Tag

dr. Carmen Oproiu

Browsing

Dureri de stomac? Arsuri? Mâncat haotic? Buna funcționare a intestinului, direct legată de sistemul imunitar, este adesea „pusă în criză” de stres, obiceiuri alimentare incorecte și un stil de viață sedentar. Așadar, dacă ai dureri digestive, le poți vindeca cu apă sulfuroasă!

 

De asemenea, complicațiile gastrointestinale legate de diabet au devenit din ce în ce mai frecvente pe măsură ce răspândirea diabetului a crescut. Adesea, aceste boli și simptomele lor sunt cauzate de motilitatea gastrointestinală anormală, ca o consecință a neuropatiei autonome diabetice, care implică tractul gastrointestinal.

Ai dureri digestive? Vindecă-le cu apă sulfuroasă!

Vestea bună? Apele termale ajută organismul să funcționeze mai bine și să-și mărească apărarea imunitară. Bolile gastrice hipersecretorii, precum gastrita și ulcerul, colita spastică și constipația se tratează prin băi termale cu ape sulfate-bicarbonatate-calcice. Apele cloruro-sodice (numite și ape sărate, conținând mai ales clor și sodiu) sunt benefice în afecțiuni ale sistemului digestiv în general, în constipație, dar și în unele boli metabolice. Deși mirosul lor nu este cel mai plăcut, apele sulfuroase aduc numeroase beneficii organismului nostru, iar noi putem profita din plin de acestea. Iată de ce:

Băile cu ape termale ajută la reducerea durerii

Un studiu publicat în Rheumatology International (în anul 2010) a descoperit că este posibil ca apele termale să ajute la reducerea durerii. Unde putem beneficia de aceste propretăți ale apelor termale? La Băile Herculane! Varietatea și abundența de elemente chimice naturale din ape este doar unul dintre motivele prin care se remarcă stațiunea Băile Herculane. Aici, natura vindecă într-un mod aproape miraculos. Căldura apelor, cum sunt cele folosite la tratamentele din Herculane, poate slăbi percepția durerii prin blocarea receptorilor pentru durere din corpul nostru.

În plus, tot la Herculane, pe lângă apele sulfuroase de o calitate deosebită, beneficiezi și de posibilitatea efectuării de cure cu băi termale. De altfel, stațiunea Băile Herculane este renumită pentru băile termale cu sulf, iar în bazele de tratament Herculum Spa de la Afrodita Resort&Spa și Diviana Spa din cadrul Diana Resort există propriul izvor de apă termosulfuroasă.

Ce beneficii se pot obține grație factorilor de cură de la Băile Herculane?

Apa sulfuroasă, cunoscută și sub numele de apă termală, este folosită ca terapie naturală pentru a menține organismul sănătos și pentru a trata diverse boli. Proprietățile apei sulfuroase sunt numeroase, iar beneficiile rezultate reprezintă un adevărat panaceu pentru tratarea a numeroase afecțiuni și, mai ales, pentru înlăturarea durerii. De altfel, persoanele care au mai fost la Băile Herculane și au urmat un tratament balnear s-au convins pe propria piele de beneficiile factorilor de cură de aici”, explică Carmen Oproiu, medic balneolog în cadrul bazelor de tratament de la Afrodita Resort&Spa și Diana Resort din Băile Herculane.

Cum poți beneficia de apele termale sulfuroase din stațiunea Băile Herculane?

Având o concentrație ridicată de sulf, apele sulfuroase de la Herculane nu pot fi folosite ca apă de masă, ci doar ca ape medicinale. Apele sulfuroase de aici au indicație atât pentru crenoterapie, cât și în cura externă sub formă de băi, inhalații și irigații vaginale.

De-a lungul secolelor, tratamentul balnear urmat în cadrul bazelor de tratament amintite și-a dovedi eficacitatea în tratarea mai multor afecțiuni. Pe ce mizează acesta? Apa izvoarelor minerale din Băile Herculane are proprietăți curative datorită conținutului bogat de hidrogen sulfurat. Rolul acestuia? Este singurul compus al sulfului, care se absoarbe în organism prin piele, plămâni și pe cale digestivă, și se elimină prin piele, intestin și rinichi.

