Noutati
Jurnal pentru femei
Tag

Lacul Ursu

Browsing
HealthMAG

Terapia cu nămol, aur pentru sănătate

Terapia cu nămol, aur pentru sănătate

Folosit din cele mai vechi timpuri pentru a calma și trata inflamațiile musculare, reumatismul, bolile dermatologice și durerile articulare, precum și pentru a îmbunătăți tonusul și elasticitatea pielii, nămolul este aur pentru sănătate. Cu toate acestea, terapia cu nămol (sau peloidoterapia) supune organismul la un stimul mai intens decât alte tratamente balneare și nu este potrivită pentru toată lumea. Dar să aflăm mai multe detalii despre terapia cu nămol.

 

Știi care sunt beneficiile unei împachetări cu nămol?

Ai beneficiat vreodată de o împachetare cu nămol? Dacă da, știi care sunt beneficiile nămolului asupra pielii și sănătății tale? Ei bine, în acest sens, dr. Suzana Pretorian, balneolog în cadrul Ensana Health Spa Hotels, ne oferă câteva detalii și informații despre atuurile nămolului sapropelic extras din Lacul Ursu: „Nămolul de Sovata conține substanțe minerale (în special clorură de sodiu), respectiv organice (acizi humici, vitamine și auxine: estrogen și progesteron asemănător hormonilor umani feminini) în concentrații înalte. Acest tip de nămol este utilizat în prevenirea și tratarea afecțiunilor ginecologice, reumatice și dermatologice, precum și pentru efectul antistres.”.

Terapia cu nămol, aur pentru sănătate

       Terapiile cu nămol se practică în multe locuri, dar, cu toate acestea, de ce este atât de special nămolul din Lacul Ursu? Simplu: auxinele! Mai exact, un grup de hormoni ai plantelor care acționează ca regulatori ai creșterii și dezvoltării plantelor, prezent în nămol.

Altfel spus, „auxinele reprezintă cheia succesului în tratamentul infertilității feminine, post-tratament, cu nămol obținându-se o activare de durată (circa 6 luni) a funcției ovarelor. Principalele cauze de infertilitate feminină pentru care s-a dovedit eficient tratamentul cu nămol sunt îngustarea trompelor uterine, insuficiența ovariană, sindromul de ovare polichistice, pierderile repetate de sarcină prin insuficienta dezvoltare a endometrului, la care se adaugă pregătirea uterului pentru fertilizare in vitro (crește șansa implantării embrionului) și amânarea instalării menopauzei. De asemenea, terapia cu nămol ameliorează afecțiuni precum boala inflamatorie cronică pelvină, sindromul premenstrual, dereglările de ciclu menstrual.”, punctează medicul balneolog.

Atuurile terapiei cu nămol

Și beneficiile oferite de nămol nu se opresc aici! La Sovata există leac și pentru afecțiunile aparatului locomotor. În ce constă acesta? Ei bine, nămolul sapropelic din Lacul Ursu tratează artrozele cu diverse localizări – inclusiv coloana vertebrală, hernii de disc, stările postoperatorii și post-traumatice, tendinite, osteoporoză, fibromialgie, deformări ale coloanei vertebrale (scolioză, lordoze, cifoze). Rezultatul? După tratamentul cu nămol, timp de șase luni – un an se menține mobilitatea articulară, capacitatea de efort crescută, și nu reapar durerile musculo-articulare anterioare (efect de durată).

De asemenea, unele boli dermatologice beneficiază, la rândul lor, de terapie cu nămol: dermatitele atopice, eczemele cronice și psoriazisul cutanat.

Alte atuuri ale nămolului din Lacul Ursu? Cu siguranță, și acestea nu sunt deloc puține! Nămolul are efect intens antiinflamator, analgezic, hidratant, scade edemele, regenerează țesuturile din profunzime (efect biotrofic), crește imunitatea locală și generală și reechilibrează sistemul neuroendocrin (efect direct antistres, respectiv efect de stimulare a glandelor endocrine epuizate prin stres – tiroidă, suprarenale, ovare).

Cui îi este contraindicată împachetarea cu nămol?

Dincolo de valoarea terapeutică a nămolului și de rezultatele impresionante obținute în urma tratamentelor cu nămol, unele persoane nu pot beneficia de atuurile nămolului. În acest sens trebuie precizat că principalele contraindicații pentru utilizarea nămolurilor ca tratament medical sunt următoarele afecțiuni/situații: artropatii acute; epilepsie; sarcină; menstruație; ulcere hemoragice.

În orice caz, înainte de a urma un tratament cu nămol, este întotdeauna indicat să te adresezi medicului tău curant pentru a stabili dacă îndeplinești sau nu condițiile aplicării unei astfel de terapii.

Vrei să testezi și să beneficiezi de efectele unei cure cu nămol din Lacul Ursu? Te așteptăm la Sovata!

https://www.ensanahotels.com/ro

Mai departe
HealthMAG

Apa sărată combate celulita

Apa sărată combate celulita

În vara lui 2022, avem alte obiective pentru corpul  nostru: stare de bine, fermitate, o piele fermă, o siluetă în armonie.Și totuși, cum anulăm efectele atâtor ani de regimuri de slăbire, de abuzuri alimentare, cum trecem peste urmele sarcinilor, ale stresului, ale vârstei? Pentru că, organismul se resimte și se protejează cu straturi de grăsime și de celulită pe care le depunde pe șolduri, pe coapse, pe burtă, pe picioare. Ce putem face? Ce proceduri putem urma? Iată că apa sărată combate celulita.

