Noutati
Jurnal pentru femei
Tag

Sovata

Browsing
HealthMAG

Masajul îți crește rezistența la frig

Masajul îți crește rezistența la frig

Zile mai scurte, nopți mai lungi și frig. Trebuie să recunoaștem că nu ne simțim chiar confortabil în lunile reci de iarnă. Pentru cei mai mulți dintre noi, iarna înseamnă băuturi calde, straturi suplimentare de îmbrăcăminte, mai multe ore petrecute în casă și, prin urmare, mai puțină activitate fizică. Pentru alții, efectele frigului și lipsa soarelui pot cauza chiar o depresie. Află cum masajul îți poate crește rezistența la frig.

 

Explicația? Când este frig și nu beneficiem de prea multă lumină naturală, este normal să ne simțim mai puțin în formă și să fim puțin deprimați. În timpul zilei, creierul nostru eliberează în mod natural serotonină, o substanță care ne face să ne simțim pozitivi, motivați și fericiți, astfel că atunci când zilele sunt scurte, creierul eliberează mai puțină serotonină.

Efectele? Ne este mai greu să ne trezim dimineața și suntem mai puțin sociabili.

Ce e de făcut în acest caz?

Vestea bună: există o modalitate de a face față mai bine acestei perioade grele din an! Terapia prin masaj poate fi un instrument excelent pentru a ne ajuta să trecem peste sezonul rece. Masajele regulate sunt o modalitate excelentă pentru a ne îmbunătăți starea de spirit, pentru a ne simți mai fericiți și mai sănătoși în lunile de iarnă, reîncărcându-ne cu energie. În timpul masajului, corpul nostru eliberează din nou, în mod natural, serotonină și endorfine, la fel ca atunci când strălucește soarele.

Masajul îți crește rezistența la frig

Soluția? Masajele ajută la o mai bună circulație a sângelui în corpul nostru, ajutând sistemul limfatic să elimine toate substanțele nocive pe care le acumulăm. Chiar și tensiunea arterială se va regla, iar toate acestea ne ajută să ne simțim mai bine.

Beneficiile masajului făcut iarna nu sunt deloc puține:

Masajul ne întărește sistemul imunitar

Lunile de iarnă pot aduce adesea un aflux de răceli și gripe, așa că este foarte important să avem un sistem imunitar funcțional sănătos capabil să lupte împotriva acestor viruși. A face mai puțină activitate fizică în lunile de iarnă poate însemna și un flux limfatic mai slab, ceea ce înseamnă mai puțină circulație a globulelor albe din sânge. Celulele albe din sânge sunt cele care ajută corpul să lupte împotriva infecțiilor și bolilor.

Studiile au arătat că masajele stimulează din plin ganglionii, determinându-i să producă globule albe, singurele capabile să ne facă să ne simțim bine și să luptăm eficient împotriva bolilor. Cu cât sunt prezente mai multe globule albe în sânge, cu atât sistemul imunitar este mai puternic, și cu atât este mai puțin probabil să răcim sau să ne îmbolnăvim de gripă în această iarnă!

Masajele îmbunătățesc circulația sângelui

„Pe vreme rece, mușchii se contractă pentru a conserva căldura, ceea ce restricționează fluxul sanguin și, prin urmare, furnizează mai puțin oxigen și substanțe nutritive mușchilor noștri. Acest lucru face, de asemenea, mai dificilă eliminarea deșeurilor celulare și a toxinelor. Mai departe, această restricție a fluxului sanguin scade sănătatea și funcția musculară și, uneori, provoacă dureri și rigiditate. Din fericire, manipularea țesuturilor moi, care este folosită în terapia prin masaj, este o modalitate genială de a crește circulația și de a îmbunătăți sănătatea fiecăruia dintre noi.”, aflăm de la dr. balneolog Suzana Pretorian, de la Ensana Health Spa Hotels Sovata.

Iată, așadar, 3 masaje care te ajută să faci față frigului și să nu te îmbolnăvești în sezonul rece:

Masaj cu spumă minerală vulcanică

O combinație minunată între îngrijirea pielii și masaj. Uleiurile esențiale și extractele aromatice au un efect pozitiv, relaxant și calmant. Biodisponibilitatea hrănește pielea și calmează iritațiile pielii; în același timp, reduce starea de apatie și disconfortul. Acest ritual stimulează o senzație caldă și plăcută de stare de bine.

Bonus: poți alege dintre parfumuri cu aromă mediteraneană, indiană, orientală sau arabă.

Durata masajului: 45 de minute.

Masaj aromaterapeutic detoxifiant

Îngrijire naturală a pielii, armonie pentru trup, minte și suflet. Atingerea delicată și efectele uleiurilor esențiale prețioase calmează sistemul nervos vegetativ. Astfel, se stimulează regenerarea și fortificarea sistemului natural de apărare al organismului. Forța ta vitală primește un nou imbold, datorită activării proceselor energetice.

Love Your Age Body

Un masaj care hrănește în profunzime și regenerează, utilizând puterea plantelor cu efect de întinerire. O combinație inovatoare de lipide, vitamine și antioxidanți eficace conferă fermitate și reactivează procesele de reînnoire a pielii.

Pentru ambele tipuri de masaje, focalizarea tratamentului vizează următoarele zone ale corpului: cap și gât, umeri, spate, abdomen, brațe și mâini, membre inferioare și picioare.

„Tratamentul este efectuat utilizând fluxul energetic al energiei vieții, prin mișcări lente și atente. Combinate cu concentrarea mentală a terapeutului, ele suscită reacția sistemului nervos vegetativ și activează sistemul nervos parasimpatic. Acesta poartă și numele de <sistem nervos de recuperare>, deoarece controlează funcțiile de regenerare și dezvoltare a resurselor energetice ale organismului.”, explică balneologul.

Rezultatele vor apărea chiar după primul tratament: vei simți și vei vedea intensitatea și efectele sale asupra pielii tale. Datorită nivelului deplin de conștiință transmis prin atingere, simți cum nevoile personale îți sunt recunoscute. Reușești să te relaxezi, să înmagazinezi forțe noi, iar corpul tău se simte eliberat, în timp ce tensiunea și stresul dispar.

Durata fiecărui tratament este între 50 sau 80 de minute, în funcție de nevoile și dorințele tale.

Tratamentele pentru corp PHARMOS NATUR se bazează pe principiul detoxifierii vegeto-dinamice. Aceasta prevede eliberarea corpului pentru a-i permite să se regenereze și să înmagazineze forțe noi.