Crenoterapia cu ape sulfuroase, de obicei mixte, are efecte de stimulare a secreției gastrice (cele bicarbonatate tamponează acest efect), dar și a peristalticii intestinle, efecte coleretice și colagoge asupra ficatului și căilor biliare, efecte antitoxice și de scădere a glicemiei la diabetici. Totodată, apele sulfuroase mixte carbogazoase au și efecte diuretice prin acțiunea dioxidului de carbon (CO2). Indicațiile pentru crenoterapie cu ape sulfuroase de concetrație mică sunt: afecțiunile hepato-biliare, îndeosebi diskineziile biliare, litiaza biliară și colecistitele cronice, infecții ale căilor urinare, forme de diabet și intoxicații cu metale grele

Dacă vrei să beneficiezi de o cură cu apă termală sulfuroasă, vino la Băile Herculane și experimentează pe propria piele beneficiile factorilor de cură din zonă.

https://www.afroditaresort.ro/  – https://www.dianaresort.ro/

În vremuri atât de agitate, căutarea bunăstării e aproape un must have, iar numeroasele beneficii ale saunei finlandeze au catalogat-o printre cele mai iubite și utilizate tratamente. De altfel, se poate spune că, în întreaga lume, sauna a devenit acum sinonimă cu relaxarea. Iata de ce sa mizezi 3 x saună pentru un corp fără toxine.

De ce să alegi sauna sau terapia prin căldură?

Mersul la saună este o practică întâlnită în special în țările nordice, fiind cunoscută și ca „baia finlandeză”. În ce constă aceasta? Este o „baie” fierbinte cu aer uscat (sauna uscată) sau cu aer cu o umiditate foarte mare (sauna umedă). Prin arderea de lemne cu esență aromată și încingerea pietrelor vulcanice peste care se toarnă apă și se picură uleiuri aromatice volatile, căldura, vaporii și aburii induc o stare de relaxare și eliberează endorfine.

3 x saună pentru un corp fără toxine

Totodată, sauna are capacitatea de a determina organismul să elimine cantități considerabile de toxine într-un timp foarte scurt datorită încălzirii intense. Expunerea la temperaturi ridicate (între 60 ° și 100 °), climatul uscat și cabina din lemn natural fac din baia finlandeză de căldură un adevărat panaceu pentru minte și corp. Că vorbim despre sauna uscată, umedă sau, mai nou, cu infraroșu, indiferent de tipul de saună ales, efectele sunt aceleași: purificarea organismului de toxine prin transpirația abundentă, stimularea sistemului imunitar, îmbunătățirea circulației sângelui, relaxarea mușchilor, calmarea durerilor, eliminarea stresului. În plus, sauna umedă are un extra beneficiu: decongestionarea căilor respiratorii datorită vaporilor emanați din uleiurile esențiale picurate în încăpere.

Însă relaxarea este poate cel mai uimitor și rapid beneficiu al saunei și se datorează eliberării de endorfine, care se propagă din creier oferind o stare de bunăstare, reducând insomnia și neliniștea și crescând reflexele și concentrarea.

Unde poți beneficia de toate aceste proprietăți ale saunei?

Cele două baze de tratament: Herculum Spa din cadrul Bacolux Afrodita Resort & SPA și Diviana Spa din cadrul Diana Resort dispun de două tipuri de saună și sunt bazate pe aromaterapie. Dintre toate, cele mai solicitate saune, indiferent de anotimp, sunt saunele Ierburile Afroditei și Hercule. În ce constau acestea?

Sauna Hercule este o saună tradițională finlandeză, cu un design inovator și unic în România. O saună cu fum („smoke sauna”), în care, chiar în încăpere, arde lemnul de pin negru, o specie exotică de arbore întâlnită în Băile Herculane și în principal în zone mediteraneene.