 

Celulita este o afecțiune a țesutului adipos, care are atât cauze genetice, hormonale, dar și de stil de viață. Celulita apare cel mai des la femei pe coapse, fese, șolduri, abdomen și genunchi sub aspectul de ”coajă de portocală”.

Apa sărată combate celulita

În esență, celulita este faza vizibilă a unei intoxicații de durată a țesuturilor. Cauzele? Deshidratarea, fumatul, stresul, alimentația nesănătoasă și lipsa de mișcare.  Celulitei nu îi place ordine și disciplina. „ Ca să tratăm ceulita, aevm nevoie de o detoxifiere de calitate, explică medicul balnelog Suzana Pretorian de la Ensana Health Spa Hotels Sovata. Un regim alimentar curat, stretching zilnic și sesiuni scurte, dar concentrate de tratament anticelulitic. Una sau doua cure pe an. Două sau trei luni de stil de viață sănătos alungă total celulita. E nevoie doar să insiști.”

La spa-ul Ensana, celulita are leac. Există cure dedicate cu două obiective: informarea pacientei despre cauzele apariției celulitei și modificările de stil de viață simple, individualizate ce se impun, iar pe de altă parte tratamentul țintit de 1-2 săptămâni.

Tratamentul propriu-zis al celulitei constă în:

  • băi în apă sărată
  • proceduri medicale
  • terapii wellness liber

La Sovata, apa sărată a Lacului Ursu face magia. Temperaturile diferite pe verticala ale apei din Lacul Ursu au un efect regenerant, de gimnastica vasculară, cu activarea circulației. Și cum apa este hipersărată ( conține pana la 200 gr de sare/litru), dar cu o temperatură crescută la suprafață, atunci bifăm și un efect intens antiinflamator la nivelul articulațiilor și al mușchilor. Mai exact, durerile articulare și contracturile musculare dispar. Și tot așa se atenuează și apectul celulitei. Dar nu ne oprim aici, ci ne focusăm și pe protocolul wellness si pe cel medical.

Procedurile medicale pot fi drenajul limfatic, masajul subacval, masajul medical, împachetările cu nămol sapropelic peloidogen extras din Lacul Ursu. Lor li se alătură gimnastică medicală la sală (stretching) și Aquafitness, respectiv oxigenoterapie forte pentru efectul de ”ardere” a reziduurilor subcutanate și regenerare celulară.

Când vorbim de terapii wellnes, atunci ne gîndim la împachetări anticelulitice, la masaje de detoxifiere, la masaj limfatic manual, la băi aromatice detoxifiante.

Beneficiul obținut în urma unui sejur la Ensana Sovata este dublu: mobilizarea maselor celulitice prin tratamentul propriu-zis de una – două săptămâni, respectiv cunoașterea metodelor de prevenire și tratament la domiciliu al celulitei, care sunt exacte, simple și cu rezultat garantat.

 

 

 

 

 

 

Mai departe
HealthMAG

La Sovata, natura vindecă bolile ginecologice

La Sovata, natura vindecă bolile ginecologice

În prezent, bolile inflamatorii de natură ginecologică sunt mai frecvente decât în trecut, dar tot astăzi, acestea pot fi vindecate în mod natural. Pentru că atunci când vorbim despre sănătatea feminină, ne referim întotdeauna la un subiect sensibil care necesită o atenție deosebită. La Sovata, natura vindecă bolile ginecologice.

 

Astăzi, un ajutor valabil pentru combaterea problemelor ginecologice vine din apele termale și nămolul sapropelic peloidogen din Lacul Ursu. Băile, nămolurile pelvine, irigațiile vaginale și aerosolii locali contracarează de fapt multe tulburări inflamatorii cronice precum anexita, vaginita, rezultatele intervențiilor chirurgicale, inflamațiile pelvine, uneori o cauză contributivă a unor forme de sterilitate.

Apele sarate și nămolul terapeutic, ajutoare prețioase pentru sănătatea femeii

Tratamentele balneare sunt excelente și în vindecarea infecțiilor și a candidozei. Starea de bine a femeii este pusă în prim plan, iar atmosfera și mediul relaxant contribuie la beneficiile pe care apele termale le aduc terapiilor ginecologice.

La Sovata, natura vindecă bolile ginecologice

De punctat că afecțiunile de natură ginecologică se pot tratata cu succes folosind nămolul terapeutic. La Ensana Health Spa Hotels Sovata, problemele organelor genitale de ordin inflamator, sterilitate primară și secundară, disfuncții menstruale sau ovariene, toate acestea își pot găsi răspunsul în efectele binefăcătoare ale nămolului extras din Lacul Ursu, singurul lac heliotermic din Europa. Și acest lucru e posibil grație compozitului unic conținut de acest lac, format din substante organice (hormoni estrogen și progesteron human-like) și anorganice (cantitate mare de clorură de sodiu – sare). Este un excelent conductor termic, răcindu-se de patru ori mai încet decât apa.

Cum decurge un tratament la Sovata?