 

Vrei să te simți bine în pielea ta chiar și în sezonul rece? Vino la Sovata să beneficiezi de cele mai bune tratamente!

https://www.ensanahotels.com/ro

Mai departe
EscapadeMAG

Începe Black Friday la Ensana!

Începe Black Friday la Ensana!

Ensana Health Spa Hotels din Sovata dă startul reducerilor de Black Friday! Campania se va desfășura în perioada 22-28 noiembrie 2022 (perioada de vânzare) și va continua cu rezervarea pachetelor în perioada 5 decembrie 2022 – 27 aprilie 2023.

 

De asemenea, campania va fi derulată și pe pagina de Facebook Ensana, dar și pe site:

https://www.ensanahotels.com/ro/black-friday

Important! Reducerea va fi de 30%, cu plata imediată 100%, nereturnabilă.

Aprecate ca fiind unele dintre cele mai bune destinații balneare din România, locațiile Ensana Hotels din Sovata (Brădet, Sovata și Ursina) oferă un centru balnear spațios, cu tratamente cu apă sărată și nămol binefăcător, bazine Kneipp și o zonă generoasă cu saune și terapii individuale pentru tratamente medicale și de întreținere.

Începe Black Friday la Ensana!

În toate cele 3 locații din lanțul Ensana Hotels vei putea achiziționa pachete de cazare și terapii la prețuri speciale de Black Friday. Astfel, dacă te afli în căutare de sănătate pentru corp, suflet și minte într-un spațiu exclusivist, aici e locul potrivit, unde poți petrece un sejur de neuitat de până la 14 zile.

Resursele medicinale (apa sărată și nămolul sapropelic) extrase din Lacul Ursu, climatul, experiența și competențele medicale vaste, dotările moderne și poziția excelentă ale celor trei hoteluri reprezintă garanția atingerii stării de bine pe toate planurile. Tratamentele marca Ensana îi ajută pe cei care doresc să-și îmbunătățească starea de bine, dar și pe cei care caută să își amelioreze probleme de sănătate, de mobilitate sau de fertilitate.

Nu uita, reducerile sunt valabile în perioada 22-28 noiembrie 2022 (perioada de vânzare) și se aplică doar rezervărilor online făcute în perioada 5 decembrie 2022 – 27 aprilie 2023 pe https://www.ensanahotels.com/ro/black-friday!

Te așteptăm la Sovata!

Mai departe
HealthMAG

3 căi de atac pentru kilogramele în plus

3 căi de atac pentru kilogramele în plus

Stilul de viață, obiceiurile alimentare greșite, lipsa odihnei și stresul în exces ți-au afectat greutatea? Te îngrjorează sănătatea ta și nu ești mulțumită de aspectul corpului tău? Te-ai gândit vreodată la un detox sau la schimbarea rutinei, ba chiar a stilului de viață? Iată 3 căi de atac pentru kilogramele în plus.

 

Dacă da, înseamnă că deja ai făcut un prim pas. Însă, înainte de toate, pentru a merge mai departe, nu uita: nu există comenzi rapide! Fără perseverență, determinare și răbdare, nu ajungi nicăieri!

3 căi de atac pentru kilogramele în plus

Accepți provocarea, dar nu știi exact ce ai de făcut? Dr. Suzana Pretorian, medic balneolog la Ensana Health Spa Hotels, îți oferă câteva sfaturi ce-ți vor fi de mare ajutor: „În primul rând, trebuie să știi că toxinele ne împiedică să slăbim și să putem elimina kilogramele în plus eficient. Aceasta deoarece principalul mecanism prin care organismul se apără de toxine este, înainte de toate, producerea de țesut gras cu care le izolează.”.

Concret, iată ce înseamnă „toxine”:

  • Alimentele procesate, conservate, hipercalorice, non-nutritive (ulei, făinuri, orice dulce rafinat în afară de fructe întregi proaspete, alimente naturale supraprelucrate termic).

Nutrienții sunt vitaminele, mineralele, enzimele, substanțele fitochimice – existente predominant în alimente vegetale neprelucrate termic;

  • Stimulentele: cofeină, alcool, tutun;
  • Medicamentele și suplimentele (conțin conservanți);
  • Cosmeticele (conțin conservanți);
  • Poluarea aerului, apei, respectiv cea electromagnetică (telefon mobil, calculator, TV, tot ce este introdus în priză);
  • Somnul insuficient;
  • Emoțiile negative: furie, frică, tristețe, presiunile psihologice; toate acestea cresc aciditatea corpului și produc blocaje energetice.

Odată ce ai înțeles cum stă treaba cu toxinele, este nevoie să faci unele schimbări în stilul tău de viață:

Încearcă metoda „Mănâncă de plăcere” („Eat for Pleasure”)

Această metodă își are baza științifică în neurofiziologie. De fapt, este dovedit faptul că, în sistemul limbic, în interiorul creierului uman, zonele responsabile de plăcere și cele de sațietate sunt strâns legate și răspund la aceiași neurotransmițători (dopamină). De aici se poate deduce că toate comportamentele sau experiențele care pot crește percepția plăcerii vor crește cel mai probabil și senzația de sațietate. În plus, vor ajuta la limitarea consumului de alimente inutile, ceea ce, într-un final, are ca rezultat creșterea în greutate și acumularea de kilograme în plus.

Prin urmare, este nevoie de un plan de masă complet personalizat, definit în funcție de nevoile individuale, cu atenție la plăcerea gustului alimentelor, la plăcerea alimentelor și la faptul că poți mânca cu gust chiar și cu alimente sănătoase. Totodată, una dintre principalele probleme cu care se confruntă multe persoane se numește în mod obișnuit „foame nervoasă”, sau consumul constant de alimente ca element capabil să compenseze stresul.

Bea multă apă de calitate înaltă

Pentru a funcționa, „motorul” organismului are nevoie de circa 2,5 litri/zi (apă de izvor, apă ionizată negativ – obtinuță de exemplu cu filtru SDK-501 Enagic). „Dacă nu ai cum să folosești un astfel de aparat, optează pentru apă plată cu pH în jur de 7,5 și densitate minerală cât mai scăzută (de exemplu, calciu sub 50mEq/l) sau apă filtrată cu ajutorul unui aparat cu osmoză inversă (care însă este încărcată pozitiv, și prin urmare nu are puterea detoxifiantă și regeneratoare a apei de izvor sau a celei încărcate negativ).”, recomandă medicul balneolog. În plus, pentru o bună hidratare poți include în dieta ta și apă simplă sau sucuri de legume.

