Noutati
Jurnal pentru femei
Tag

Apa termală

Browsing
BeautyMAG

Apa termală – o comoară pentru piele! Descoperă ce beneficii oferă aceasta!

Tratează reumatismul, bolile respiratorii, detoxifică organismul și face pielea mai frumoasă. Despre ce minune este vorba? Apa termală – o comoară pentru piele, pe care trebuie să o descoperim și să învățăm să o includem în viața noastră.

Apa termală este apa caldă bogată în oligoelemente care curge la suprafață prin crăpăturile din roci și pământ. Un bun prețios care ajută la reducerea durerilor articulare, tratează diverse boli respiratorii, ajută la curățarea intestinului și ficatului, permite organismului nostru să funcționeze mai bine și crește sistemul imunitar… și nu doar atât! Scufundarea sau consumul de apă termală aduce beneficii frumuseții pielii și are, de asemenea, efecte relaxante asupra minții și psihicului.

Utilizarea apelor termale atât în uz extern, cât și intern este un adevărat panaceu pentru multe patologii și pentru frumusețea pielii și este cunoscută din cele mai vechi timpuri.

Studiile științifice – desfășurate de-a lungul anilor – au confirmat numeroasele beneficii ale spa-urilor care sunt acum aprobate de Organizația Mondială a Sănătății ca tratamente utile în cazul bolilor respiratorii, dar și pentru acțiunea lor antiinflamatoare.

Oligoelementele apei termale

       Beneficiile pielii de pe urma apei termale sunt multe și toate legate de proprietățile ingredientelor sale: oligoelementele pe care le conține. Să vedem câteva dintre ele:

  • calciu: protejează, hidratează, purifică pielea – posibil tratament împotriva dermatitei;
  • magneziu: regenerează pielea și accelerează procesul de vindecare;
  • mangan: proprietăți antioxidante care stimulează regenerarea celulară;
  • siliciu: tonifică pielea și are efect anti-îmbătrânire;
  • potasiu: hidratează profund pielea;
  • cupru: ameliorează procesele inflamatorii;
  • zinc: calmează pielea iritată și accelerează reînnoirea celulară.

Apele termale sulfuroase sunt benefice (și) pentru piele

Da, „apa termală este foarte benefică pentru pielea organismului! Aceasta se dovedește a fi un aliat prețios pentru bunăstarea pielii, efectul său remineralizant fiind de fapt funcțional pentru toate tipurile de piele. Acestea exercită acțiuni antiinflamatorii și reparatoare excelente pentru contracararea acneei, eczemelor și imperfecțiunilor, precum și antiseptice și de curățare. În plus, acestea sunt anti-edem și vasoactive, deci eficiente în contracararea retenției de apă, evitând formarea inesteticii celulite. Totodată, apele termale sulfuroase au efect keratolitic, ajutând la eliminarea scuamelor și tratarea afecțiunilor precum psoriazisul, eczemele și dermatitele.”, explică dr. Larisa Băloi, balneolog în cadrul Bacolux Afrodita Resort & Spa din Băile Herculane.

Printre acțiunile apei termale cele mai cunoscute și testate științific se numără:

Hidratare și oxigenare: Apa termală ajută la menținerea pielii hidratate și oxigenate, îmbunătățindu-i elasticitatea și tonusul;

Proprietăți calmante și antiinflamatorii: Apa termală este deosebit de utilă pentru calmarea pielii iritate și reducerea inflamației, datorită mineralelor precum magneziul și zincul.

Regenerarea celulară: Stimulează regenerarea celulelor pielii – marcate de agenți externi și timp – promovând o piele mai sănătoasă și mai strălucitoare;

Detoxifiere: Scufundarea în apă termală fierbinte favorizează transpirația, ajutând la eliminarea toxinelor și a impurităților de pe piele;

Efect anti-îmbătrânire: Mineralele precum siliciul și manganul au proprietăți antioxidante care ajută la combaterea semnelor îmbătrânirii.

Apa termală și crenoterapia externă

„Crenoterapia externă se face prin scufundare, de exemplu în ape termale fierbinți, pentru ședințe de aproximativ 15 minute. Aceasta este urmată de o fază de repaus de încă 15 minute, numită reacție. Această fază este adesea afectată de transpirația abundentă care permite eliminarea apei, a deșeurilor și toxinelor prezente în corpul nostru, desfășurând astfel o acțiune de detoxifiere.”, punctează balneologul.