„În baza de tratament Ensana, tratamentele ginecologice se realizează în cure cu o durată optimă de 10 zile. În cadrul terapiei se aplică irigații vaginale cu apă sărată, nămol extern și tampoane cu nămol care împreună au efect sinergic antiinflamator, vasodilatator și de stimulare ovariană naturală. Durata unei ședințe complete (inclusiv baie sărată la piscină) este de circa 2 ore.”, aflăm de la dr. George Vasilescu, medic primar obstetrică-ginecologie, specializat în infertilitate de cuplu.

În plus, pacienții tratați în baza de tratament Ensana beneficiază de consult medical, precum și de consiliere în probleme de fertilitate, efectuate de către medicul amintit.

Când au acces pacienții la apa sărată și la nămolul din Lacul Ursu?

       În aer liber, direct în Lacul Ursu se pot face băi în timpul verii și la începutul toamnei. În afara acestor perioade, oaspeții și pacienții cazați în hotelurile Ensana au acces la apa sărată și la nămolul extrase din Lacul Ursu în cadrul celor două baze de tratament din Sovata ce utilizează cele două resurse amintite astfel: în baza de tratament Lacul Ursu (de precizat că aceasta lucrează în sistem de contract cu Casa de Asigurari de Sănătate, respectiv în sistem privat), precum și în baza de tratament a hotelului Ensana-Sovata (ce lucrează în sistem privat).       În ambele baze de tratament, se poate beneficia de băi sărate la cadă, respectiv la piscine, împachetări cu nămol/parafină, hidroterapie, electroterapie, magnetoterapie, masaj medical și masaje wellness, gimnastică medicală, oxigenoterapie, inhalații și aerosoli.

       De menționat că procedurile enumerate mai sus sunt utile în multe tipuri de afecțiuni, de la boli ginecologice și probleme de infertilitate, până la boli reumatologice (artroze, spondilartroze, hernii de disc, spondilartrită anchillozantă, etc), stări postoperatorii, postraumatice (fracturi, luxații, entorse), respectiv boli respiratorii (alergii, infecții și inflamații respiratorii repetate, astm bronșic) si dermatologice (psoriazis, dermatită atopică).

Ai nevoie de tratament sau doar de relaxare într-un mediu natural? Alege Sovata pentru următoarea ta destinație și bucură-te de o stare de bine!Mai multe informații despre tratamentele de la Sovata găsești pe https://www.ensanahotels.com/ro

 

 

 

Mai departe
EscapadeMAG

Vara, Lacul Ursu are puteri miraculoase!

Vara, Lacul Ursu are puteri miraculoase!

Sovata este o stațiune care și-a dobândit renumele atât pe plan național, cât și internațional. Și pe bună dreptate! Apa sărată, nămolul și climatul fac din această destinație o adevarată binefacere pentru persoanele cu probleme articulare, ginecologice, respiratorii și dermatologice. Vara, Lacul Ursu are puteri miraculoase!

 

Mai mult decât atât, de peste 146 de ani, Lacul Ursu din Sovata este o minune a naturii! Lacul este unic la nivel european datorită unui fenomen natural special de heliotermie. Aceasta presupune încălzirea apei lacului diferit ca urmare a concentrațiilor saline distincte ale straturilor de apă. Un alt aspect al acestui proces îl reprezintă conservarea căldurii înmagazinate, prin prezența la suprafața apei sărate, a unui strat subțire de apă dulce de circa 10-15 cm, provenit dintr-un pârâu adiacent. Dar calitățile acestui lac nu se opresc aici.

Așadar, care este perioada în care apa din Lacul Ursu are cele mai multe calități curative?

Apa din Lacul Ursu are proprietăți curative maxime în perioada 1 iulie-15 august. Mai exact, în perioada 1 – 25 iulie, temperatura crescută a apei la adâncimea de 1,5-2 metri este de 45-35 de grade Celsius, extrem de benefică pentru problemele ginecologice, de tip infertilitate feminină, boli inflamatorii cronice pelvine, sindroame premenstruale, și, de asemenea, pentru probleme reumatologice cornice.

Vara, Lacul Ursu are puteri miraculoase!

Mai târziu, în perioada 25 iulie-15 august, temperatura apei la adâncimea de 1,5-2 metri scade spre 35-30 de grade Celsius, fiind utilă în:

– Ameliorarea afectiunilor aparatului locomotor (reumatism degenerativ – spondilartroze, gonartroze, coxartroze; reumatism inflamator în faza de remisiune – de exemplu spondilita anchilozantă; stări posttraumatice – stări postfracturi, luxații, entorse, postoperatorii – protezare de șold, genunchi, etc; afecțiuni ale țesuturilor moi – tendinite, tenosinovite, bursite, fibromialgie);

– Boli dermatologice – psoriazis, dermatită atopică, eczeme cornice;

– Insuficiențe hormonale – insuficiență ovariană, hipotiroidism – stări perimenopauză (pre – și menopauză instalată);

– Oboseală cronică, stres cronic, insomnii cronice, psihastenie – prin efect de reechilibrare a sistemului nervos vegetativ.

