Tag

beauty

Browsing

O dietă de detox te va ajuta să îți incarci bateriile și să te pregatești pentru primăvară! La Sovata, te poți bucura de tratamentele de înfrumusețare și relaxare, care îți vor pregăti organismul pentru noul sezon!

Masajele de relaxare, băile minerale și băile revitalizante, dar și tratamentele pentru ten sunt ideale pentru momentele în care ai nevoie de un strop de relaxare, dar reprezintă totodată și un ajutor care să te facă să te simți mai frumoasă. Suzana Pretorian, medic balneolog la Ensana Health Spa Hotels Sovata, îți recomandă 3 tratamente wellness pentru o dietă de detox de primăvară:

            Masajul tradițional cu perii uscate

Masajul tradițional cu perii uscate folosește tehnici de stimulare cutanată care se aplică ajutorul unor perii uscate. Acest tip de masaj este extrem de efficient și energetic. El ajută la intensificarea circulației sanguine și înlătura celulele moarte de pe suprafața epidermei. Rezultatul? O piele catifelata, receptivă la alte tratamente.

Masajul cu perii uscate este recomandat ca o procedură de deschidere, ca un tratament care să pregătească organismal și pielea înaintea terapiilor de înfrumusețare, a masajelor cu ulei sau înainte de împachetările cu nămol.

Baie individuală termală aromatizată

Baia individuală termală aromatizată durează 20 de minute, iar temperatura apei este de 36-38 de grade. Unicitatea acestei proceduri constă în adăugarea de extracte vegetale pentru a potența efectele apei termale. Extractele folosite la baia termală aromatizată  de la Ensana Health Spa Hotels Sovata sunt următoarele: lavandă – pentru relaxare; mușețel – pentru efectul antiseptic asupra epidermei, urzică – pentru rejuvenarea pielii. Efectul relaxant al acestei băi se datorează atât apei termale, cât și proprietăților excelente ale extractelor plantelor medicale.

            Impachetările wellness cu nămol

            La Sovata, nămolul este extras din Lacul Ursu, fiind un namol therapeutic, extrem de valoros și vindecător. Nămolul este aplicat pe întreaga suprafață a corpului într-un strat de 5 cm, exceptând capul și gâtul. Temperatura nămolului este între 40 și 50 de grade. După aplicarea nămolului, corpul este înfășurat în pături și te odihnești timp de 20 de minte. Apoi, nămolul se spală.

Împachetarea cu nămol are drept efect reducerea inflmațiilor din jurul articulațiilor, reducerea tensiunii musculare, precum și o nutriție îmbunătățită a cartilajelor, țesuturilor conjunctive și a discurilor spinale. Mai mult decat atât, acest timp de tratament intensificî imunitatea organismului!

Te așteptăm la Ensana Health Spa Resorts, să experimentezi terapiile cu nămol! https://www.ensanahotels.com/ro

 

 

 

 

Stres, griji, sarcini de îndeplinit, finalul de an vine cu toate acestea la pachet, iar tu numeri zilele în care speri să te relaxezi puțin. Și cum ai putea s-o faci cel mai bine? O baie fierbinte poate fi cea mai bună variantă de relaxare în zilele reci de iarnă. Nu doar că te ajută să uiți de stres, dar poate deveni ritualul tău de frumusețe. Un relax total pentru trup, cu efecte terapeutice!

Iată cum! Modul în care o baie fierbinte poate avea beneficii vindecătoare pentru corp și minte este instinctiv. De fapt, a te scufunda în apă fierbinte este un ritual cu origini foarte străvechi, astfel încât grecii și romanii beneficiau deja de efectele unei băi calde relaxante.

5 băi termale cu 3 efecte benefice: răsfăț, beauty și terapie

În ce mod? Temperatura ridicată a apei acționează asupra mușchilor, dar și asupra nervilor. Adăugând apoi efectul calmant și de detoxifiere al unei băi de bule parfumate, care învăluie corpul și mintea, puterea unei băi calde relaxante este incontestabilă. Unde poți beneficia de acest răsfăț?