Apa termală asupra corpului acționează prin:

  • temperatura ridicată a apei care provoacă vasodilatarea pielii și îmbunătățește circulația sângelui muscular, desfășurând în același timp o acțiune analgezică;
  • compoziția chimică a apei care provoacă stimuli hormonali și biochimici specifici pentru bunăstarea pielii, arterelor și venelor. Acest lucru promovează rezolvarea inflamației cronice și a bolilor de piele.

Fiind bogată în oligoelemente și săruri minerale, apa termală este un remediu excelent pentru frumusețea pielii uscate, normale, grase sau patologice. De exemplu, pentru tratarea formelor cronice de dermatită atopică și dermatită seboreică, se recomandă apele sulfuroase. De asemenea, benefice pentru psoriazis și diverse eczeme.

Cum poți beneficia de apa termală prin tratamente spa?

În stațiunea Băile Herculane, pe lângă scufundările în piscinele termale, în cadrul bazei de tratament Herculum Spa poți beneficia de o sesiune de tratament în care corpul plutește în apa terapeutică caldă, în timp ce un fizioterapeut efectuează tehnici de deblocare care implică tehnici de întindere, rotație și relaxare profundă, concentrate pe umeri, gât și cap. Totodată, în baza de tratament din cadrul Bacolux Afrodita Resort & Spa, oaspeții pot face reflexologie plantară: în timp ce corpul plutește în apă termală, anumite puncte ale picioarelor sunt stimulate pentru a da reflexe benefice organelor interne.

       Baia ozonată este un alt tratament termal care implică utilizarea ozonului dizolvat în apă pentru a îmbunătăți sănătatea și bunăstarea. Băile ozonate sunt cunoscute pentru beneficiile lor terapeutice, inclusiv pentru îmbunătățirea circulației sanguine, detoxifierea pielii și reducerea stresului. Ozonul dizolvat în apă termală difuzează prin straturile superficiale ale pielii, dilatând capilarele, stimulând microcirculația și îmbunătățind trofismul celular. De asemenea, tot aici poți beneficia de hidromasaj cu apă hipertonică pentru a efectua un micromasaj care reduce edemul picioarelor și are un efect tonifiant asupra pielii.

Te-am convins de beneficiile pe care apa termală le poate aduce corpului tău și sănătății generale? Te așteptăm la Băile Herculane pentru un sejur de relaxare și tratamente cu ape termale!

https://www.afroditaresort.ro/

https://www.dianaresort.ro/

 

Mai departe
HealthMAG

Insomnii? Somn agitat și scurt? Soluția vine de la apa termală

Insomnii? Somn agitat și scurt? Soluția vine de la apa termală

Insomniile și tulburările de somn afectează mai mult de 10% dintre români. Cei mai mulți dintre aceștia, dornici să își remedieze problema, apelează la anixiolitice, somnifere și remedii de tot felul ca să scape de chin. Funcționează? Poate că da, poate că nu. Din fericire, există și o soluție mult mai blândă și extrem de eficientă, care îți permite să îți regăsești calea către un somn profund și odihnitor: apa termală.

 

Cura termală este o soluție blândă și naturală, ale carei efecte benefice nu mai au nevoie de nicio dovadă. Compoziția apelor termale, bogate în oligo elemente, este recunoscută pentru binefacerile sale în lupta cu insomniile.

Cum îți afectează tulburările de somn calitatea vieții?

Problemele cu somnul pot avea numeroase repercusiuni asupra vieții cotidiene și profesionale ale celor care suferă de insomnie și pot să se transforme într-un veritabil cerc vicios. Cauzele tulburărilor de somn pot fi variate: stress, anxietate, alimentație nepotrivită, un stil de viață dezordonat.

Tulburările de somn și variantele de tratament

Insomniile îți pot da viața peste cap la propriu și la figurat. Și în această largă categorie de tulburări de somn se încadrează atât dificutățile de a adormi, trezirile nocturne repetate, parasomniile, somnabulismul,teroarea nocturnă sau coșmarurile.

Ce variante naturale ai la îndemână?