Fă mișcare!

Știai că activitatea fizică este singura modalitate sănătoasă de a accelera drastic metabolismul organismului și de a slăbi într-un mod constant și regulat? Atenție însă! Adesea, abordarea inițială este greșită: persoanele care aleg să facă sport din motive de sănătate, de multe ori se aruncă într-o experiență stresantă, cu scopul de a pierde în greutate… imediat! Se antrenează din greu câteva săptămâni, alegând o activitate sportivă nu prea potrivită, dar cu un impact caloric mai mare. Rezultatul? După scurt timp, oboseala și plictiseala nu fac decât să ducă ușor la abandon, cu un sentiment de frustrare și căutarea unor soluții alternative cu efecte magice.

Soluția? Mai bine să găsești o practică fizică care să te mulțumească cu adevărat și pe care să o efectuezi treptat. „Pentru cei care nu au practicat niciodată vreo activitate fizică sau care se confruntă cu obezitatea, plimbările lungi și folosirea zilnică a scărilor de acasă pot reprezenta deja puncte de plecare excelente. În plus: stai minim 30 minute pe zi în natură; înoată sau alege să faci o drumeție o dată la două săptămâni; fă 10 minute de stretching (întinderi) dimineața, după trezire; înainte de o nouă zi de muncă, dedică-ți 10 minute de relaxare a minții (contact spiritual – meditație, rugăciune).”, propune specialistul Ensana.

BONUS: Detoxifiază-te cu ajutorul saunei!

La Ensana Health Spa Hotels, poți alege între sauna finlandeză, cea cu aburi, infrasauna și aromasauna care te vor ajuta să elimini mai ușor toxinele din organism. Tot aici poți beneficia de masajele de relaxare și de drenajul limfatic, de mare ajutor în lupta cu kilogramele în plus.

Urmează și combină toate aceste recomandări, pentru a stimula sistemul imunitar și pentru a putea face față noilor provocări. Astfel, rezultatele nu vor înceta să apară, iar tu vei avea o stare de bine și vei fi într-o formă extraordinară.

Îți dorești să fii în formă, să ai o stimă de sine crescută și să fii mândră de corpul tău? Vino la Sovata! https://www.ensanahotels.com/ro

 

Mai departe
HealthMAG

3 terapii pentru picioarele obosite

3 terapii pentru picioarele obosite

Cine nu s-a confruntat cel puțin o dată cu senzația de picioare obosite? De-a lungul unei zile, ne petrecem câteva ore bune stând în picioare, fie că o facem pentru a desfășura o activitate la locul de muncă, fie că ne aflăm în timpul liber. Astfel că nici nu e de mirare că, uneori, ne simțim picioarele obosite și grele.

De altfel, picioarele au un rol foarte important: acestea reprezintă suportul întregului nostru corp. Dar, ca orice altă parte a corpului nostru, picioarele pot fi, la rândul lor, supuse unor probleme care pot deveni, de asemenea, cronice, dacă nu luăm măsuri la timp.

Picioare obosite și grele… ce înseamnă acest lucru?

Senzația de picioare obosite și grele este destul de comună și multe persoane o experimentează la un moment dat în viață. Într-un mic procent, acest lucru se întâmplă ca urmare a efortului nostru, a stilului nostru de viață și a predispoziției noastre genetice. Totodată, a ne confrunta cu picioare grele și obosite poate reprezenta un simptom care poate apărea din cauza unor factori diverși, dintre care unii sunt patologici. De aceea, este foarte important să nu subestimăm problema.

Care sunt simptomele picioarelor umflate, obosite și grele?

„Senzația de oboseală și greutate la nivelul picioarelor este o tulburare legată de sistemul circulator care afectează districtul venos. Altfel spus, venele nu sunt capabile să dreneze sângele care stagnează la periferie provocând umflături și furnicături, însoțite de roșeață și durere care pornesc de la picioare și iradiază de-a lungul întregului picior până la coapse. Prin urmare, simptomele legate de această problemă sunt următoarele: umflare sau edem, roşeaţă, senzație de greutate și arsură, durere.”, explică dr. balneolog Suzana Pretorian, de la Ensana Health Spa Hotels Sovata.

Cu toate acestea, picioarele obosite și grele nu sunt întotdeauna un simptom legat de bolile de bază, dar ar putea reprezenta consecința activităților desfășurate în timpul zilei sau a expunerii la anumite condiții de mediu (ex. un climat foarte cald). Totodată, picioarele se pot simți obosite sau grele după efort fizic excesiv. „Cu toate acestea, atunci când această senzație apare sau persistă în starea de repaus, ar putea indica o afecțiune patologică subiacentă. De obicei, atunci când simptomul reapare, există o problemă cu circulația sângelui.”, punctează medicul balneolog.

Astfel, există câteva cauze/afecțiuni care ar putea explica prezența senzației de picioare grele și obosite:

       Boala arterială periferică, o boală vasculară caracterizată printr-o reducere a aportului de sânge oxigenat către diferite părți ale corpului, ca urmare a unei ocluzii a arterelor care alimentează aceste districte. Membrele inferioare pot fi afectate de această patologie. Astfel, la nivelul picioarelor se poate resimți senzația de oboseală și greutate.

       Insuficiența venoasă, o afecțiune patologică în care există o întoarcere dificilă a sângelui venos înapoi la inimă. De asemenea, picioarele obosite și grele pot fi cauzate și de flebită și tromboză venoasă profundă, patologie caracterizată prin formarea unui cheag de sânge într-o venă profundă a unui membru care afectează în principal picioarele și, în special, gambele și coapsele.

       Varicele, o afecțiune des întâlnită! Prezența acestora se caracterizează prin greutate, picioare umflate și dureroase, crampe la nivelul gambelor, furnicături și dilatarea venelor. În plus, toate aceste simptome sunt de obicei agravate de statul în picioare și de căldură. Limfedem-ul, adică o acumulare de lichide în spațiul interstițial din cauza unei insuficiențe a sistemului limfatic, poate fi o altă cauză a picioarelor umflate și grele.

Pe lângă problemele circulatorii menționate mai sus, „compresia rădăcinilor nervoase la nivel lombar poate provoca și o senzație de oboseală și greutate la un picior (hernie de disc) sau la ambele (stenoză vertebrală). În acest caz, senzația este adesea asociată cu o durere puternică care iradiază de-a lungul cursului nervului sciatic, adică de la fese și partea posterioară a coapsei până sub genunchi (sciatica).”, ne informează specialistul.