NĂMOLUL din Lacul Ursu are proprietăți anti-aging și reprezintă o mască pentru corp extrem de benefică

Ai aflat deja cât de minunat este nămolul din Lacul Ursu, însă îți voi mai spune că namolul sapropelic peloidogen extras din renumitul lac din Sovata conține substanțe cu marcat efect antiinflamator (în principal, cantități mari de clorură de sodiu), emolient (carbonat de calciu), hidratant (acizi humici – derivați din microfloră și microfauna lacului), biostimulator (biostimuline, vitamine, auxine – compși cu structură asemănătoare hormonilor feminini estrogen si progesteron – estrogenul fiind binecunoscut pentru efectul de menținere a tinereții, elasticității și strălucirii pielii), respectiv efect de gommage și detoxifiere prin cristalele de sare/minerale din structura sa și efectul de sudație (pielea transpiră) la temperatura de aplicare de 42 gr C.

De aici rezultă că „nămolul sapropelic peloidogen extras din Lacul Ursu are certe efecte anti-aging, atât direct – la nivel cutanat, cât si indirect – prin reechilibrarea sistemului hormonal, nervos vegetativ. De asemenea, are efect immunologic – crește atât capacitatea imună locală la nivelul pielii, cât și imunitatea generală a organismului. În plus, efectul anti-aging se menține pe termen lung, circa 6 luni.  În cadrul bazei de tratament Ensana, se aplică nămol în împachetare totală, în strat fin, pentru efect de înfrumusețare (detoxifiere, hidratare, regenerare) sub denumirea de „Nămol Wellness”. Sunt necesare circa 3-5 tratamente successive pentru obținerea unui efect cutanat de durată.”, susține Suzana Pretorian, doctor balneolog în cadrul Ensana Health Spa Resort.

 La Sovata se pot face anumite terapii recomandate în funcție de anotimpuri

Un aspect foarte important: „În cadrul bazei de tratament Ensana, în funcție de anotimp, deosebim terapii de interior (efectuate sub control medical în cadrul bazelor de tratament), respectiv terapii de exterior – efectuate liber, la latitudinea turiștilor, în ambientul adiacent Lacului Ursu din Sovata sau, la alegere, la salina Praid.”, precizează balneologul.

        Terapii de exterior – În sezonul estival, mai exact în prima parte a verii, între 1 iulie-25 iulie, la Sovata putem beneficia de proprietățile curative ale Lacului Ursu, cu recomandări exprese de îmbăiere predominant pentru afecțiuni ginecologice (infertilitate, boli inflamatorii pelvine, etc). În timp ce, în cea de-a 2-a parte a verii au indicație de terapie bolile aparatului locomotor (reumatism degenerativ și inflamator, în afara puseelor de acutizare, stări posttraumatice și postoperatorii), insuficiențele hormonale (tiroidiene, ovariene, menopauza) și stările de oboseală cronică.

Primăvara și toamna, salina Praid asigură prevenirea infecțiilor respiratorii și, totodată, creșterea imunității, în special pentru copii și vârstnici.

Mai mult decât atât, indiferent de anotimp, traseele special amenajate în jurul Lacului Ursu (inclusiv prin pădurile din jur), permit efectuarea de cure de teren și climatoterapie, cu readaptare la efort dozat, creșterea capacității de efort, oxigenare, efort de aclimatizare moderat, cu efect de călire a organismului și creștere a imunității și rezistenței aparatului respirator prin expunerea la aerosolii negativi din jurul Lacului Ursu (vegetație abundentă).

Tot indiferent de anotimp, climatul sedativ al stațiunii Sovata permite destresarea organismului, benefic în special în cazurile de oboseală cronică, stres cronic, insomnii persistente.

        Terapii de interior

Realizându-se în interior, aceste terapii se pot efectua în orice perioadă a anului, bazele de tratament (hotel Ensana Health Spa Resort și Lacul Ursu) funcționează practic permanent, cu mentiunea că:

„Primăvara și toamna, turiștii preferă programele terapeutice (afecțiuni ginecologice, reumatologice, respiratorii, dermatologice), respectiv pe cele preventive specifice (antistres, detoxifiere, reenergizare, scădere ponderală). În timp ce vara și iarna sunt preferate programele preventive nespecifice – curele balneare profilactice asociate cu activități de agrement în zona Lacul Ursu, cât și curele ginecologice pentru infertilitate feminină asociate cu îmbăiere în Lacul Ursu.”, punctează medicul balneolog.

 

În orice sezon găsești alinare pentru problemele tale de sănătate, dar te bucuri și de o stare de bine. Rezervă-ți un sejur la Sovata și beneficiază de calitățile curative ale Lacului Ursu!

https://www.ensanahotels.com/ro

 

Mai departe
EscapadeMAG

Se deschid ștrandurile de la Sovata!

Se deschid ștrandurile de la Sovata!

Pe 24 iunie trecute fix, vara vine oficial și la Sovata, odată cu deschiderea sezonului de bălăceală. Știți deja, la Sovata, vara aduce cu sine deschiderea ștrandului Lacul Ursu. Așadar, hai și tu alături de noi și bucură-te de soare și de vacanță, direct pe malul Lacului Ursu. Se deschid ștrandurile de la Sovata!

 

Din 24 iunie, Lacul Ursu își așteaptă vizitatorii la scaldat! Nu rata ocazia! Vino și plutește pe lac chiar în ziua deschiderii!