Sauna Ierburile Afroditei constă în folosirea unui amestec de plante terapeutice aromate, având un efect vindecător pentru minte și corp. Busuiocul, cimbrișorul, menta, dafinul, pinul, măghiranul, ienupărul roșu, roinița, rozmarinul, cimbrul, lavanda sunt câteva dintre ierburile utilizate pentru acest tip de saună, în cadrul celor două baze de tratament Bacolux.

De ce este eficientă sauna pentru sănătate?

Teoria emisă de către oamenii de știință este aceea că virusurilor le este greu să trăiască la o temperatură foarte ridicată, iar în acest mod sistemul imunitar se întărește și îi este mult mai ușor să facă față unei posibile viroze. Prin transpirația indusă de aerul cald din cabina de saună, corpul ajunge la o temperatura de 40 °C, ca și atunci când este prezentă febra, ceea ce obligă organismul să se apere împotriva agenților patogeni.

Cine poate face și cui îi este recomandată sauna?

Sauna se recomandă în general oricărei persoane sănătoase sau fără afecțiuni grave. Cel mai bine este să fie consultat medicul de familie sau specialistul, în cazul unor afecțiuni, și acesta să răspundă dacă sauna este potrivită pentru starea de sănătate a pacientului de care se îngrijește. De exemplu, femeile însărcinate și persoanele cu afecțiuni cardiace sau cele care au probleme cu tensiunea arterială ar trebui să evite sauna, din cauza căldurii extreme. De asemenea, persoanele care merg pentru prima oară la saună și simt că nu pot suporta căldura ar trebui să își asculte corpul și să nu forțeze acest tip de terapie wellness. În secțiunea wellness a spa-ului, folosirea facilităților se face pe proprie răspundere.”, aflăm de la Carmen Oproiu, medic balneolog Afrodita Resort & Spa și Diana Resort.

Cât ar trebui să dureze o ședință de saună?

Știm cu toții care sunt beneficiile saunei, dar cât de des o folosim? Ei bine, specialiștii recomandă 3 sesiuni pe săptămână a câte 15 de minute.

Timpul pentru o sesiune de saună este scurt, de maximum 20 minute. De fapt, primele şedinţe nu trebuie să depăşească zece minute și, în timp, perioada petrecută în saună poate creşte până la 15 minute. Dacă temperatura saunei este de 80°C – 90°C, timpul optim de utilizare este 10-15 minute. Evident, timpul petrecut în saună diferă de la persoană la persoană. Şedinţele de saună nu trebuie efectuate foarte des, iar oaspeților Bacolux Afrodita Resort & SPA le recomandăm un interval de tratament de maximum 2.00- 2.30 ore/zi, alternând cu înotul în piscină, după dușul făcut în prealabil.”, adaugă balneologul.

Important! Programările la Herculum Spa și Diviana Spa se fac la recepția spa.

Te preocupă sănătatea ta? Ai nevoie de relaxare și o stare de bine? Rămâi în formă, ai grijă de trupul tău și bucură-te de un sejur alături de cei dragi la Bacolux Afrodita Resort & SPA, Băile Herculane și/sau Diana Resort.

https://www.afroditaresort.ro/

https://www.dianaresort.ro/

 

Durerea de spate reprezintă unul dintre subiectele lumii actuale. Și nu e de mirare! Aproape toți, la un moment dat în viață, putem experimenta dureri de spate care interferează negativ cu munca, activitățile zilnice sau de agrement. Află cum apa termală te poate scapa de durerile de spate în vacanță!

 

De altfel, în prezent, există o tendință spre un stil de viață destul de sedentar, astfel că nici  problemele nu stau deoparte. La birou sau în mașină, avem tendința să adoptăm poziții greșite, la care se adaugă adesea factorul de stres și lipsa mișcării fizice care laolaltă, cu siguranță, nu aduc beneficii sănătății coloanei vertebrale. Acestea sunt motivele pentru care durerea de spate este acum cea mai comună afecțiune a civilizației moderne. Ce e de făcut?

