Tag

Covasna

Browsing

Când spui Covasna, spui resurse naturale și sănătate din natură! De altfel, județul Covasna este cunoscut pentru apele sale minerale și pentru mofetele bogate în dioxid de carbon, acestea fiind folosite de multă vreme în medicină, în principal pentru prevenirea bolilor, dar și ca remediu natural. Aici, inima se poate vindeca cu baia carbogazoasă.

 

Un astfel de loc este și Centrul Băi Hătuica. Apa minerală carbogazoasă, bicarbonatată, calcică, magneziană, hipotonă de la Hătuica poate fi folosită atât pentru cura internă, cât și pentru cura externă. Atuul? Aceasta emană o cantitate foarte mare de dioxid de carbon, fapt pe care se bazează funcționarea mofetei.

Inimii îi place baia carbogazoasă

Pentru a afla mai multe detalii, am discutat cu dr. Dósa Edina, medicul specialist de reabilitare medicală al Centrului Băi Hătuica, de la care am aflat despre efectele vindecătoare și medicale ale micului centru balnear din Scaunul Orbai.

Este bine cunoscut faptul că apele minerale au efecte vindecătoare multiple. Cui îi este recomandată baia carbogazoasă a Centrului Băi Hătuica?

Baia carbogazoasă și tratamentul cu mofetă sunt recomandate în primul rând pacienților cu afecțiuni cardiovasculare, dar pot fi folosite și pentru complicațiile apărute din cauza diabetului, a bolilor locomotorii și chiar și în cazul infertilității. Datorită efectului său de îmbunătățire a circulației, în țesuturi va ajunge mai mult oxigen. Astfel, pe lângă efectul general de vindecare și regenerare, se va accelera reabilitarea leziunilor sportive, și se pot obține rezultate excelente și după fracturi. Explicația? Riscul de a dezvolta edemul se va reduce sub influența apei minerale, iar regenerarea țesuturilor este accelerată. Tratamentul balnear poate fi foarte util atât pentru sportivi, cât și în cazul celor care depun o muncă intelectuală intensivă, deoarece dioxidul de carbon contribuie la creșterea circulației sanguine în mușchi cu 40-45 la sută, iar în creier cu 75 la sută.”, explică dr. Dósa Edina, medic specialist de reabilitare medicală în cadrul Centrului Băi Hătuica.

De ce este recomandată completarea băii carbogazoase prin terapia cu mofetă?

Mofetele din România sunt unice prin emanațiile de gaz uscat, bogate în dioxid de carbon, care au același efect ca băile carbogazoase. „Dacă aceste două forme de terapie sunt folosite împreună, se pot obține rezultate mai bune, deoarece cei doi factori își întăresc reciproc efectul. De menționat că, la pacienții cu arteriopatie, se recomandă utilizarea mofetei de până la două ori pe zi, însă, conform experienței noastre, pacienții tolerează băile carbogazoase mai bine decât tratamentele cu mofetă. Acest lucru poate fi atribuit și faptului că în cazul băilor, pe lângă efectul benefic al dioxidului de carbon, predomină și efectul plăcut al hidroterapiei. În plus, în cazul ambelor tratamente, este important principiul gradației: astfel, se începe cu o baie de 8-10 minute și apoi creștem treptat durata până la 20-30 minute, în timp ce tratamentul cu mofeta începe cu 5 minute, iar durata va crește cu 5 minute în fiecare zi, până cel mult la 20 de minute. Desigur, luând în considerare comorbiditățile, intervalele de timp sunt prescrise individual. De obicei, recomandăm tratamente de 10 zile, care pot fi repetate la fiecare șase luni.”, precizează medicul specialist.

Ce ar trebui să facă o persoană care solicită tratament în Centrul Băi Hătuica?

Înainte de toate, persoana interesată de un tratament în cadrul centrului nostru trebuie să știe că are nevoie de o programare prealabilă, urmată de o consultație medicală. După acești pași, fiecare pacient va primi un pachet constând într-un tratament personalizat, adaptat nevoilor lui. În majoritatea cazurilor oferim pachete care conțin tratamentul cu mofetă, baia carbogazoasă, și două tratamente de fizioterapie. Dacă nu se recomandă mofeta sau baia carbogazoasă, atunci recomandăm trei proceduri de fizioterapie.”, ne informează dr. Dósa Edina.

De asemenea, pacienții trebuie să mai știe că primul tratament este de obicei baia carbogazoasă, după care „ar trebui să se facă o scurtă pauză, apoi urmează tratamentele de fizioterapie. După încă o scurtă pauză, tratamentul se termină cu mofeta. Totodată, este important să subliniem gradualismul, continuitatea și introducerea de mici pauze între tratamente.”, punctează medicul.

De ce este importantă consultația medicală înainte de tratament?