Fie că alegi să faci o baie în lac pentru relaxare, fie pentru sănătate, trebuie să știi că te poți bucura de soare și de vacanță, direct pe malul Lacului Ursu, în siguranță.

Se deschid ștrandurile de la Sovata!

„Ne bucurăm că lacul este într-o stare foarte bună, și vă anunțăm că toate analizele apei au ieşit foarte bine, astfel că, pe 24 iunie dăm startul unui nou sezon de scăldat în cel mai mare lac helioterm din lume.”, ne informează Andrei Rusu, directorul administrativ Ensana Health Spa Hotels Sovata.

Lacul Ursu din staţiunea balneoclimaterică Sovata este cel mai mare lac helioterm din lume. Acesta are cea mai mare concentraţie salină de pe planetă și a împlinit de curând 147 de ani de la formarea sa, fiind singurul căruia i se cunoaşte cu exactitate anul, ziua, ora şi minutul formării. Astfel, pe baza unor cercetări efectuate de istoricul Jozsa Andras, s-a stabilit că Lacul Ursu s-a format în anul 1875, pe data de 27 mai, la ora 11,00, pe locul unei păşuni pe care curgeau două pârâiaşe, care dispăreau într-o gaură săpată în muntele de sare. Potrivit istoricului, în urma unei ploi torenţiale, apele au antrenat fânul şi resturile vegetale de pe păşune şi au obturat gaura din muntele de sare.

Sare și bălăceala

Cu o suprafață de 40.000 de metri pătrați, adâncimea de 18 metri și o salinitate medie de 300 de grame/litru, Lacul Ursu este o adevărată sursă de sănătate. Fenomenul de heliotermie caracteristic Lacului Usu a apărut grație scurgerii continue în lac a unui pârâu și a precipitațiilor, care au format peste apa sărată un strat protector de apă dulce, creând efect de seră, și astfel, asigurând încălzirea straturilor de apă sărată din adâncime. Efectele terapeutice ale apei și nămolului din lac sunt binecunoscute, acestea stand la baza tratamentelor în cazul unor afecțiuni reumatismale, dermatologice, ginecologice sau în cazul îmbolnăvirilor căilor respiratorii.

Ia aminte!

Apa are o temperatură perfectă: 28˚C la suprafață și 39˚C la o adâncime de 1,5 metri. Între orele 13.00 – 15.00 este pauză, timp în care lacul se odihnește. Astfel, în acest interval orar este obligatorie ieşirea din lac, însă vizitatorii pot rămâne pe teritoriul ştrandului.

O altă veste bună? Lacul Aluniș, fratele mai mic al Lacului Ursu, s-a deschis deja de la finalul lunii mai. Particularitatea acestuia o reprezintă nămolul argilos, cu proprietăți beneficice în tratarea și prevenția unor afecțiuni precum cele locomotorii, artroze, spondiloze, neurologice sau ginecologice.

Prețuri bilete ștrand

Prețul biletelor de intare la ștrandul Lacul Ursu, administrat de către hotelurile Ensana din Sovata, este de 40 lei pentru adulți și de 30 lei pentru copii si pensionari. Pentru lacul Aluniș, tarifele sunt de 30 de lei pentru adulți și 20 de lei pentru copii. Clienții pot achiziționa bilete cu intrări multiple, valabile pentru mai multe zile. Între orele 13 și 15, lacul este pus la ”odihnit”. Mai exact, îi permitem apei dulci să își formeze stratul protector peste apa sărată și, astfel să o încălzească din nou. În acest răstimp, vizitatorii pot rămâne în incinta ștrandului, dar intarea în apă nu este permisă. În funcție de condițiile meteorologice, Lacul Ursu îsi așteaptă vizitatorii până la mijlocul lunii septembrie.

Alege Sovata

Alege Sovata ca destinație de vacanță și bucură-te de puterea binefăcătoare a naturii! Vă așteptăm cu mic cu mare la o baie de sănătate în cel mare mare lac helioterm din Europa. Experimentează o vară marca Ensana Hotels! Află mai multe detalii pe ensanahotels.com/ro

 

 

Mai departe
HealthMAG

În 2021, la Sovata s-au extras peste 141 de tone de nămol curativ

În 2021, la Sovata s-au extras peste 141 de tone de nămol curativ

La Sovata, 2021 se traduce și în altfel de cifre. Peste 141 de tone de nămol medicinal au fost extrase din Lacul Ursu. 15.000 împachetări corporale vindecătoare s-au derulat în hotelurile Ensana din Sovata și peste 4000 de oameni s-au însănătoșit. Și, înca un detaliu important: odată finalizate terapiile vindecătoare, nămolul își reia circuitul natural și se reîntoarce în lac pentru a se reechilibra.

 

La Sovata, nămolul este și rămâne una dintre cele mai importante și mai valoroase resurse naturale curative. Pentru că el regenerează, vindecă, previne și aduce cu sine starea de bine.

În 2021, la Sovata s-au extras peste 141 de tone de nămol curativ

Nămolului i se alătură apa sărată binefăcătoare, care vine să potențeze efectele aurului negru de Sovata.

Cum acționează nămolul?