Vino la Băile Herculane și lasă natura să-ți vină în ajutor!

Așezată la doar 600 m de Munții Domogled, stațiunea Băile Herculane se bucură de o aeronizare naturală cu ioni negativi. Aici, o simplă plimbare prin pădure sau pe străzile din stațiune te ajută sa fii mai relaxat, să dormi mai bine și să gândești mai limpede. Și acesta este doar începutul unei stări de bine!

Ai încercat vreodată tratamentele pe bază de apă termală sau pe bază de apă sulfuroasă? Acestea, combinate cu proceduri de fizioterapie, magnetetoterapie, crioterapie și masaje, ameliorează și vindecă afecțiunile spatelui, pe cele articulare și ale mușchilor.

La Afrodita Resort & Spa, poți beneficia de toate bogățiile pe care ți le oferă această stațiune.

La Băile Herculane, factorii naturali terapeutici pot fi folosiți atât în scop preventiv, cât și în scop terapeutic. Băile termale și cele sulfuroase îți vor completa starea de bine. Acestea diminuează depresia și pesimismul și îți oferă o stare de liniște și confort. Astfel, corpul se va simți mai ușor și mai relaxat, orice urmă de tensiune fiind  îndepărtată. Și mai trebuie să știi ceva: Apele minerale sunt indicate atât în cură externă, cât și în cea internă. Totodată, la Afrodita Resort & Spa, avem un foraj de mare adâncime, care aduce la suprafață un izvor termal propriu.”, punctează dr. balneolog al bazei de tratament Afrodita Resort & Spa, Carmen Oproiu.

Apa termală te scapă de durerile de spate în vacanță!

Un alt aspect important pe care trebuie să-l cunoști: din punct de vedere al compoziției chimice, apele de la Herculane sunt clorurosodice, calcice, saline, sulfuroase. Ele au chiar și un grad scăzut de radioactivitate, ceea ce ajută foarte mult în tratament. Clima stațiunii este continental-moderată, localitatea fiind situată la o altitudine de 160 m. Altfel spus, aceasta este în topul climatului mediteranean, având aceeași poziție pe paralelă cu Veneția și Nisa. Și cel mai mare atuu: Ionizarea negativă a aerului! Efecte benefice asupra organismului? Acești ioni negativi restabilesc mai rapid parametrii respiratori și circulatori perturbați în urma efortului. Tot ei cresc rezistența organismului la efort și la stres.

Beneficiile apelor de la Băile Herculane sunt nenumărate.

Pe lângă combaterea stresului, ele mai tratează afecțiuni reumatice – degenerative, afecțiuni respiratorii și ginecologice, cât și diabetul zaharat (15 minute petrecute în baia sulfuroasă scad glicemia). Ingerată, apa sulfuroasă îi poate ajuta pe cei supraponderali să scadă în greutate și tratează afecțiunile gastrice (funcționează în cazul gastritelor hipoacide – apa are efect coleretic și elimină surplusul), stimulează colecistul leneș și ajută bila să circule mai bine. Aplicată local, apa sulfuroasă tratează afecțiunile oftalmologice precum conjuctivitele și blefaritele, dar și bolile dermatologice precum psoriazisul.

Cine poate beneficia de tratament?

La Herculane, se pot trata atât bolnavii cronici, cât și cei cu afecțiuni acute ale coloanei. Afecțiunile cronice care pot fi ameliorate sunt reumatismul, bolile degenerative ale coloanei, spondiloze, discopatii, hernii de disc și cervicale, discopatii.

