, nămolul își reia circuitul natural și se reîntoarce în lac pentru a se reechilibra.

 

La Sovata, nămolul este și rămâne una dintre cele mai importante și mai valoroase resurse naturale curative. Pentru că el regenerează, vindecă, previne și aduce cu sine starea de bine.

În 2021, la Sovata s-au extras peste 141 de tone de nămol curativ

Nămolului i se alătură apa sărată binefăcătoare, care vine să potențeze efectele aurului negru de Sovata.

Cum acționează nămolul?

”Nămolurile acționează asupra corpului uman pe trei niveluri: prin temperatură, presiune (în baia de namol) și substantele conținute – unele se pot absorbi prin piele (sulful, CO2, substanțele estrogenice)”, ne spune Suzana Pretorian, medic balneolog la Ensana Health Spa Resorts Sovata. Și explicațiile continuă: ”Nămolurile dezvoltă efecte locale și generale, vezi efectul analgezic, antiinflamator, miorelaxant, detoxifiant, neuro-endocrin sau de reglare a imunității”

Câte tipuri de tratamente cu nămol există?

La Ensana Health Spa Resorts Sovata, există patru tipuri de tratamente cu nămol.

  1. Terapia cu nămol rec Aceasta are efect contrastant răcire – încălzire, cu efect intens asupra circulației și imunității.
  2. Băile cu namol – asistăm la imersia corpului într-o cadă umplută cu apă sărată și nămol (10 kg nămol la 100 litri apă), la temperatură de 36-40 ºC, timp de 15-30 minute. La final, se spală corpul cu apa simplă de la duș la 36-37 ºC.
  3. Împachetări calde cu nămol. Aici, protocolul de tratament se desfășoară astfel: aplicarea de nămol la temperatura de 40-45 ºC, în strat de diferite grosimi în funcție de consistența namolului, timp de 15-30 minute. Pacientul este așezat în tot acest timp pe un pat terapeutic, deoarece împachetarea cu nămol se face în triplu strat pentru a încetini pierderea căldurii (material textil nesintetic la interior, apoi mușama sau piele, la exterior pătură).
  4. La Sovata, o formă particulară de aplicare a nămolului este tamponul vaginal. Aceasta se efectuează în condiții de înaltă igienă, pe masa ginecologică, cu

instrumentar steril, aplicat la temperatură de 35-40ºC, 15-30 minute. În acest caz, nămolul este omogenizat suplimentar, până când ajunge la o granulație extrem de fină, ce crește cantitatea de estrogen și progesteron human-like.

Nămolul are efect cosmetic

E bine să știi că aplicațiile de nămol au și efect cosmetic. Acesta hidratează, detoxifiază, exfoliază și activează circulația sangvină, ceea ce determină pielea să devină catifelată, regenerată, strălucitoare.

Află mai multe despre tratamentele marca #EnsanaSovata pe https://www.ensanahotels.com/ro/competenta-medicala/tratamente

 

 

Mai departe
BeautyMAG

Jos ridurile! Apelează la tratamentele cu nămol!

Jos ridurile! Apelează la tratamentele cu nămol!

Jos ridurile! Datorită acțiunii lor detoxifiante, drenante și antiinflamatoare, tratamentele pe bază de nămol termic sunt ideale pentru combaterea imperfecțiunilor pielii precum celulita, acneea, dermatita si psoriazisul.

 

Proprietățile benefice ale nămolului sunt deja de multă vreme exploatate în domeniul cosmetic. Astfel că nu este deloc surprinzător faptul că tratamentele pe bază de nămol sunt la mare căutare de către persoanele care doresc să amelioreze unele imperfecțiuni ale pielii sau să vindece anumite afecțiuni dermatologice, și chiar riduri. Pentru că, nu-i așa, cu toții ne dorim o piele impecabilă!

Jos ridurile! Apelează la tratamentele cu nămol!

În acest sens, avem nevoie de părerea specialistului, iar Suzana Pretorian, doctor balneolog în cadrul Ensana Health Spa Resorts Sovata, ne spune care sunt beneficiile nămolului asupra pielii:

  1. Hidratează și regenerează pielea

„Aplicat în strat subțire pe piele, nămolul sapropelic extras din Lacul Ursu Sovata are efect emolient, de hidratare și de regenerare (inclusiv antirid). În plus, acesta exfoliază și detoxifică, astfel că pielea devine catifelată, luminoasă și întinerită,” explică medicul balneolog.

  1. Contribuie la absorbția mineralelor în organism

De asemenea, împachetările cu nămol ajută la absorbția mineralelor în organism. Un aliat de nădejde în tratamentele cosmetice!

„În compoziția nămolului găsim numeroase minerale, vitamine, substanțe coloidale și biostimuline. Toate acestea sunt bune atât pentru piele, cât și pentru organism. Dar asta nu e totul! Totodată, nămolul are și proprietăți termale, iar asta înseamnă că atunci când este aplicat, acesta îmbunătățește absorbția mineralelor în piele. De asemenea, această procedură intensifică activitatea antiinflamatorie în organism.”, adaugă specialistul.

  1. Oferă luminozitate și are efect cicatrizant

Nămolul este de mare folos persoanelor care suferă de acnee sau se confruntă cu exces de sebum. Acesta oferă luminozitate tenului, ajută la vindecarea rănilor și are efect cicatrizant.

„Prin efectele antibacterian, antiinflamator și cicatrizant ale nămolului, micile leziuni și inflamații ale pielii sunt resorbite.”, precizează specialistul Ensana Health Spa Resorts Sovata.

  1. Înfrumusețează pielea și are efect anti-aging

Rezultatul unui tratament cu nămol? Pe lângă faptul că îți înfrumusețează pielea și îi redă elasticitatea, acest tratament are și efect anti-aging! Un trio de succes pentru piele!

„Datorită efectului său de regenerare, nămolul are și proprietăți anti-aging. Acesta exfoliază și uniformizează textura tenului, prevenind apariția ridurilor. Împachetarea cu nămol are efect de regenerare, astfel că rezultatul este unul spectaculos: pielea arată mai luminoasă!”, mai dezvăluie Suzana Pretorian.

Te-am convins de beneficiile și atuurile nămolului de Sovata? Te așteptăm la Ensana Health Spa Resorts, să experimentezi terapiile cu nămol! https://www.ensanahotels.com/ro

Mai departe
Pin It