”Nămolurile acționează asupra corpului uman pe trei niveluri: prin temperatură, presiune (în baia de namol) și substantele conținute – unele se pot absorbi prin piele (sulful, CO2, substanțele estrogenice)”, ne spune Suzana Pretorian, medic balneolog la Ensana Health Spa Resorts Sovata. Și explicațiile continuă: ”Nămolurile dezvoltă efecte locale și generale, vezi efectul analgezic, antiinflamator, miorelaxant, detoxifiant, neuro-endocrin sau de reglare a imunității”

Câte tipuri de tratamente cu nămol există?

La Ensana Health Spa Resorts Sovata, există patru tipuri de tratamente cu nămol.

  1. Terapia cu nămol rec Aceasta are efect contrastant răcire – încălzire, cu efect intens asupra circulației și imunității.
  2. Băile cu namol – asistăm la imersia corpului într-o cadă umplută cu apă sărată și nămol (10 kg nămol la 100 litri apă), la temperatură de 36-40 ºC, timp de 15-30 minute. La final, se spală corpul cu apa simplă de la duș la 36-37 ºC.
  3. Împachetări calde cu nămol. Aici, protocolul de tratament se desfășoară astfel: aplicarea de nămol la temperatura de 40-45 ºC, în strat de diferite grosimi în funcție de consistența namolului, timp de 15-30 minute. Pacientul este așezat în tot acest timp pe un pat terapeutic, deoarece împachetarea cu nămol se face în triplu strat pentru a încetini pierderea căldurii (material textil nesintetic la interior, apoi mușama sau piele, la exterior pătură).
  4. La Sovata, o formă particulară de aplicare a nămolului este tamponul vaginal. Aceasta se efectuează în condiții de înaltă igienă, pe masa ginecologică, cu

instrumentar steril, aplicat la temperatură de 35-40ºC, 15-30 minute. În acest caz, nămolul este omogenizat suplimentar, până când ajunge la o granulație extrem de fină, ce crește cantitatea de estrogen și progesteron human-like.

Nămolul are efect cosmetic

E bine să știi că aplicațiile de nămol au și efect cosmetic. Acesta hidratează, detoxifiază, exfoliază și activează circulația sangvină, ceea ce determină pielea să devină catifelată, regenerată, strălucitoare.

Află mai multe despre tratamentele marca #EnsanaSovata pe https://www.ensanahotels.com/ro/competenta-medicala/tratamente

 

 

Mai departe
BeautyMAG

Jos ridurile! Apelează la tratamentele cu nămol!

Jos ridurile! Apelează la tratamentele cu nămol!

Jos ridurile! Datorită acțiunii lor detoxifiante, drenante și antiinflamatoare, tratamentele pe bază de nămol termic sunt ideale pentru combaterea imperfecțiunilor pielii precum celulita, acneea, dermatita si psoriazisul.

 

Proprietățile benefice ale nămolului sunt deja de multă vreme exploatate în domeniul cosmetic. Astfel că nu este deloc surprinzător faptul că tratamentele pe bază de nămol sunt la mare căutare de către persoanele care doresc să amelioreze unele imperfecțiuni ale pielii sau să vindece anumite afecțiuni dermatologice, și chiar riduri. Pentru că, nu-i așa, cu toții ne dorim o piele impecabilă!

Jos ridurile! Apelează la tratamentele cu nămol!

În acest sens, avem nevoie de părerea specialistului, iar Suzana Pretorian, doctor balneolog în cadrul Ensana Health Spa Resorts Sovata, ne spune care sunt beneficiile nămolului asupra pielii:

  1. Hidratează și regenerează pielea

„Aplicat în strat subțire pe piele, nămolul sapropelic extras din Lacul Ursu Sovata are efect emolient, de hidratare și de regenerare (inclusiv antirid). În plus, acesta exfoliază și detoxifică, astfel că pielea devine catifelată, luminoasă și întinerită,” explică medicul balneolog.

  1. Contribuie la absorbția mineralelor în organism

De asemenea, împachetările cu nămol ajută la absorbția mineralelor în organism. Un aliat de nădejde în tratamentele cosmetice!

„În compoziția nămolului găsim numeroase minerale, vitamine, substanțe coloidale și biostimuline. Toate acestea sunt bune atât pentru piele, cât și pentru organism. Dar asta nu e totul! Totodată, nămolul are și proprietăți termale, iar asta înseamnă că atunci când este aplicat, acesta îmbunătățește absorbția mineralelor în piele. De asemenea, această procedură intensifică activitatea antiinflamatorie în organism.”, adaugă specialistul.

  1. Oferă luminozitate și are efect cicatrizant

Nămolul este de mare folos persoanelor care suferă de acnee sau se confruntă cu exces de sebum. Acesta oferă luminozitate tenului, ajută la vindecarea rănilor și are efect cicatrizant.

„Prin efectele antibacterian, antiinflamator și cicatrizant ale nămolului, micile leziuni și inflamații ale pielii sunt resorbite.”, precizează specialistul Ensana Health Spa Resorts Sovata.

  1. Înfrumusețează pielea și are efect anti-aging

Rezultatul unui tratament cu nămol? Pe lângă faptul că îți înfrumusețează pielea și îi redă elasticitatea, acest tratament are și efect anti-aging! Un trio de succes pentru piele!

„Datorită efectului său de regenerare, nămolul are și proprietăți anti-aging. Acesta exfoliază și uniformizează textura tenului, prevenind apariția ridurilor. Împachetarea cu nămol are efect de regenerare, astfel că rezultatul este unul spectaculos: pielea arată mai luminoasă!”, mai dezvăluie Suzana Pretorian.