La noi, la Baile Herculane se fac și cure de aer, dar și băi de soare. Au efecte benefice pentru orice afecțiune. Se pot face și cure de teren. Cel mai mult au de câștigat cei cu boli locomotorii. Avem și pacienți care se prezintă în fază acută, și atunci apelăm la tratament paliatic cu proceduri mai reci, crioterapie, masaj cu gheață, microunde. Pe de altă parte, dacă bolnavul se află în faza cronică a bolii, atunci acesta poate să beneficieze de baie sulfuroasă, de fizioterapie, de aparatul de elongații ( la hernia de disc fără complicații, însă să aiba un RMN sau cu CT), de masaje miorelaxante, de masaj medicale, de masaje cu miere și ierburi”, explică medicul balneolog.

Ce poți face concret la Băile Herculane?

În scop profilactic poți face gimnastică acvatică în bazinele cu ape termale sulfuroase, astfel că poți preveni și corecta: o slabă adaptare la factorii termici (mâini și picioare reci); deficiențele constituționale la nivelul aparatului locomotor (scolioze, cifoze, hiperlaxitate, instabilitate capsulo-ligamentară); afectarea organismului de munca efectuată în frig, umezeală, curenți de aer; sedentarismul; poziția greșită a corpului.

Și asta nu este totul! Pentru că factorii de mediu fac minuni la Băile Herculane: Climatoterapia este excelentă în combaterea stărilor de surmenaj fizic și/sau intelectual.

Tratamentele de recuperare urmate aici se bazează pe apa minerală din zonă, utilizată în cură externă, aerosoli sau în cura internă. Extern, apele minerale termale (38- 60ºC) din stațiunea Băile Herculane pot fi folosite sub formă de baie sau gimnastică acvatică sau sub formă de băi sulfuroase, în căzi. Intern, apele minerale cele mai căutate sunt cele de la izvoarele DIANA III, NEPTUN III.

Cât despre avantaje… Nenumărate! Așa cum am amintit deja. Mai mult decât atât, apele minerale pot fi folosite și sub formă de aerosoli în bolile aparatului respirator: astm bronsic sau pentru tratarea bolilor O.R.L.: sinuzite cronice, rinosinuzite alergice în afara puseelor.

Ai nevoie de tratament sau pur șii simplu de o cură pentru starea de bine? Vino la  Afrodita Resort & Spa, la Băile Herculane, și ai grijă de sănătatea ta!

https://www.afroditaresort.ro/

Ești una dintre acele persoane care se relaxează atunci când cineva le masează scalpul și le trece ușor cu degetele prin păr? Atunci știi cât de relaxant poate fi un astfel de moment! Însă, e posibil să nu te fi gândit niciodată la câte beneficii pot deriva dintr-un masaj al scalpului. Pe lângă faptul ca este un moment extrem de relaxant, acest tip de masaj aduce și beneficii atât pielii, cât și părului. Să vedem cum te poate revigora masajul scalpului.

Masajul scalpului este cea mai veche tehnică terapeutică cunoscută

Multă vreme renumită și practicată în medicina tradițională chineză, această tehnică se bazează în mare măsură pe existența curenților de energie accesibili prin atingere. Conform acestui concept, douăsprezece vase meridiane formează căi prin corpul uman și acestea pot fi percepute de simțuri. Ele leagă larg organele, dar și suprafața întregului corp. Interesant: calea fiecărui vas traversează zona din jurul craniului nostru până la zona occipitală. Vasele sunt toate implicate în gestionarea circulației fluidelor în corpul nostru. Concret, masajul se bazează pe principiul general că toate informațiile primite de un individ sunt transmise prin organism. Scopul masajului? Acela de a promova unitatea și coordonarea între minte și corp, iar modul în care creierul percepe această informație depinde de senzațiile fizice. Acesta este motivul pentru care corpul și mintea se afectează reciproc.

Dar care sunt beneficiile masajului scalpului, dincolo de efectul de relaxare?