O altă cauză a picioarelor obosite și grele este sindromul picioarelor neliniştite, o tulburare neurologică caracterizată printr-o neliniște foarte supărătoare a membrelor inferioare, declanșată de imobilitatea nocturnă. Acest impuls incontrolabil și urgent de a mișca picioarele poate fi asociat cu smucituri rapide, cu senzații neplăcute și uneori dureroase, furnicături, mâncărimi și crampe la nivelul membrelor inferioare (în special în porțiunea dintre gleznă și genunchi).

De asemenea, greutatea și oboseala picioarelor pot apărea și din cauza complicațiilor diabetului, cum ar fi piciorul diabetic și neuropatia diabetică.

Există soluții?

Evident! La Sovata, factorii de cură împreună cu tehnicile abordate vin în ajutorul tău. Masajul picioarelor poate fi considerat un mijloc de recăpătare a stării de bine în cazul picioarelor umflate și obosite, dar nu numai. În plus, nămolul, prin proprietățile sale, asigură picioarelor confortul de care acestea au atâta nevoie.

Iată, așadar, 3 terapii pentru picioarele obosite, pe care să le faci la Sovata:

  1. Gomaj cu alge

Alge măcinate fin, inclusiv aloe vera cultivată în sistem ecologic, masate în piele cu mișcări efectuate în direcția mâinilor și picioarelor, pentru un efect de detoxifiere. Gomajul delicat îndepărtează celulele moarte, stimulează circulația sângelui și fortifică țesuturile conjunctive. În același timp, te ajută să te relaxezi și te revigorează. O alegere potrivtă pentru o stare generală de bine!

  1. Picioare proaspete

Nămolul detoxifiant cu efect răcoritor și uleiul aromatic folosite în baza de tratament Ensana, oferă relaxare picioarele tale obosite și grele. Tratamentul revigorant pentru picioare poate, de asemenea, să ajute la ameliorarea insuficienței venoase și a retenției de lichide.

Timp de 20 de minute te vei lăsa pe mâna specialistului și vei uita de disconfortul suferit.

  1. Body Detox

Pentru a avea picioare relaxate și sănătoase, e nevoie să te simți bine cu tot corpul. De aceea, la Sovata poți opta pentru un tratament de detoxifiere a întregului corp. Combinația dintre plantele medicinale prețioase și aplicarea de aloe vera pură cultivată în sistem ecologic pe ganglionii limfatici detoxifică și purifică prin intermediul limfei, fortifică și consolidează țesuturile conjunctive, activează metabolismul și reduce celulita.

Rezultatele? Ei bine, deja după primul tratament, vei simți și vei vedea intensitatea și efectele sale asupra pielii tale. Reușești să te relaxezi, să înmagazinezi forțe noi, iar corpul tău se va simți eliberat. Tensiunea și stresul vor dispărea.

Durata fiecărui tratament: 50-80 de minute, în funcție de nevoile tale.

 

Îți simți picioarele obosite, umflate mai mereu, iar acest lucru îți dă o neliniște generală? Ia măsuri și nu mai amâna! Vino acum la Sovata și alege cel mai bun tratament pentru tine!

https://www.ensanahotels.com/ro

 

 

 

Mai departe
HealthMAG

Nămolul, un adevărat elixir pentru piele

Nămolul, un adevărat elixir pentru piele

Semne vizibile ale îmbătrânirii? Ce spune oglinda ta? Pentru a fi sănătoasă și strălucitoare, pielea are nevoie de multă atenție și îngrijire. Cu atât mai mult cu cât aceasta este prea des expusă poluării și agenților atmosferici. De aceea, este nevoie să intervenim la momentul potrivit pentru a preveni semnele îmbătrânirii și pentru a ne menține tenul fresh și în cea ma bună formă. Și dacă o alimentație corectă contribuie la sănătatea epidermei noastre din interior, nămolul o poate ajuta din exterior. Ia aminte: nămolul poate fi un adevărat elixir pentru piele.

 

Pentru că, nu-i așa, azi, femeile fac nenumărate eforturi ca să își păstreze tinerețea intactă. Ba chiar sunt dispuse să cheltuie mici averi ca să nu se aleagă cu vreun rid în plus. Și totuși, uneori, soluțiile sunt mai la îndemână decât ai crede. Este nevoie doar să le descoperi.

Pe ce tratamente te poți baza în lupta tenului cu timpul?

Ajutorul vine chiar din natură și acționează impecabil: nămolul! Unul dintre cele mai puternice ingrediente antirid este nămolul sapropelic extras din Lacul Ursu. Ce îl face să fie atât de special? „Acesta conține substanțe cu un efect antiinflamator marcant (în principal, cantități mari de clorură de sodiu). Totodată, acesta are efect emolient (carbonat de calciu), hidratant (acizi humici – derivați din microflora și microfauna lacului), biostimulator (biostimuline, vitamine, auxine – compuși cu structura asemănătoare hormonilor feminini estrogen și progesteron – estrogenul fiind binecunoscut pentru efectul de menținere a tinereții, elasticității și strălucirii pielii).”, punctează dr. balneolog Suzana Pretorian, în cadrul Ensana Health Spa Resorts Sovata.

Nămolul, un adevărat elixir pentru piele

Unde mai pui că, nămolul de Sovata are efect de gomaj și detoxifiere prin cristalele de sare/minerale din structura sa. Odată aplicat pe piele, nămolul induce efectul de sudație (pielea transpiră) la temperatura de aplicare de 42 gr C. Însă proprietățile nămolului nu se opresc aici: Pe lângă reglarea gradului de aciditate al pielii (pH), nămolul este antiseptic, cicatrizant și purificator; catifelează pielea, o calmează de orice roșeață și poate favoriza ameliorarea petelor și cicatricilor, făcând tenul mai luminos. Dar nu numai. Nămolul este util și pentru combaterea unor afecțiuni precum producția excesivă de sebum și eczema. Un adevărat elixir pentru piele!

Toate aceste calități ne confirmă faptul că nămolul sapropelic peloidogen extras din Lacul Ursu are certe efecte anti-aging, atât direct – la nivel cutanat, cât și indirect – prin reechilibrarea sistemului hormonal, nervos vegetativ și efect immunologic – crește atât capacitatea imună locală la nivelul pielii, cât și imunitatea generală a organismului. Un alt detaliu important: efectul anti-aging se menține pe termen lung, aproximativ 6 luni. „Aplicat în strat subțire pe piele, nămolul sapropelic extras din Lacul Ursu Sovata are efect emolient, de hidratare și de regenerare (inclusiv antirid). În plus, acesta exfoliază și detoxifică, astfel că pielea devine catifelată, luminoasă și întinerită.”, adaugă medicul balneolog.

