Sfârșitul de an aduce cu el și o binemeritată vacanță. Dacă vara, marea este în centrul atenției, iarna este o perioadă magică a anului, când avem nevoie și căutăm căldură, relaxare, confort și odihnă. Dar unde?
Băile Herculane este o stațiune situată în Parcul Național Domogled-Valea Cernei, în Banatul Montan, care a câștigat titlul de Destinația anului 2021. Datorită vegetației abundente și apelor curgătoare din zonă, aerul de aici este puternic oxigenat și benefic pentru organism. Și cu asta am spus totul: alegerea îți aparține!
Vino la Herculane pentru o experiență unică!
Dacă te-ai decis să fii oaspetele stațiunii Băile Herculane, trebuie să știi că ai la dispoziție două cazări care îți vor îndeplini toate așteptările: Afrodita Resort&Spa și Diana Resort. Aici îți vei găsi liniștea și te vei putea bucura de facilitățile unui spa. La Diana Resort ai la dispoziție 4 tipuri de saune, piscină interioară încălzită, jacuzzi.
Iată ce saune sunt disponibile în Spa-ul Diana Resort:
Baie de aburi (Caldarium) – o baie specifică imperiului roman, aceasta este foarte benefică pentru cei cu astm bronşic, dureri reumatice, tuse cu expectoraţii, insomnie, circulaţie sangvină deficitara, tensiune musculară și nu numai. De asemenea ajută la întinerirea tenului și redarea unui aspect luminos.
Saună finlandeză – aceasta ajută la arderea caloriilor, eliminarea toxinelor, relaxare musculară precum și a sistemului nervos.
Saună cu aromoterapie – Este o saună uscată care, îmbinată cu aromoterapia, ajută la detoxifiere și eliminarea stresului, reglarea metabolismului tratarea, precum și la prevenirea depresiei prin acțiunea asupra sistemului nervos.
Saună cu infraroșu – este un tip de saună ce ajută persoanele ce nu tolerează ușor temperaturi foarte înalte să se bucure de beneficiile unei saune tradiționale. Aceasta are același efect asupra organismului, însă este foarte bine asimilată de corp și la temperaturi mult mai scăzute decât cele ale unei saune clasice.
Răsfăț la cote maxime la Băile Herculane
În cele două resorturi nu sunt uitați nici copiii. Afrodita Resort, dar și Diana Resort sunt două destinații potrivite pentru familii, prin dezvoltarea unei zone exclusive de entertainment pentru copii, de distracţie cu apă – AQUA SPLASH – ce include tobogane, splash-uri şi jucării. În această zonă specială, cei mici se distrează în voie și în perfectă siguranță! Spațiul, situat în interior, cu multă lumină naturală și poziționat astfel încât copiii să poată fi mereu sub supravegherea adulților este alcătuit din fântâni cu jocuri variate de jeturi de apă, încălzită la o temperatură de aproximativ 30 grade C și un Aqua Dome.
Cât despre adulți, terapiile de wellness spa de la Bacolux Afrodita Resort&SPA sunt un antidot eficient împotriva stresului. Aici te poți bucura de mai multe tipuri de masaje, terapeuții noștri fiind specilizați în masaje – de la cel cu pietre calde sau cu bețe de bambus, la cel cu miere și uleiuri esențiale.
Ca mai apoi să continui răsfățul în spa-urile sau circuitele din cadrul Herculum Spa Afrodita Resort.
La Afrodita Resort există 5 tipuri de saună, fiecare având propria recomandare:
Sauna Hercule este sauna Finlandeză (sau sauna uscată) – Aroma Pin negru si Cedru. Este o baie cu aer uscat, fierbinte, în care temperaturile ajung până la 85- 90 grade Celsius. Această saună nu doar că detoxifiază, dar ajută și la crearea echilibrului între trup și suflet.
Sauna umedă (baia de vapori) – Diferențele între acest tip de saună și restul constau în temperaturi, în special în umiditate și în originea căldurii. În sauna umedă, temperatura atinsă este ridicată, dar nu prea mare, atinge 60 sau 70 de grade Celsius. „Cu o simplă baie de vapori, pielea este curățită în profunzime și devine mult mai fină. În plus, generează o stare completă de well-being și de reîntinerire. Efectele binefăcătoare ale saunei umede sunt accentuate cu ajutorul uleiurilor esențiale. Acestea ne dirijează emoțiile, percepțiile și reacțiile.”, explică dr. Otilia Oprișan, medicul balneolog al bazelor de tratament din cadrul Diana Resort și Afrodita Resort&Spa. Pe lângă efectul de detoxifiere, baia de vapori redă vitalitatea, îngrijește și curăță porii, detensionează mușchii și stimulează circulația sanguină.
Sauna Ierburile Afroditei – cu 70 de grade Celsius și aromele Afroditei: busuioc, salvie, cimbru, lavandă, mentă, melisa s.a.
Sauna cu pereți de sare: – 60 Celsius – Sauna cu sare îmbină avantajele unei saline cu cele ale unei saune cu aer uscat. Inhalarea ionilor de sare ameliorează afecțiuni precum: astm, bronșită cronică, sinuzită, tuse cronică, infecții ale urechii. De asemenea, saunele cu inserții de sare sunt indicate în caz de alergii, oboseală, surmenaj, probleme vasculare, probleme digestive.
Sauna IR – 45-50 Celsius – Sauna cu infrarosu este ideală pentru persoanele care nu pot suporta caldura, deoarece ea emite raze ce încălzesc direct corpul, fără a crește temperatura din interiorul încăperii. Prin faptul că această temperatură e mai scăzută, sauna cu infraroșu este considerată mai plăcută și respirația se poate desfășura fără probleme. Încălzind direct pielea, mușchii și întregul organism, infraterapia determină o transpirație mai intensă decât sauna normală, eliminând astfel mai bine toxinele din corp.
Bine de știut! În general, sauna este recomandată oricărei persoane sănătoase sau fără afecțiuni grave. De aceea, pentru a știi dacă poți beneficia de câteva ședințe de saună, consultă mai întâi medicul personal. În cazul unor afecțiuni, acesta îți va putea spune dacă sauna este potrivită sau nu pentru starea ta de sănătate.
„Toate bazinele si saunele noastre fac parte dintr-un circuit, în care oaspeții se mișcă liber. Avem facilități calde, mai puțin calde, dar și reci sau dușuri de răcorire și multe zone de relaxare. Recomandarea pentru parcurgerea acestor facilitati este: una caldă, una rece și tot asa. Aceasta este lecția de spa învățată de la vechii Greci și Romani. Efectul? Această variație stimulează organismul și îl ajută să elimine toxine. Experiențele calde nu pot depăși 15 minute, iar pauza de răcorire – relaxare între experiențele calde trebuie să fie tot de 15 minute.”, adaugă balneologul.
Te-am convins? Îți păstrăm un loc. Vino la Băile Herculane și bucură-te de sănătate și relaxare în cele mai bune condiții! Detalii pe: https://www.afroditaresort.ro/ și https://www.dianaresort.ro/ .