Scalpul este stratul epitelial pe care este implantat părul, iar masarea acestuia îi permite oxigenarea. Așadar, masajul scalpului face părul mai frumos, mai strălucitor și mai sănătos. Și nu doar atât! Acesta are, de asemenea, multe alte beneficii. Însă pentru a obține beneficii, este important ca masajul să fie făcut constant și destul de des.”, spune Carmen Oproiu, medic balneolog în cadrul bazelor de tratament Herculum Spa (Afrodita Resort& Spa) și Diviana Spa (Diana Resort).

Va trebui să aloci câteva minute unui masaj al scalpului, dar beneficiile sunt multe:

Promovează creșterea părului

Masajul scalpului favorizează creșterea firului de păr. Așadar, poate fi foarte util în cazul căderii părului, care este adesea sursa multor stări de anxietate. Totuși, este important de știut că este normal sa pierzi unele fire zilnic (între 50 și 100), mai ales atunci când are loc schimbarea anotimpurilor, dar și în perioadele de stres sau de modificari hormonale.

Un alt aspect important: Pentru a optimiza beneficiile masajului, este indicat să folosești un ulei care ajută la creștere (ceea ce înseamnă că întărește și face ca părul să fie mai fortificat și mai gros, prevenind ruperea acestuia) precum uleiul de ricin și cel de nucă de cocos. De altfel, aceste două uleiuri sunt foarte utile și pentru prevenirea căderii părului, uneori din cauza pielii prea uscate sau prea grase, ai cărei pori sunt înfundați.

Ajută la relaxare

Ca toate masajele, masajele scalpului sunt, de asemenea, o sursă excelentă de relaxar care ajută la eliberarea tensiunii și a stresului acumulat. O știi și tu: este un moment foarte relaxant deoarece acționează asupra sistemului nervos prin ameliorarea tensiunii. Și încă ceva: nu-i așa că te simți super relaxată atunci când coaforul te spală pe cap? În plus, acesta alocă câteva minute pentru a masa scalpul, tot pentru a asigura o senzație de bine. În special, masarea centrului capului oferă relaxare și bunăstare, în timp ce stimularea zonelor din spatele urechilor permite eliberarea tensiunii. În schimb, este de preferat să eviți să te concentrezi pe zona tâmplelor, bogată în terminații nervoase, al căror masaj trebuie rezervat experților și profesioniștilor.

Calmează scalpul iritat

În acest caz este important să folosești uleiul și șamponul potrivite și neagresive (fără sulfați). Dacă scalpul este iritat, trebuie efectuat un masaj foarte delicat, pentru a nu ataca prea mult pielea sensibilă. În acest sens, uleiul de măsline are proprietăți hrănitoare și, prin urmare, poate fi ideal în cazul unui scalp iritat. Dincolo de bunăstarea senzorială pe care o oferă, un simplu masaj poate avea un efect profund asupra sănătății scalpului și frumuseții părului.

Cum să calmezi un scalp hiperactiv?

În acest caz, tehnica folosește mișcări de sus în jos, care calmează stresul rezidual, fără a provoca o scădere a energiei. Tehnica reglează excesul de energie și fluxurile circulatorii. Întărește acțiunea liniștitoare și calmantă a uleiurilor esențiale din produsele de tratament și acționează ca o baie răcoroasă, calmantă și răcoritoare pentru scalpul tău! Frigul favorizează vasoconstricția, igienizează, descongestionează, calmează și ameliorează orice semn de iritație.

Cum să revitalizi un scalp plictisitor?

Pentru a revigora scalpul, cel mai bine este să se opteze pentru o tehnică care folosește mișcări de jos în sus. Scopul este de a energiza sistemul vascular capilar, fluxurile circulatorii și organismul în general. Căldura masajului favorizează pătrunderea ingredientelor active, stimulează microcirculația, înmoaie scalpul și ameliorează tensiunea la nivelul terminațiilor nervoase. Poate suna surprinzător, dar este un automasaj energizant și relaxant în același timp! În plus, dacă tratamentul ales include uleiuri esențiale, acest automasaj le va întări acțiunea de tonifiere și va da scalpului un adevărat impuls vital.”, adaugă specialistul.