”Cura de tratament termal reprezintă o soluție blândă și naturală în fața insomniilor. Explicația? Compoziția apelor termale, bogate în minerale, associate unui cadru relaxant și departe de cotidian oferă un cadru proprice de vindecare pacientului”, detaliază medicul balenolog Larisa Băloi.

Soluția vine de la apa termală

La Herculane, hotelurile Bacolux Afrodita Resort & Spa si Bacolux Diana Resort beneficiază de propria lor sursă de apă termală, extrem este de bogat mineralizată, cu o temperatura de 36 – 37 grade.

Aceasta reprezintă o nouă resursă pentru tratament ale afecțiunilor neurologice, dar și pentru cele reumatismale, ginecologice, posttraumatice ale aparatului locomotor, dermatologice și afecțiuni respiratorii și ORL, așa cum rezultă din analizele fizico – chimice și microbiologice.

”Cura termală anti-insomnie, cu indicație psihosomatică, poate acționa atunci când medicamentele nu mai sunt de folos sau atunci când vrei să apelezi la o soluție naturală de tratament”, ne explică medicul balneolog Larisa Băloi, din cadrul Bacolux Afrodita Resort & Spa Herculane.

Cum funcționează cura termală?

Terapiile termale se combină în funcție de nevoile fiecăruia dintre noi.  Medicul balenolog este cel care ne dă indicații clare de tratament. Băi minerale, dușuri subacvale, dușuri termale, băi în pisicine cu magneziu, seleniu, masaje, plimbări terapeutice. Și, eventual chiar training-uri de educație terapeutică și de relaxare. Cura termală împotriva insomniilor asigură o scăderea nivelului de anxietate, detensionare, relaxarea musculară și favorizează reinstaurarea ritmului normal de somn.

Te așteptam la Bacolux Afrodita Resort & Spa pentru a redescoperi calitatea somnului și liniștea!

https://www.afroditaresort.ro/

https://www.dianaresort.ro/

 

Mai departe
HealthMAG

Deblocheaza-ti spatele si uita de durere!

Deblocheaza-ti spatele si uita de durere!

Când te doare spatele, ai face orice ca să treci peste durere. Să o liniștești, să o diminuezi. Și totuși, există acțiuni, care, aparent, promit atenuarea durerii, însă se dovedesc contraproductive. Ai experimentat deja ce înseamnă disconfortul în zona spatelui. Hai deblocheaza-ti spatele si uita de durere!

 

Aceste tipuri de dureri pot fi traduse prin contracturi, blocaje lombare, umeri înțepeniți, ceafă blocată sau torticolis de durată. Și nu vorbim aici de jene pasagere, ci de probleme de durată. Nici nu mai știi cum să stai: în picioare, așezată, întinsă, îndoită, nicio poziție nu pare să mai fie utilă. Așa că, hai să dăm cuvântul specialiștilor!

Proceduri recuperatorii pe bază de apă termală  

Tu ai încercat vreodată tratamentele de bază de apă termală sau pe bază de apă sulfuroasă? Acestea, combinate cu proceduri de fizioterapie, magnetetoterapie, crioterapie și masaje, ameliorează și vindecă afecțiunile spatelui.

Deblocheaza-ti spatele si uita de durere!

”Beneficiile apelor termale de la Băile Herculane sunt nenumărate. Pe lângă combaterea stresului, ele mai tratează afecțiuni reumatice – degenerative, afecțiuni respiratorii și ginecologice, cât și diabetul zaharat ( 15 minute petrecute în baia sulfuroasă scad glicemia). Ingerată, apa sulfuroasă îi poate ajuta pe cei supraponderali să scadă în greutate și tratează afecțiunile gastrice ( funcționează în cazul gastritelor hipoacide – apa are efect coleretic și elimină surplusul), stimulează colecistul leneș și ajută bila să circule mai bine. La Herculane, se pot trata atât bolnavii cronici, cât și cei cu afecțiuni acute ale coloanei. Afecțiunile cronice care pot fi ameliorate sunt reumatismul, bolile degenerative ale coloanei, spondiloze, discopatii, hernii de disc și cervicale, discopatii”, punctează medicul balneolog al bazei de tratament Afrodita Resort & Spa, dr Larisa Băloi.

Care sunt factorii de cură care susțin vindecarea?