Descoperă darurile naturii și oferă-i pielii cel mai frumos cadou!

La Sovata, în cadrul bazei de tratament Ensana, se aplică nămol prin procedura de împachetare totală, în strat fin pentru efect de înfrumusețare (detoxifiere, hidratare, regenerare), sub denumirea de „Nămol Wellness”. Pentru un efect cutanat de durată, sunt necesare circa 3-5 tratamente sucesive.

Convinge-te chiar tu! Te așteptăm la Sovata pentru a afla secretul tinereții veșnice!

https://www.ensanahotels.com/ro

 

 

 

Mai departe
HealthMAG

Infertilitatea, o problemă de cuplu ce poate fi tratată

Infertilitatea, o problemă de cuplu ce poate fi tratată

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) consideră infertilitatea o patologie și o definește ca absența concepției după 12/24 de luni de raporturi sexuale regulate neprotejate. Însă diagnosticul de infertilitate poate însemna pentru multe cupluri o adevărată sentință la tristete și deprimare. Iata că Infertilitatea este o problemă de cuplu ce poate fi tratată.

Cum și de ce apare infertilitatea?

În prezent, stilul de viață alert si stresul își pun amprenta asupra întregului organism, infertilitatea fiind unul dintre inamicii tăcuți, deseori descoperiți prea tarziu. Partea bună? Există speranțe! Așa ne asigură medicii, dar cu o singură condiție: Vizita la medicul specialist în infertilitate nu trebuie amânată!

În acest sens, medicul ginecolog, George Vasilescu, de la Ensana Health Spa Hotels ne oferă mai multe detalii pentru a înțelege mai bine acest diagnostic.

Infertilitatea, o problemă de cuplu ce poate fi tratată

„Un cuplu care are o viață intimă regulată, și care nu obține o sarcină după un an de încercări, poate fi încadrat ca infertil. Urmează apoi o etapă importantă în ceea ce privește acest diagnostic, și anume stabilirea cauzelor, care pot apărea ca urmare a unor probleme masculine, feminine sau mixte. De regulă, după ce se ține cont de unele sfaturi și se urmează tratamente specifice, cuplul obține o sarcină. În acest caz, diagnosticul inițial se schimbă cu cel de hipofertilitate. Nuanțarea trebuie să fie clară: infertilitatea se poate exprima numai atunci când cauzele ce o produc sunt clare, ușor de pus în evidență și ireversibile.”, explică medicul.

Ce simptome trebuie să dea de gândit femeilor?

Există cazuri în care infertilitatea este o afecțiune diagnosticată de multe ori greșit sau greu de depistat. Cu toate acestea, o serie de simptome atrag atenția și nu trebuie deloc neglijate.

„De regulă, cel mai evident <semn> îl reprezintă lipsa instalării stării de graviditate. De asemenea, de observat prezența unor simptome sau semne care pot fi asociate cu infertilitatea: neregularități menstruale (dureri menstruale intense, menstruații foarte abundente sau din contră, reduse cantitativ, menstruații excesiv de lungi sau extrem de scurte, menstruații care apar rar sau mai des decât de obicei). În plus, inflamațiile sau infecțiile vaginale ar trebui să dea de gândit pentru că ele pot reprezenta o cauză de infertilitate. Cu toate acestea, de cele mai multe ori, infertilitatea se însoțește de o lipsă desăvârșită de semne și/sau simptome. De aceea, un control la medicul specialist este recomandat.”, punctează medicul ginecolog.

Care sunt cauzele infertilității? Se moștenește?

Cauzele pentru care sarcina mult dorită întârzie să apară nu sunt complet cunoscute. Există totuși câțiva factori asociați cu această afecțiune. „Mai exact, poate fi moștenită greutatea cu care se obține o sarcină, dar acest lucru este inconstant. În schimb, se pot moșteni anumite afectiuni cromozomiale care pot interfera cu procesul de obținere a unei sarcini sau se pot întâlni afecțiuni comune mamă – fiică, cum ar fi fibroamele uterine, cauza de infertilitate, dacă mărimea și/sau pozitionarea lor afectează implantarea,” precizează medicul specialist.

Infertilitatea ține cont de vârstă?

„Cu siguranță, da. Genetic, după 37 de ani, ovocitele încep să își piardă din calitate, iar sarcina apare mai greu. Astfel, după vârsta de 40 de ani, șansele de a obțne o sarcină se reduc și mai mult, la scăderea calității ovocitare adăugându-se și scăderea numerică. Totuș, există și excepții, sarcini normale obținute după 43 de ani, precum și insuficiențe ovariene urmate de menopauză, la vârste sub 37 ani. În concluzie, fiecare organism este unicat, dar, cu toate acestea, genetica umană are regulile ei.”, atrage atenția dr. Vasilescu.

Stresul și burnout-ul pot influența infertilitatea?

„Evident! Persoanele stresate și obosite, mereu preocupate și îngrijorate, obțin mai greu o sarcină. În timpul stresului sunt activați hormoni specifici care mențin organismul într-o stare de <alarmă>. Pe de altă parte, mecanismele fiziologice prin care se poate obține o sarcină, se manifestă la parametri maximi în condiții de relaxare, liniște, când grijile sunt lăsate la o parte. Multe sarcini se obțin, de exemplu, în concediu sau când stresul zilnic s-a mai diminuat. Fazele avansate de oboseală, cu simptome specifice, pot împiedica atât fertilizarea ovocitului, cât și embrio-implantarea, fie că vorbim de sarcini pe cale naturală sau FIV.”, spune medicul ginecolog.

Există soluții? Unde se poate trata infertilitatea în România?

La Sovata! Stațiunea Sovata este renumită pentru tratamentele pentru fertilitate încă de la începutul secolului trecut. „Băile sărate și nămolul sparopelic peloidogen au ajutat numeroase persoane să devină mame. De asemenea, de mare ajutor este climatul blând, ușor sedativ din stațiune. Tot aici, stresul, un prim factor al infertilitatii, poate fi rezolvat în timpul curei balneare. În plus, tratamentele efectuate aici au un efect antiinflamator asupra zonei pelvine. Se știe că inflamația peste anumite limite este dăunătoare. Afecțiuni precum vaginite, colpite, endometrite, salpingo-ovarite, banalele chisturi ovariene, destul de frecvent întâlnite, se asociază în multe cazuri cu fenomene inflamatorii endometriale care împiedică nidarea. Astfel, o cauză frecventă de infertilitate, inflamația peste limitele fiziologice, poate fi tratată cu succes la Sovata.”, explică dr. George Vasilescu.