În funcție de scop, pot fi alese diferite tehnici de masaj

În funcție de scopul profesionistului sau al beneficiarului, un masaj al scalpului poate folosi o varietate de tehnici: effleurage, frecare, presiune (shiatsu), modelare, drenaj etc. Masajul acționează într-un mod țintit asupra scalpului într-un mod care oferă o reală ameliorare a stresului. Diversele tehnici de automasaj eliberează tensiunea, calmează și reglează fluxul circulator. Acestea stimulează microcirculația și contribuie la irigarea corectă a bulbilor de păr pentru un păr mai puternic și mai rezistent. De asemenea, masajele pot favoriza creșterea părului.”, punctează medicul balneolog.

Direcția tehnicii de masaj

Si acesta este, de asemenea importantă. Astfel, masarea de jos în sus a capului crește energia și stimulează circulația și este ideală pentru scalpul obosit, plictisitor și devitalizat.

În schimb, atunci când tehnica folosește direcția de sus în jos, aceasta reglează excesul de energie și reduce activitatea scalpului hiperactiv.

Este important să fii blând cu tine, cu scalpul tău, deoarece prea multă frecare ar putea avea efectul opus, provocând ruperea părului fragil și iritația pielii, precum și formarea unei cantități mai mari de mătreață.

În ceea ce privește sincronizarea, nu este nevoie de masaj pentru o perioadă lungă de timp: 3 minute sunt suficiente. Iar dacă obișnuiești să asculți muzică la duș, poți folosi o melodie cu rol de „cronometru”.

Scalpul necesită o atenție specială în funcție de starea sa. Un automasaj îl poate înviora și calma. Acesta stimulează microcirculația sanguină și ajuta la creșterea volumului părului.

 

Bucură-te de sănătate până în vârful firului de păr! Alege din meniul nostru, masajul tău preferat:

https://www.afroditaresort.ro/…/herculum_spa_menu_ro

https://www.afroditaresort.ro/

https://www.dianaresort.ro/

 

Folosirea curentului electric în scop terapeutic are o istorie îndelungată. Prima utilizare a electroterapiei a avut loc la Jocurile Olimpice din 1976, de către sportivii ruși. Mai tâziu, în 1800 a avut loc revoluția în utilizarea curentului electric, în scop terapeutic, an în care au fost create primele aparate pentru producerea energiei electrice, ceea ce azi poartă numele de electromedicale. Cu toate acestea, utilizarea medicală a curentului electric a fost stabilită în timpul secolului al XIX-lea. Tu ce știi despre electroterapie?

 

Descoperitorul acestei tehnici, Guillaume Duchenne, a fost cel care a experimentat pentru prima dată contracția musculară în urma aplicării curentului electric.

Ce este electroterapia și ce rol are aceasta asupra organismului uman?

Electroterapia este o tehnică de reabilitare fizică utilizată pe scară largă. Aceasta este utilă pentru tratarea durerii, pentru aportul localizat de medicamente, pentru întărirea musculară. Pe lângă recuperarea fizică, electroterapia este folosită de către sportivi pentru întărirea mușchilor, întrucât contracția rezultată din trecerea curentului electric este foarte asemănătoare cu o contracție voluntară.”, aflăm de la dr. Carmen Oproiu, balneolog în cadrul Afrodita Resort&Spa și Diana Resort din Băile Herculane.

De altfel, o ședință de electroterapie poate fi considerată o ședință de antrenament eficientă și foarte specifică pe o grupă musculară.

 Electroterapia are o dublă funcție

Pe de o parte stimulează țesutul muscular, pe de altă parte reduce durerea. Din acest motiv, electroterapia este împărțită în două tipuri, în funcție de scop (indicațiile terapeutice): electroterapie antalgică (curent diadinamic, Trabert, TENS, curenti interferențiali), pentru reducerea senzației dureroase, și electroterapie de stimulare, pentru contractarea mușchiului.”, adaugă balneologul.