La Băile Herculane, factorii de cură sunt naturali. Ei sunt folosiți atât în scop preventiv, cât și în scop terapeutic. Băile termale și cele sulfuroase diminuează depresia și te reconfortează. Aici, se fac și cure de aer, dar și băi de soare. Au efectel benefice pentru orice afecțiune. Poți face și cure de teren. Cel mai mult au de câștigat cei cu boli locomotorii”, ne explică medicul.

Dacă vii  la Herculane și te afli în fază acută a bolii, atunci echipa medicală apelează la tratament de susținere și calmare, cu proceduri mai reci, crioterapie, masaj cu gheată, microunde. Pe de altă parte, dacă bolnavul se află în faza cronică a bolii, atunci acesta poate să beneficieze de baie sulfuroasă, de fizioterapie, de aparatul de elongații ( la hernia de disc fără complicații, însă să aiba un RMN sau cu C), de masaje miorelaxante, de masaj medicale, de masaje cu miere și ierburi”, adaugă medicul balneolog.

Ce poți preveni grație tratamentelor balneare marca Herculane?

Poți începe cu un start mai ușor, cu mișcări de gimnastică în bazinele cu ape termale sulfuroase. Avantajul? Previi și corectezi slabă adaptare la factorii termici (maini și picioare reci), dar și  deficiențele constituționale ale aparatului locomotor (scolioze, cifoze, hiperlaxitate, instabilitate capsulo-ligamentara). Totodată, combați sedentarismul, dar și afectarea organismului de lucrul în frig, umezeala, curenți de aer. Hai, vino! Nu mai sta pe gânduri.

Te așteptăm cu brațele deschise să te bucuri de viața și să fii sănătoasă la Afrodita Resort & Spa,  la Băile Herculane.

 

 

 

 

 

Mai departe
HealthMAG

Apa termală te scapă de durerile de spate în vacanță!

Apa termală te scapă de durerile de spate în vacanță!

Durerea de spate reprezintă unul dintre subiectele lumii actuale. Și nu e de mirare! Aproape toți, la un moment dat în viață, putem experimenta dureri de spate care interferează negativ cu munca, activitățile zilnice sau de agrement. Află cum apa termală te poate scapa de durerile de spate în vacanță!

 

De altfel, în prezent, există o tendință spre un stil de viață destul de sedentar, astfel că nici  problemele nu stau deoparte. La birou sau în mașină, avem tendința să adoptăm poziții greșite, la care se adaugă adesea factorul de stres și lipsa mișcării fizice care laolaltă, cu siguranță, nu aduc beneficii sănătății coloanei vertebrale. Acestea sunt motivele pentru care durerea de spate este acum cea mai comună afecțiune a civilizației moderne. Ce e de făcut?

Vino la Băile Herculane și lasă natura să-ți vină în ajutor!

Așezată la doar 600 m de Munții Domogled, stațiunea Băile Herculane se bucură de o aeronizare naturală cu ioni negativi. Aici, o simplă plimbare prin pădure sau pe străzile din stațiune te ajută sa fii mai relaxat, să dormi mai bine și să gândești mai limpede. Și acesta este doar începutul unei stări de bine!

Ai încercat vreodată tratamentele pe bază de apă termală sau pe bază de apă sulfuroasă? Acestea, combinate cu proceduri de fizioterapie, magnetetoterapie, crioterapie și masaje, ameliorează și vindecă afecțiunile spatelui, pe cele articulare și ale mușchilor.

La Afrodita Resort & Spa, poți beneficia de toate bogățiile pe care ți le oferă această stațiune.

„La Băile Herculane, factorii naturali terapeutici pot fi folosiți atât în scop preventiv, cât și în scop terapeutic. Băile termale și cele sulfuroase îți vor completa starea de bine. Acestea diminuează depresia și pesimismul și îți oferă o stare de liniște și confort. Astfel, corpul se va simți mai ușor și mai relaxat, orice urmă de tensiune fiind  îndepărtată. Și mai trebuie să știi ceva: Apele minerale sunt indicate atât în cură externă, cât și în cea internă. Totodată, la Afrodita Resort & Spa, avem un foraj de mare adâncime, care aduce la suprafață un izvor termal propriu.”, punctează dr. balneolog al bazei de tratament Afrodita Resort & Spa, Carmen Oproiu.

Apa termală te scapă de durerile de spate în vacanță!