Cine se poate trata la Sovata?

„Persoanele care doresc obținerea unei sarcini prin metode naturale, simple; persoanele care se pregătesc pentru o procedură de reproducere umană asistată (stimulare ovariană, inseminare intrauterină, fertilizare in vitro, embriotrasfer fresh sau cu embrioni înghețați), șansele de reușită crescând în aceste cazuri simțitor. Important! Și bărbații pot fi ajutați la Sovata prin terapii naturale din plante, relaxare și momente de liniște.”, adaugă specialistul Ensana.

Îți dorești un copil? Nu abandona lupta, la Sovata există soluții! Te așteptăm!

https://www.ensanahotels.com/ro

Mai departe
FemiMAG

Apa sărată tratează celulita

Apa sărată tratează celulita

 În prezent, conceptul de frumusețe s-a schimbat și se îmbină, prin ideea de bunăstare, cu conceptul mai profund de sănătate. Știm deja că stilul de viață contemporan, în care sedenteritatea, stresul, mesele rapide și o dietă săracă în fibre, cresc retenția de apă. Află că apa sărată tratează celulita.

Ești una dintre persoanele care se luptă cu celulita? Nu te îngrijora, nu ești singura! Celulita (sau adipozitatea localizată) este o imperfecțiune ce afectează aproximativ 90% dintre femei, indiferent de vârstă și de condiția fizică. Se manifestă prin apariția unor gropițe neregulate (piele cu aspect de „coajă de portocală”) în special pe șolduri, coapse, fese, abdomen și genunchi. În cazuri rare și în zona membrelor superioare.

Care sunt cauzele apariției celulitei?

Așa cum am amintit, celulita este o afecțiune a țesutului adipos, iar cauzele sunt multe si depind mai ales de 4 factori: genetici, hormonali, vasculari si posturali. Alți factori cauzali, precum alimentația și viața sedentară, sunt considerați cofactori, deoarece aceștia afectează, nu asupra fiziologiei normale a țesutului adipos, ci mai ales, asupra creșterii acestuia din urmă, cu înrăutățirea ulterioară a acestei imperfecțiuni.

Ce e de făcut? Nu doar în bucate, ci și pe corp: sarea și apa sunt doi aliați puternici pentru reducerea inflamației și a celulitei.

„În primul rând este deosebit de important să fie identificate cauzele care au dus la apariția celulitei, în vederea întocmirii unui prospect terapeutic corect. Celulita, ca boală cronică, trebuie tratată cu ajutoare medico estetice și vizate, atât pentru a avea rezultate optime pe termen scurt, cât și pentru a le menține pe termen lung. În acest sens, cu siguranță apa sărată, prin excelență, este considerată cea mai benefică în tratarea proceselor celulitei, întrucât are câteva acțiuni specifice: asupra microcirculației venoase, de tip antiinflamator sau cele datorate prezenței iodului.”, subliniază dr. Suzana Pretorian, medic balneolog la Ensana Health Spa Hotels Sovata.

Apa sărată tratează celulita

Concret, acțiunea asupra circulației venoase periferice este adesea îmbunătățită și susținută de mijloace mecanice suplimentare precum ozonul sau hidromasajul. Acțiunea antiinflamatoare puternică a apei termale este deosebit de utilă în celulită, unde țesutul adipos subcutanat prezintă toate fazele de inflamație, de la cele inițiale până la cele mai manifeste și cronicizate ale fibrozei finale. În același timp, prezența iodului stimulează metabolismul celular periferic cu acțiune directă asupra adipozității, fără a interveni însă la nivel central. În plus, acest mediu termic, dacă este utilizat în concentrații mari, are o puternică acțiune osmotică asupra edemului care însoțește procesul de celulită.

Așadar, practic, cum scapi de celulită?

Îți pui ordine în viață! Acționezi pas cu pas: „Tratarea celulitei are la bază o detoxifiere de calitate. Astfel, detoxifierea zilnică și stretchingul zilnic, trebuie punctate de scurte perioade de tratament anticelulitic țintit. Una sau două cure pe an. Astfel, vei putea ține celulita sub control si mai ales o vei putea face să dispară. Două sau trei luni de stil de viață sănătos alungă total celulita.” explică medicul balneolog.

În plus, te poți baza pe ajutor specializat. Unde și în ce constă acesta?

„La baza de tratament Ensana – Sovata, în cursul unei cure tipice se urmăresc două obiective: informarea pacientei despre cauzele apariției celulitei și modificările de stil de viață simple, individualizate ce se impun, iar pe de altă parte, tratamentul țintit de 1-2 săptămâni.”, punctează specialistul.

Concret, tratamentul propriu-zis constă în:

  • proceduri medicale prescrise în cabinet, respectiv metode wellness liber alese în urma sfatului medical, la care se adaugă facilitățile oferite de cazarea în hotelurile Ensana: băi sărate la piscine (cu apă sărată extrasă din Lacul Ursu), înot în bazinele cu apă simplă, jaccuzzi, saune (în special infrasaună), fitness.

De menționat că: „Procedurile medicale recomandate se aleg dintre următoarele: drenaj limfatic, masaj subacval, masaj medical și împachetări cu nămol sapropelic peloidogen extras din Lacul Ursu. În plus, acestora li se alătură gimnastică medicală la sală (stretching) și Aqua Fitness, respectiv oxigenoterapie forte pentru efectul de <ardere> a reziduurilor subcutanate și regenerare celulară. Toate aceste proceduri pot fi incluse într-un pachet special adaptat tratării celulitei, pachetul <Prevenție>.”, punctează medicul balneolog al bazei de tratament Ensana – Sovata.

De asemenea, metodele wellness recomandate sunt: împachetarea anticelulitică, masajele de detoxifiere, masajul cu bule de aer, masajul limfatic manual total, băile aromatice detoxifiante, respectiv tratamentele specifice din zona Spa-ului, toate efectuate cu produse cosmetice de cea mai înaltă calitate.

Ce efecte și beneficii se obțin?