Te-am convins de beneficiile și atuurile nămolului de Sovata? Te așteptăm la Ensana Health Spa Resorts, să experimentezi terapiile cu nămol! https://www.ensanahotels.com/ro

Mai departe
HealthMAG

Apa sărată, un aliat prețios pentru sănătate

Apa sărată, un aliat prețios pentru sănătate

       Nămol, apă sărată…sănătate pură! Nu, nu vorbim despre marea Moartă, dar putem compara acest loc cu unul mai aproape. Pentru aproape aceleași beneficii ai o soluție mai la îndemână: Lacul Ursu din Sovata! Sau altfel spus: Marea Moarta a Transilvaniei. Pentru că da, avem și noi resurse prețioase, cu efecte miraculoase asupra organsimului, iar apa sărată din lacul Ursu este una dintre acestea.

Cu milioane de ani în urmă, locul actual pe care se află Sovata a fost o lagună în care ajungea sarea din mare.

Apa sărată, un aliat prețios pentru sănătate

Astăzi, lacul Ursu reprezintă unul dintre factorii naturali de cură de la Sovata, pentru că apa sa conține săruri și minerale cu o mare putere de vindecare. Și trebuie să ajungi și tu acolo! De ce? Pentru că ai toate motivele, iar Lacul Ursu este cel mai important motiv pentru care trebuie sa ajungi la Sovata. Datorită salinității sale ridicate, de 300g/l la adâncime, acest lac mai este denumit și Marea Moartă a Transilvaniei și ne putem mândri cu acest fapt.

Lacul Ursu, singurul lac helioterm din Europa

Apa sărată a acestui lac este acoperită de un strat de 10-15 cm de apă dulce provenită din precipitații. Acest strat acționează ca o barieră termică, concentrând razele solare asemenea unei lentile până la o adâncime de 2 metri. Acest fenomen se numește heliotermie. De altfel, lacul Ursu din Sovata este singurul lac helioterm din Europa și este caracterizat de straturi de apă sărată cu diferite densități și temperaturi, care captează și înmagazinează căldura soarelui.

Prin ce se remarcă apa lacului Ursu?

Ei bine, tocmai prin concentrația mare de sare! Aceasta conferă apei proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii pentru tratarea infecțiilor, problemelor de mobilitate și afecțiunilor respiratorii prin intermediul terapiilor cu inhalații. Apa lacului are efecte miraculoase care se resimt și acționează la mai multe niveluri: cutanat, osmotic, metabolic, hormonal, imun, termic. La aceastea se adaugă reglarea psiho-neuro-imuno-endocrină pe care o asigură apa.

„Factorul inedit pe care îl prezintă apa sărată din Lacul Ursu este prezența unei substanțe human-like, estrogen și progesteron eliberate de crustaceul Artemia salina. Astfel că, tratamentul cu apă sărată și nămol sapropelic are efect antiinflamator și de diminuare a durerilor, atât imediat, cât și pe termen de 3-6 luni post-tratament.”, explică medicul balneolog Suzana Pretorian, de la Ensana Health Spa Hotels Sovata.

Și încă ceva: totul se întâmplă pe modul relax! Simpla imersie în apa sărată a lacului Ursu poate trata o mulțime de afecțiuni, fără ca tu să te preocupi suplimentar. În bazele de tratament Ensana te poți bucura de beneficiile apei sărate pe tot parcursul anului. Bazinele încălzite sunt cea mai accesibilă variantă de tratament cu apă sărată hiperconcentratată.

Te așteptăm la o cură de sănătate! Află mai multe despre terapiile și pachetele Ensana Health Spa Hotels Sovata pe https://www.ensanahotels.com/ro

 

Mai departe
EscapadeMAG

Nămolul, o comoară inestimabilă pentru sănătate

Nămolul, o comoară inestimabilă pentru sănătate

Ne preocupă tot mai mult sănătatea noastră, starea noastră de bine și modul în care trăim. Te-ai gândit că bunăstarea noastră depinde (și) de utilizarea resurselor naturale? De multe ori căutăm soluții complicate din surse îndepărtate, uitând să acordăm atenție resurselor naturale în jurul nostru. Însă tocmai în simplitate constă rezolvarea.

 

În prezent, din ce în mai mulți oameni se întorc la simplitate și aleg solutiile de tratament oferite de natură. Acestea nu sunt deloc puține, iar una dintre ele este nămolul. De altfel, tratamentul cu nămol, numit și peloidoterapie, a fost utilizat în forma empirică încă din cele mai vechi timpuri. De altfel, nămolul a fost folosit încă de pe vremea grecilor și romanilor.

Nămolul, o comoară inestimabilă pentru sănătate

Această terapie termică este o practică foarte răspândită și apreciată, utilă celor care suferă de patologii ale sistemului osos și ale pielii, afecțiuni dermatologice, artropatii degenerative sau posttraumatice, sau pur și simplu pentru îmbunătățirea aspectului pielii. Este un tratament estetic și curativ cu origini foarte străvechi. Vechii romani acordau o importanță deosebită artei îngrijirii corpului, tratamentelor de bunăstare fizică și frumusețe care constau în băi termale, dar și terapiilor cu nămol.