O consultație medicală este foarte importantă înainte de un tratament de 10-14 zile, deoarece majoritatea pacienților suferă de comorbidități, astfel că doar după o examinare detaliată poate fi prescris un tratament adecvat și personalizat. Durata procedurilor și etapele prescrise trebuie respectate de toți pacienții, deoarece scopul este ca nimeni să nu-și pună organismul în pericol.”, avertizează specialistul.

Când vorbim despre balneoterapie, cel mai des ne gândim la Covasna. Pe bună dreptate, nu-i așa?

Da, așa este, nu există nicio îndoială că stațiunea Covasna joacă un rol foarte important în reabilitarea cardiovasculară. Centrul Băi Hătuica este considerat încă <tânăr>, fiind construit în 2011, însă chiar și așa, acesta are o sursă foarte puternică de dioxid de carbon, iar în mofetă, concentrația gazului poate ajunge uneori la 98-99%, care este în continuă schimbare ca urmare a presiunii atmosferice.”, adaugă medicul specialist de reabilitare medicală al Centrului Băi Hătuica.

Și tot la acest centru, pe lângă căzile cu hidromasaj și mofetă (centrul fiind construit chiar deasupra ei), vizitatorii se pot bucura de saună și sală de fitness, precum și de tratamente de electroterapie, kinetoterapie și masaj terapeutic; toate după ce au efectuat o consultație medicală  de către medicul specialist balneofizioterapie. Mai mult, pacienții au la dispoziție și camere de închiriat, iar pentru persoanele cu dizabilități a fost creată o cabină separată cu cadă, transportul acestora fiind facilitat de un lift.

Vrei să te bucuri de sănătate, relaxare și de tratamente specializate, toate într-un cadru natural? Te așteptăm la Centrul Băi Hătuica!

www.visitcovasna.com

 

Zile pline, planuri, alergătură… decembrie e luna magică a anului, dar și cea mai încărcată. Unde fugi de acasă când treburile amenință să te cotropească? În Covasna, spre cea mai dulce vacanță de iarnă timpurie, cu răsfăț, sănătate și frumusețe! Iată ofertele de sezon la Balvanyos!

 

Știi momentul acela în care ești copleșit de sarcini suprapuse, dar energia ta începe să coboare vertiginos? E momentul în care pui capul în pământ, renunți la somn și speri să supraviețuiești, dar probabil că urmează un soi de burnout saaaau… fugi!

Vacanța de iarnă timpurie, în sănătatea ta să fie!

Cei mai „conștiincioși“ se vor revolta îndată: cum să fugi de responsabilități??? Dar dacă de fapt nu fugi de ele, ci alergi pentru a-ți recupera capacitatea de a le face față? Pe scurt, ia-ți o vacanță de trei zile pentru tine!

Iz de relaxare

Nu aștepta sezonul sărbătorilor – acelea vin cu alte și alte responsabilități – ci mai bine oferă-ți o vacanță de iarnă timpurie într-un mediu cunoscut de secole pentru efectul său tonic fizico-psihic: am numit aici regiunea Balvanyos din județul Covasna, marcată de solul vulcanic și apele tămăduitoare deosebite. Alege trei zile pentru tine cu tot confortul, optând pentru unul dintre cele trei pachete speciale din oferta de la Balvanyos Resort, faimosul resort ca o cetate în mijlocul pădurii:

  1. Rebalance your body and mind – pentru cei cu trupul și psihicul măcinate de stres și iar stres;
  2. Immune Booster – pentru cei care se simt amenințați de bolile de sezon;
  3. Anti ageing – pentru cei care se tem că stresul îi va îmbătrâni înainte de vreme;

Da, știm, e limpede că nu ai foarte mult timp și ai nevoie de tot confortul. Știm că, în perioada aceasta, vremea poate fi schimbătoare, ba chiar de-a dreptul neprietenoasă; de aceea îți oferim o cazare elegantă, priveliști care-ți taie respirația chiar de la fereastra ta, o masă gourmet și sănătoasă, hidratare și activități SPA și fitness pentru toată ziua, la Grand Santerra SPA, în funcție de pachetul pe care îl alegi. Ai o ședință de revitalizare Rasul și masaj Well-being în programul Rebalance your body and mind, la care se adaugă și o ședință de Pilates/Yoga/Body art pentru programul Immune Booster. În programul Anti-ageing este inclus un masaj facial LiftAlpes, dar ai acces și poți achiziționa în plus oricare dintre tratamentele de la Grand Santerra SPA.

Mai mult, în funcție de pachetul ales, îți oferim și suplimentele alimentare adecvate, plus sfatul unui nutriționist. Pentru că împrejurimile resortului sunt cu adevărat fascinante, te conducem în drumeția ghidată până la băile secuiești tradiționale din zonă – Băile Fetelor Apor și/sau Peștera Sulfuroasă. Drumurile spectaculoase prin pădure vor fi prilej de fotografii și amintiri. Dacă vremea îți surâde și îți plac aventurile outdoor, poți încerca Balvanyos Adventure Park sau poți face o excursie la Lacul Sfânta Ana.

