Construiește-ți imunitatea de toamnă la Băile Govora

Încă ne bucurăm din plin de vară, și probabil că ne vom mai bucura destul de mult timp de acum încolo, având în vedere temperaturile de peste zi. Nu la fel stau lucrurile seara și dimineața. Toamna își intră tiptil în drepturi, oricât am vrea noi să mai întârzie puțin. De aceea trebuie să fim prevăzători și să ne pregătim organismul din timp.

Trecerea de la vară la toamnă – schimbarea de sezon, în special – aduce cu ea condiții meteorologice instabile, cu schimbări bruște ale temperaturii și prin urmare, chiar și ale stării de spirit. Rezultatul? Acestea pot avea un impact negativ asupra organismului nostru. Iată de ce consolidarea apărării imunitare în sezonul de toamnă este deosebit de importantă, pentru a garanta o iarnă fără afecțiunile tipice ale sezonului rece.

Ce putem face pentru a preîntâmpina nevoile organismului?

Odată cu toamna care vine, este important să anticipăm nevoile organismului, adoptând câteva strategii pentru a ne crește apărarea imunitară. Doar astfel vom ține departe răcelile, durerile de gât și chiar și gripa. Creșterea apărării imunitare se realizează pe mai multe fronturi, acordând atenție nutriției zilnice și stilului propriu de viață. De asemenea, nu trebuie să uităm că nu avem nevoie de stres, așa încât să facem tot posibilul să-l ținem cât mai departe.

Cum putem stimula imunitatea copiilor printr-o cură la Govora?

„Imunitatea copiilor, și nu numai, o putem stimula prin curele de tratament în scop profilactic. Acestea constau în binecunoscutele reprize de aerosoli și inhalații cu apele minerale cu sulf și iod, kinetoterapia respiratorie, cura de teren cu efect bronhodilatatir și relaxant psihic. Efectele apelor minerale cu sulf si iod sunt de regenerare a mucoasei respiratorii, antiinflamtorii locale, antiseptice, antiinfecțioase și antialergice, creșterea rezistentei la frig a mucoasei, prin vasodilatație locală și creșterea troficității acesteia .”, aflăm de la dr. Elena Dragomir, medic balneolog la Hotel Palace Băile Govora.

Ce atuuri au resursele naturale de la Govora în fața gripei și a Covidului?

Prin aceste efecte de la nivelul mucoasei respiratorii, organismul este pregătit să facă față gripei sezoniere, și nu în ultimul rând chiar și în caz de COVID-19. „Prin programul de kinetoterapie, care în sezonul cald, când ne permite vreme, se desfășoară în parcul balnear, se urmărește îmbunătățirea schimburilor gazoase, tonifierea musculaturii respiratorii, controlul și coordonarea respirației. Toate aceste lucruri contribuind mai mult la eficiența aerosolilor cu apele minerale și a aerosolilor naturali de pădure”, adaugă dr. Dragomir.

Cât rezistă imunitatea de Govora?

„Efectele tratamentului făcut se întind pe o durată de 6 luni. Se recomandă o cură de 10 zile la interval de 6 luni în scop profilactic, dar și curativ în ceea ce privește pacienții cu afecțiuni respiratorii ,în sfera ORL.”, punctează medicul balneolog.

Cum poate fi crescută imunitatea copiilor, cât și cea a adulților toamna? Care sunt recomandările?

„Având în vedere că în curând va începe anul școlar, recomandarea pentru sfârșitul verii – începutul toamnei este de a veni la tratament cu factori naturali, principalii beneficiari fiind copiii, dar și adulții. Și mă refer atât la cei cu afecțiuni cronice, dar și la cei care intră în colectivitate, cunoscut fiind faptul că începutul anului școlar este momentul când încep virozele sezoniere, gripa, iar organismul trebuie pregătit să facă față acestor provocări”, este invitația balneologului.

De ce să-ți întărești imunitatea la Govora?

Stațiunea este cunoscută și pentru varietatea și caracterul terapeutic al proprietăților apelor. Este singura stațiune din țară cu ape minerale ce au o compoziție chimică diferențiată: ape sărate iodurate, bromurate, sulfuroase foarte concentrate, ape hipotone, sulfuroase, bicarbonate, sodice, calcice și magneziene.

Alegând un sejur la Băile Govora, vei putea beneficia și de aerul puternic ionizat şi cu încărcătură bogată în ioni negativi cu efect bronhodilatator şi relaxant psihic din zona parcului şi a izvoarelor. Totodată, trebuie să știi că întreg procesul unei cure balneare este recomandat și atent supravegheat de medici primari balneologi, asistenți medicali de specialitate, fiziokinetoterapeuți și maseori.