Ce conține nămolul și câte tipuri există?

Nămolul este constituit dintr-o fracțiune lichidă (apă) și una solidă (săruri minerale, substanțe organice). De asemenea, în functie de locul de formare (izvor, lacuri sărate, mare, vegetație) există trei tipuri principale de nămoluri terapeutice: Sapropelice (de putrefacție – negre, unsuroase, bogate în sulfură de fier coloidală) de lacuri sărate (Sovata, Bazna, Ocna Sibiului) sau de liman (Techirghiol, Eforie), respectiv nămoluri de turbă, vegetale (Vatra Dornei, Borsec).

Nămolul sapropelic peloidogen din Lacul Ursu

Nămolul sapropelic peloidogen extras din Lacul Ursu conține substanțe cu un puternic efect antiinflamator  (în principal, cantități mari de clorură de sodiu), emolient (carbonat de calciu), hidratant (acizi humici – derivați din microflora și microfauna lacului), biostimulator (biostimuline, vitamine, auxine – compuși cu structură asemănătoare hormonilor feminini estrogen și progesteron – estrogenul fiind binecunoscut pentru efectul de menținere a tineretii, elasticității și strălucirii pielii), respectiv efect de gomaj și detoxifiere prin cristalele de sare/minerale din structura sa și efectul de sudație (pielea transpiră) la temperatura de aplicare de 42º C.

Cum acționează și ce efecte produce terapia cu nămol?

„Nămolurile acționează asupra corpului prin temperatură, presiune (în baia de nămol) și substanțele conținute, dintre care unele se pot absorbi prin piele (sulful, CO2, substanțele estrogenice). Toate acestea dezvoltă efecte locale și generale, la distanță, cum ar fi efectul analgezic, antiinflamator, miorelaxant, detoxifiant, neuroendocrin sau de reglare a imunității”, explică medicul balneolog, Cristina Jeremias Nagy, de la Ensana Health Spa Hotels Sovata.

Cum și unde poți beneficia de terapia cu nămol?

Ei bine, Sovata este locul minunat unde poți face împachetari calde cu nămol. „Acestea constau în aplicarea de nămol la temperatura de 40-45º C, în strat de diferite grosimi, în funcție de consistența nămolului. Durata tratamentului: 15-30 minute, timp în care pacientul este așezat pe un pat terapeutic. Împachetarea se face în triplu strat pentru a încetini pierderea căldurii (material textil nesintetic la interior, apoi mușama sau piele, iar la exterior o pătură)”, aflăm de la medicul specialist.

În plus, trebuie menționat că temperatura de indiferență a nămolului este de 38 ºC, deoarece sub această temperatură se pierde căldura din corp. De asemenea, „indicațiile sunt identice cu cele ale băilor de nămol, cu mențiunea că, în cazul împachetărilor putem delimita mai precis zona de aplicație: întregul corp (împachetare generală), ½ superioară sau inferioară (împachetare parțială) sau doar pe zona de tratat împachetare locală) și, astfel, ne putem folosi de această metodă și în prezența unor contraindicații relative generale sau locale.”, aflăm de la medicul specialist al bazei de tratament Ensana Health Spa.

Dar asta nu este totul! La Sovata, „nămolul este folosit și sub formă de tampon vaginal, aplicat în condiții de igienă riguroasă, pe masa ginecologică, cu instrumentar steril, aplicat la temperatura de 35-40 º C, timp de 15-30 minute. În acest caz, nămolul este omogenizat suplimentar, până când se ajunge la o granulație extrem de fină, respectiv este trecut printr-o prelucrare termică suplimentară ce crește cantitatea de estrogen și progesteron human-like existentă, prin eliberarea acestora din micile conglomerate de sare – fapt important în tratamentul infertilității feminine prin insuficiența ovariană.”, puncteaza medicul balneolog.

Ce indicații specifice are tamponul cu nămol sapropelic?

Acesta este de ajutor în caz de infertilitate: îngustarea trompelor uterine, anexite, insuficiență ovariană, deficitul de fază luteală, endometrioza, hipoplazia uterină. Însă, atenție! Ca în orice altă terapie, există și contraindicațiile specifice: ciclul menstrual, sarcina, fibromul uterin, chisturile de mari dimensiuni (peste 3,5 cm), stadiul acut al anexitei, sau termenul de sub 8 săptămâni postneosalpingostomie de dezobstrucție tubară sau alte intervenții chirurgicale în sfera genitală. Alte afecțiuni ginecologice: boala inflamatorie cronică pelvină, dereglările ciclului menstrual, sindromul premenstrual, prevenirea instalării menopauzei, menopauza instalată.

Dincolo de toate cele menționate, trebuie să știi că aplicațiile cu nămol au și efect cosmetic, prin hidratare și detoxifiere cutanată, exfoliere prin cristalele de sare și activarea circulației. Efectul obținut? Pielea devine catifelată, regenerate și strălucitoare.

 

Acum că ai aflat în ce constă terapia cu nămol și ce efecte uimitoare are asupra sănătății, ce zici de o cură cu nămol la Sovata? Pentru mai multe detalii, accesează https://www.ensanahotels.com/hotel-sovata/ro

 

 

 

Mai departe
Pin It