Centrele de tip spa și wellness au o gamă generoasă de băi termale

Aici vei descoperi numeroase tipuri de băi termale care îți permit să profiți din plin de efectele extraordinare ale ingredientelor naturale ce asigură un binemeritat răsfăț: săruri, uleiuri esențiale sau diverse plante cu efecte terapeutice și relaxante. În plus, pe lângă starea de bine și răsfăț, băile termale înfrumusețează pielea, destind mușchii și drenează toxinele din organism. Include-le în rutina ta de frumusețe și îngrijire!

Iată 5 băi termale cu multiple beneficii pentru minte, trup și suflet:

  1. Baie aromatizată revitalizantă

O baie fierbinte în care vei beneficia din plin de aromele plantelor terapeutice poate fi modul ideal de revitalizare. Efectul? Această baie îți răsfață simțurile și îți destinde musculature. Atenție! Pentru a beneficia de toate ingredientele naturale adăugate, apa nu trebuie să depășească temperatura de 38 °C.

În funcție de efectul vizat, în apa de baie se vor adăuga ierburi și uleiuri diferite. Astfel, pentru revitalizare, se folosesc extracte unice din diferite plante cum ar fi rozmarinul, salvia și pinul. Aceste extracte din plante, combinate cu efectul de masaj exercitat de apa caldă, ajută la revigorarea și reîmprospătarea întregului organism,” explică dr. Fülöp Nagy Jeremiás Cristina, medic balneolog la Ensana Health Spa Hotels.

  1. Baie relaxantă de arome

Însăși denumirea te invită la un moment de răsfăț. Alege acest tip de baie și bucură-te de relaxare după o zi obositoare!

Pentru a obține un efect relaxant se utilizează extractele unice, din diferite plante, cum ar fi uleiurile extrase din trandafir, floare de portocal, mandarin și levănțică. Aceste extracte, combinate cu efectul masant al apei calde, ajută la relaxarea musculaturii și la eliminarea stresului.”, explică medicul balneolog.

  1. Baie cu lapte și miere

Laptele și mierea sunt două ingrediente blânde și prietenoase cu pielea. Pentru a obține o piele catifelată și un boost de hidratare, apelează la aceste două ingrediente naturale și bucură-te de o baie à la Cleopatra.

Așa cum se știe, mierea are o compoziție foarte bogată de minerale naturale, oligoelemente și vitamine. În plus, mierea are și un efect antibacterial pronunțat asupra pielii, aceasta devenind în mod vizibil mai catifelată, în urma unui astfel de tratament. Pe lângă faptul că oferă pielii un masaj blând, baia cu lapte și miere ajută la relaxarea generală și la destinderea corpului.”, subliniază specialistul Ensana Health Spa Hotels Sovata.

Ia aminte! Aceastăbaie este recomandată după un masaj cu o perie uscată.

  1. Baie cu sare

Atât de benefice și îndrăgite, băile cu sare au efect relaxant și drenant asupra organismului. Iar pentru un rezultat complet, experții în wellness recomandă spre utilizare sarea din Marea Moartă. Aceasta beneficiază de proprietăți de vindecare, mai ales dacă, pe lângă înfrumusețarea pielii, dorești să-ți rezolvi și unele probleme de mobilitate. Cum acționează baia cu sare asupra organsimului? Bulele și curenții de apă masează ușor și relaxează corpul, în timp ce sarea detoxifică și curăță pielea.

  1. Baie cu nămol pentru eliberarea stresului

Nămolul este un alt ingredient prețios la care poți apela pentru a te elibera de stres. Dar nu oricare, ci cel extras din Lacul Ursu.

Baia de nămol este terapia perfectă pentru a combate oboseala și stresul. Cum? Datorită componentelor chimice ale nămolului, dar și compoziției sale bogate în ingrediente minerale, baia cu nămol ajută la detoxifierea pielii și a corpului, îmbunătățește circulația sanguină și completează mineralele pierdute. În acelasi timp însă, lasă pielii un sentiment de regenerare și tonifiere,” adaugă dr. Fülöp Nagy Jeremiás Cristina.

 

Tânjești la relaxare? Te așteptăm la Sovata! ensanahotels.com/ro

 

 

Pin It