Electroterapia antalgică

Curenții care sunt capabili să reducă senzația de durere sunt definiți ca analgezici. Acești curenți pot avea diferite mecanisme de acțiune în producerea efectului analgezic.

Electroterapie de stimulare 

Electroterapia de stimulare este definită ca administrarea de curent electric care vizează producerea contracțiilor musculare. Aceste contracții sunt menite să „antreneze” funcționalitatea mușchiului. Acest tip de electroterapie (cu setările corecte) poate fi folosit atât pentru a stimula un mușchi inervat, cât și pentru a stimula un mușchi denervat.

De asemenea, în funcție de tipul de curent electric folosit, electroterapia poate folosi două tipuri de current electric: continuu sau alternativ. Tratamentele cu curent continuu se numesc galvanizare sau iontoforeză. Aceasta din urmă este utilizată pentru administrarea de medicamente sub piele, asemenea unei injecții fără ac. În timp ce galvanizarea este folosită și pentru a induce hiperpolarizarea terminațiilor nervoase, un efect de calmare a durerii.

Cum funcționează electroterapia? În ce constă o ședință de electroterapie și cât durează?

Tratamentul TENS, utilizat în principal în tratamentul durerii, face parte din familia electroterapiei AC. Generatorul TENS este foarte mic (cam de mărimea unui telefon mobil) si usor de manevrat, motiv pentru care tratamentul poate fi folosit pentru uz casnic și ca automedicație. Pentru a efectua o ședință de electroterapie antalgică, electrozii sunt aplicați pe zona de tratat, mai mult sau mai puțin extinși, iar echipamentul este pornit. Astfel sunt receptate semnale, iar senzația percepută poate fi cea a unei ușoare furnicături, sau chiar a unor stimuli mai intenși și discontinui. Electrodul este un obiect conductiv, de obicei cu miez metalic, care permite trecerea energiei electrice de la generator la corpul uman. Acest lucru va depinde de tipul de tratament. De obicei, ședința de electroterapie durează între 15 minute și o oră.

Cum poate fi contractat mușchiul prin trecerea curentului electric? Cum calmează electroterapia durerea?

Trecerea curentului inhibă stimulul dureros prin stimularea celui tactil. Dacă corpul nostru este stimulat de curentul antalgic, senzația de durere se va reduce considerabil. În plus, stimularea electrică determină organismul nostru să producă endorfine, un calmant natural al durerii. În acest fel, percepția durerii musculare va fi semnificativ mai scăzută.”, punctează specialistul.

În sfârșit, un alt motiv pentru care electrostimularea este un excelent tratament al durerii: hiperpolarizarea. În termeni simpli, hiperpolarizarea face ca terminațiile nervoase să fie mai puțin receptive la stimulul dureros.

Fiecare tip de curent electric acționează asupra unuia dintre aceste efecte specifice. Reabilitatorul cu experiență va ști ce intensitate și frecvență se potrivește cel mai bine fiecărui caz în parte.

Când e indicată electroterapia?

Electroterapia ameliorează durerile cauzate de afecțiunile reumatice articulare, afecțiunile aparatului locomotor sau de afecțiunile circulatorii periferice.

Astfel, indicatiile electroterapiei analgezice variază de la dureri postoperatorii, dureri ca urmare a nevralgiilor (sciatică, dureri cervicale, dureri postherpetice etc.) până la diferite forme de durere acută.

Există contraindicații ale acestei tehnici?

Evident, iar printre acestea amintim:

  • Prezența unui pacemaker (stimulator cardiac) sau a altor stimulatoare implantate;
  • Leziune cutanată în zona în care urmează să fie aplicați electrozii;
  • Sarcină.

Te confrunți cu o problemă de sănătate al cărui tratament poate consta în electroterapie? La Afrodita Resort&Spa și Diana Resort avem o serie de proceduri medicale menite să vindece sau să amelioreze afecțiunea de care suferi.

https://www.afroditaresort.ro/

https://www.dianaresort.ro/

Pin It