Un alt aspect important pe care trebuie să-l cunoști: din punct de vedere al compoziției chimice, apele de la Herculane sunt clorurosodice, calcice, saline, sulfuroase. Ele au chiar și un grad scăzut de radioactivitate, ceea ce ajută foarte mult în tratament. Clima stațiunii este continental-moderată, localitatea fiind situată la o altitudine de 160 m. Altfel spus, aceasta este în topul climatului mediteranean, având aceeași poziție pe paralelă cu Veneția și Nisa. Și cel mai mare atuu: Ionizarea negativă a aerului! Efecte benefice asupra organismului? Acești ioni negativi restabilesc mai rapid parametrii respiratori și circulatori perturbați în urma efortului. Tot ei cresc rezistența organismului la efort și la stres.

Beneficiile apelor de la Băile Herculane sunt nenumărate.

Pe lângă combaterea stresului, ele mai tratează afecțiuni reumatice – degenerative, afecțiuni respiratorii și ginecologice, cât și diabetul zaharat (15 minute petrecute în baia sulfuroasă scad glicemia). Ingerată, apa sulfuroasă îi poate ajuta pe cei supraponderali să scadă în greutate și tratează afecțiunile gastrice (funcționează în cazul gastritelor hipoacide – apa are efect coleretic și elimină surplusul), stimulează colecistul leneș și ajută bila să circule mai bine. Aplicată local, apa sulfuroasă tratează afecțiunile oftalmologice precum conjuctivitele și blefaritele, dar și bolile dermatologice precum psoriazisul.

Cine poate beneficia de tratament?

La Herculane, se pot trata atât bolnavii cronici, cât și cei cu afecțiuni acute ale coloanei. Afecțiunile cronice care pot fi ameliorate sunt reumatismul, bolile degenerative ale coloanei, spondiloze, discopatii, hernii de disc și cervicale, discopatii.

„La noi, la Baile Herculane se fac și cure de aer, dar și băi de soare. Au efecte benefice pentru orice afecțiune. Se pot face și cure de teren. Cel mai mult au de câștigat cei cu boli locomotorii. Avem și pacienți care se prezintă în fază acută, și atunci apelăm la tratament paliatic cu proceduri mai reci, crioterapie, masaj cu gheață, microunde. Pe de altă parte, dacă bolnavul se află în faza cronică a bolii, atunci acesta poate să beneficieze de baie sulfuroasă, de fizioterapie, de aparatul de elongații ( la hernia de disc fără complicații, însă să aiba un RMN sau cu CT), de masaje miorelaxante, de masaj medicale, de masaje cu miere și ierburi”, explică medicul balneolog.

Ce poți face concret la Băile Herculane?

În scop profilactic poți face gimnastică acvatică în bazinele cu ape termale sulfuroase, astfel că poți preveni și corecta: o slabă adaptare la factorii termici (mâini și picioare reci); deficiențele constituționale la nivelul aparatului locomotor (scolioze, cifoze, hiperlaxitate, instabilitate capsulo-ligamentară); afectarea organismului de munca efectuată în frig, umezeală, curenți de aer; sedentarismul; poziția greșită a corpului.

Și asta nu este totul! Pentru că factorii de mediu fac minuni la Băile Herculane: Climatoterapia este excelentă în combaterea stărilor de surmenaj fizic și/sau intelectual.

Tratamentele de recuperare urmate aici se bazează pe apa minerală din zonă, utilizată în cură externă, aerosoli sau în cura internă. Extern, apele minerale termale (38- 60ºC) din stațiunea Băile Herculane pot fi folosite sub formă de baie sau gimnastică acvatică sau sub formă de băi sulfuroase, în căzi. Intern, apele minerale cele mai căutate sunt cele de la izvoarele DIANA III, NEPTUN III.

Cât despre avantaje… Nenumărate! Așa cum am amintit deja. Mai mult decât atât, apele minerale pot fi folosite și sub formă de aerosoli în bolile aparatului respirator: astm bronsic sau pentru tratarea bolilor O.R.L.: sinuzite cronice, rinosinuzite alergice în afara puseelor.

Ai nevoie de tratament sau pur șii simplu de o cură pentru starea de bine? Vino la  Afrodita Resort & Spa, la Băile Herculane, și ai grijă de sănătatea ta!

https://www.afroditaresort.ro/

Mai departe
Pin It