Foarte important! Beneficiul obținut în urma unui sejur la Ensana-Sovata este dublu: mobilizarea maselor celulitice prin tratamentul propriu-zis de 1-2 săptămâni, respectiv cunoașterea metodelor de prevenire și tratament la domiciliu ale celulitei, care sunt exacte, simple și cu rezultat garantat.

 

Descoperă și tu efectele vindecătoare ale apei sărate și bucură-te de frumusețe și sănătate! Te așteptăm la Sovata!

https://www.ensanahotels.com/ro

 

 

 

Mai departe
EscapadeMAG

7 pași să îți păstrezi energia din vacanță

7 pași să îți păstrezi energia din vacanță

Cine nu a auzit de Sovata, una dintre cele mai renumite staţiuni balneoclimaterice din România? Dar, dincolo de renumele acestui oraș, ce are Sovata atât de special, încât să îl facă pe un necunoscător să aleagă această destinație vindecătoare? Urmează acești 7 pași ca să îți păstrezi energia din vacanță.

 

Ei bine, stațiunea Sovata are câteva caracteristici ce-i conferă calitatea de unicat în rândul stațiunilor balneare din țară și din străinatate, astfel că alegând o cură aici, starea ta de bine se va îmbunătăți considerabil. Iată cum:

  1. Cel mai mare lac helioterm din Europa contribuie la starea ta de bine

În centrul stațiunii se află cel mai mare lac helioterm din Europa, Lacul Ursu, supranumit pe drept cuvânt „Marea Moartă a Transilvaniei’, deoarece la adâncimea de 18 metri atinge salinitatea de 300 g/litru, salinitate pe care o întâlnim la Marea Moartă din Israel spre suprafață. De asemenea, lacul are o dublă stratificare: termică și salină. Prin imersarea în apa lacului Ursu vei simți o temperatură maximă în zona picioarelor, pentru ca mai apoi aceasta să scadă ușor spre torace, în timp ce la nivelul umerilor și gâtului, aceasta să atingă doar 25 de grade Celsius. Astfel se obține un efect intens de gimnastică vasculară paralel cu cel de relaxare musculo-articulară intensă, dar și o eficientă protecție cardio-vasculară în zona cordului și, mai ales, a capului prin stratul răcoros de la suprafață.

  1. Apa sărată hiperconcentrată a lacului îți ameliorează suferințele

O cură cu apă sărată din Lacul Ursu ameliorează inflamațiile articulare, reface mobilitatea corpului în totalitate, reechilibrează endocrin în caz de hipofuncție tiroidiană, ovariană, suprarenaliană, dar si metabolic, în caz de artrită urică sau creștere ponderală. Efectul antiinflamator și de scădere a durerilor musculo-articulare are o remanență neobișnuită de circa 6 luni – 1 an postsejur. Mai mult decât atât, mulți dintre turiști se reîntorc an de an la Sovata pentru a relua cura. Motivul? Acesta este de obicei constatarea dispariției miraculoase a unor dureri cronice vechi de mulți ani, rămase după traumatisme, accidentări, operații, sau ameliorarea de lungă durată a durerilor reumatice la persoanele venite din zone cu umiditate crescută. Dincolo de toate, după o cură la Sovata s-a observat creșterea fertilității feminine, efect pentru care, de altfel, statiunea Sovata si-a câștigat renumele internațional încă din anii 1970.

  1. Aerul extrem de pur îți detensionează psihicul

În întreaga zonă, dar și în stațiune, nu există poluare industrială, astfel că aerul este bogat în aeroioni negativi, mai ales în zona Lacului Ursu și a salbei de lacuri mai mici de pe același masiv de sare (Lacul Mierlei, Alunis, Rosu, Verde). O altă curiozitate este vegetația extrem de abundentă, în ciuda solului sărat. Pentru că se știe: Oriunde pe glob unde există masive de sare, vegetația din zonă este săracă sau zona este complet aridă, deșertică, ceea ce nu e cazul la Sovata. Climatul de aici este de cruțare, sedativ, caracterizat de variații foarte mici ale temperaturii, precipitațiilor, umezelii, vitezei vântului, presiunii atmosferice, ceea ce face ca sejurul să detensioneze intens psihicul și să combată oboseala cronică.

  1. Infrastructura stațiunii – complet refăcută din anul 2009 – facilitează accesul în stațiune

Totodată, complexul hotelier Ensana (parte a lantului health spa european Ensana), compus din hotelurile recent renovate Sovata, Bradet, Ursina și lacurile Ursu, Alunis, Paraschiva, beneficiază de două baze de tratament ultramoderne în care se aplică tratamente cu calitate de brand reprezentate de apa sărată hiperconcentrată și nămol sapropelic peloidogen, ambele extrase din Lacul Ursu. „Acești factori naturali de cură specifici stațiunii Sovata asigură succesul de durată al tratamentelor aplicate pentru boli reumatologice, infertilitate feminină, boli dermatologice (psoriazis) și boli respiratorii. Programele preventive se adaugă celor terapeutice pentru o mare varietate de afecțiuni. Practic reînvățarea și adoptarea unui stil de viață sănătos devine mult mai ușoară la Sovata comparativ cu un spațiu urban.”, subliniază dr. Suzana Pretorian, balneolog în cadrul Ensana Health Spa Hotels.

  1. Bolile aparatului locomotor sunt ameliorate rapid

Dacă suferi de una dintre bolile aparatului locomotor (tip degenerativ – coxartroze, gonartroze, spondilartroze, hernii de disc, ca și cele de tip inflamator – spondilită anchilozantă, artrită urică, poliartrită reumatoidă; boli de țesuturi moi – tendinite, periartrite, fibromialgie; scolioze, cifoze, sau în caz de stări postoperatorii tip hernii de disc, protezare sold, genunchi, etc) trebuie să știi că după un tratament efectuat la Sovata, vei observa o ameliorare profundă, rapidă și de durată, grație eficacității apei sărate și a nămolului sapropelic. Iar la toate acestea se adaugă complexitatea procedurilor clasice (inclusiv elongații subacvale – ce înjumătățesc timpul de recuperare în afecțiuni ale coloanei) precum și mai nou introduse, cum ar fi gimnastica funcțională de rearmonizare fascială, masajele wellness variate, inclusiv thailandez, și procedurile de înfrumusețare. Pentru probleme de piele precum psoriazisul cutanat, eczemele cronice și dermatita atopică rezultatele sunt la fel de spectaculoase. După un tratament cu apă sărată și împachetări cu nămol, acestea se amelioreaza rapid și eficient. De asemenea, bolile respiratorii cronice (rinite alergice, sinuzite, bronșite, astm bronșic, etc) se pot trata eficient la Sovata.

  1. Tratamentul ginecologic este coordonat de către un medic ginecolog specializat

Tratamentele efectuate în hotelurile Ensana sunt coordonate de către un medic ginecolog specializat în tratarea infertilității de cuplu prin metode clasice și naturale, pentru a garanta beneficiu maxim în funcție de patologie. În cazul în care sarcina se poate obține numai prin fertilizare in vitro (obstrucție a ambelor trompe, rezecție ovariană, etc), tratamentul ginecologic Sovata realizat în prealabil crește șansa implantării embrionului și, astfel, a ducerii la termen a sarcinii.

  1. Efectele tratamentului ginecologic sunt pluristructurale, sincrone, de finețe

În urma unui tratament ginecologic efectuat în baza de tratament Ensana se obține un efect simultan antiinflamator, biotrofic, de reglare hormonală de durată și antistres. Efectele antiinflamatorii se datorează sării conținute în cantitate mare în apă și nămol, reglarea hormonală se obține grație substanțelor numite auxine asemănătoare hormonilor feminini (estrogen și progesteron human-like rezultate din fitoplancton și secrețiile crustaceului de apă sărată Artemia salina), iar efectul antistres se datorează climatului sedativ și a virajului general al organismului dinspre starea de stres (simpaticotonie) către cea de relaxare (predominentă parasimpatică).

Indiferent de problema de sănătate cu care te confrunți sau pur și simplu pentru a obține acea stare de bine mult visată, alege o cură la Sovata ș bucură-te de efecte în cel mai scurt timp!

https://www.ensanahotels.com/ro

Mai departe
HealthMAG

Terapia cu nămol, aur pentru sănătate

Terapia cu nămol, aur pentru sănătate

Folosit din cele mai vechi timpuri pentru a calma și trata inflamațiile musculare, reumatismul, bolile dermatologice și durerile articulare, precum și pentru a îmbunătăți tonusul și elasticitatea pielii, nămolul este aur pentru sănătate. Cu toate acestea, terapia cu nămol (sau peloidoterapia) supune organismul la un stimul mai intens decât alte tratamente balneare și nu este potrivită pentru toată lumea. Dar să aflăm mai multe detalii despre terapia cu nămol.

 

Știi care sunt beneficiile unei împachetări cu nămol?

Ai beneficiat vreodată de o împachetare cu nămol? Dacă da, știi care sunt beneficiile nămolului asupra pielii și sănătății tale? Ei bine, în acest sens, dr. Suzana Pretorian, balneolog în cadrul Ensana Health Spa Hotels, ne oferă câteva detalii și informații despre atuurile nămolului sapropelic extras din Lacul Ursu: „Nămolul de Sovata conține substanțe minerale (în special clorură de sodiu), respectiv organice (acizi humici, vitamine și auxine: estrogen și progesteron asemănător hormonilor umani feminini) în concentrații înalte. Acest tip de nămol este utilizat în prevenirea și tratarea afecțiunilor ginecologice, reumatice și dermatologice, precum și pentru efectul antistres.”.

Terapia cu nămol, aur pentru sănătate

       Terapiile cu nămol se practică în multe locuri, dar, cu toate acestea, de ce este atât de special nămolul din Lacul Ursu? Simplu: auxinele! Mai exact, un grup de hormoni ai plantelor care acționează ca regulatori ai creșterii și dezvoltării plantelor, prezent în nămol.

Altfel spus, „auxinele reprezintă cheia succesului în tratamentul infertilității feminine, post-tratament, cu nămol obținându-se o activare de durată (circa 6 luni) a funcției ovarelor. Principalele cauze de infertilitate feminină pentru care s-a dovedit eficient tratamentul cu nămol sunt îngustarea trompelor uterine, insuficiența ovariană, sindromul de ovare polichistice, pierderile repetate de sarcină prin insuficienta dezvoltare a endometrului, la care se adaugă pregătirea uterului pentru fertilizare in vitro (crește șansa implantării embrionului) și amânarea instalării menopauzei. De asemenea, terapia cu nămol ameliorează afecțiuni precum boala inflamatorie cronică pelvină, sindromul premenstrual, dereglările de ciclu menstrual.”, punctează medicul balneolog.

Atuurile terapiei cu nămol

Și beneficiile oferite de nămol nu se opresc aici! La Sovata există leac și pentru afecțiunile aparatului locomotor. În ce constă acesta? Ei bine, nămolul sapropelic din Lacul Ursu tratează artrozele cu diverse localizări – inclusiv coloana vertebrală, hernii de disc, stările postoperatorii și post-traumatice, tendinite, osteoporoză, fibromialgie, deformări ale coloanei vertebrale (scolioză, lordoze, cifoze). Rezultatul? După tratamentul cu nămol, timp de șase luni – un an se menține mobilitatea articulară, capacitatea de efort crescută, și nu reapar durerile musculo-articulare anterioare (efect de durată).

De asemenea, unele boli dermatologice beneficiază, la rândul lor, de terapie cu nămol: dermatitele atopice, eczemele cronice și psoriazisul cutanat.

Alte atuuri ale nămolului din Lacul Ursu? Cu siguranță, și acestea nu sunt deloc puține! Nămolul are efect intens antiinflamator, analgezic, hidratant, scade edemele, regenerează țesuturile din profunzime (efect biotrofic), crește imunitatea locală și generală și reechilibrează sistemul neuroendocrin (efect direct antistres, respectiv efect de stimulare a glandelor endocrine epuizate prin stres – tiroidă, suprarenale, ovare).

Cui îi este contraindicată împachetarea cu nămol?

Dincolo de valoarea terapeutică a nămolului și de rezultatele impresionante obținute în urma tratamentelor cu nămol, unele persoane nu pot beneficia de atuurile nămolului. În acest sens trebuie precizat că principalele contraindicații pentru utilizarea nămolurilor ca tratament medical sunt următoarele afecțiuni/situații: artropatii acute; epilepsie; sarcină; menstruație; ulcere hemoragice.

În orice caz, înainte de a urma un tratament cu nămol, este întotdeauna indicat să te adresezi medicului tău curant pentru a stabili dacă îndeplinești sau nu condițiile aplicării unei astfel de terapii.

Vrei să testezi și să beneficiezi de efectele unei cure cu nămol din Lacul Ursu? Te așteptăm la Sovata!

https://www.ensanahotels.com/ro

Mai departe
Pin It