Evident că cele trei zile de vacanță vor trece ca vântul și ca gândul, dar vor fi de neuitat – atât pentru sufletul tău – și pentru prietenii cărora le vei trimite fotografii și te voi invidia! – cât și pentru corpul tău, care va ține minte că l-ai răsfățat și te va răsplăti cu o vigoare și o productivitate nouă! Vei fi mai odihnit, vei arăta mai proaspăt și mai tânăr, vei face impresie mai bună și răcelile de sezon te vor ocoli.

Ce zici, merită să îți iei o vacanță de iarnă timpurie?

Toate cele trei pachete sunt valabile la Balvanyos Resort până pe 23 decembrie. Detalii aflați aici:

E-mail: rezervari@balvanyosresort.ro

Web: www.balvanyosresort.ro

Pentru mai multe informații, accesați www.visitcovasna.com

 

Printre cele mai tentante oferte ale târgurilor de Crăciun din țară și din toată lumea se află calendarele de Advent și mai ales turta dulce! Cine nu redevine într-o clipă copil numărând zilele de așteptare până la Crăciun și mai ales descoperind cele mai frumoase și mai gustoase surprize de turtă dulce? Vă invităm în atelierul lui Moș Crăciun, pentru a afla mai multe despre aceste tradiții! Iata Turta dulce și alte surprize de Advent.

Advent

Dacă ortodocșii își impun o perioadă de 40 de zile de post și reculegere înainte de Crăciun, tradiția catolică a perioadei dinaintea Crăciunului, așa-numitul Advent, pune accentul pe lumină și devine din ce în ce mai populară în întreaga lume.

Ideea de a celebra cu lumină, fast și bucurie perioada dinainte de Crăciun – care este nașterea sau venirea lui Dumnezeu (adventus Domini) – este străveche în biserica catolică – ea a fost îmbrățișată și de protestanți. Pregătirile pentru venirea Domnului încep, conform acestei tradiții, cu patru săptămâni înainte de Crăciun. Se numără duminicile dinainte de Crăciun  și a patra este declarată începutul Adventului – anul acesta Adventul a început pe 27 noiembrie!

Turta dulce și alte surprize de Advent

În prima duminică de Advent se aprinde prima dintre cele patru lumânări mari care ornează coronița de Advent, urmând ca în fiecare din duminicile care urmează să fie aprinsă câte una din lumânările rămase. Cele 4 lumânări simbolizează atât cele patru duminici de Advent, cât și patru din cele mai importante virtuți creștine: credința, speranța, bucuria și iubirea.

Și la noi în țară, la Sfântu Gheorghe, a intrat în tradiție pregătirea pentru Crăciun, care începe cu aprinderea primei lumânări de pe coroana de Advent. În Piața Centrală a orașului, în fiecare an este amenajată o coroană uriașă. Aici, an după an, toți cei care doresc să participe la sărbătoarea comună de Advent sunt așteptați cu ceai fierbinte și turtă dulce. În această perioadă de așteptare a Crăciunului, pe Scena de Piatră din centrul orașului, vizitatorii sunt întâmpinați cu spectacole de muzică și poezii, coruri, spectacole festive și ceremonia de binecuvântare a coroanei de Advent.

Turtă dulce, o tradiție nepieritoare

Gustată cu plăcere de toți creștinii, turta dulce face de mult parte din arsenalul cel mai gustat al Crăciunului, peste tot în Europa. Străvechile burguri aveau toate propria tradiție a fabricării turtei dulci de Advent, unele chiar aveau propriile rețete secrete, în care un rol important îl jucau deopotrivă aluatul și mirodeniile sale, dar și formele pline de fantezie.

Se înțelege că burgurile transilvane nu fac excepție – așa se face că în ținutul Covasnei, în apropiere de Sfântu Gheorghe puteți vizita atelierul meșterului Szántó József, care provine dintr-o familie care de câteva generații prepară turtă dulce tradițională.

Bunătățile se prepară aici după o rețetă din 1880, cu ingrediente cât mai naturale și cu multă pasiune.

„Aluatul conține făină, miere, scorțișoară, cuișoare și anason, pe care le măcinăm noi înșine. Nu punem drojdie, ci bicarbonat. Mierea o luăm de la producători din județele Covasna și Harghita, care țin stupii în grădină, la umbra din marginea pădurii. Lăsăm o zi să se odihnească aluatul, apoi îl sucim și tăiem cu forme – cea mai veche pe care o avem este căluțul, este chiar din 1800. Practicăm formele pe care le-am moștenit de la bunici, dar facem și forme noi, ca mașina sau pisica, forme pe care copii le iubesc, acestea fiind decorate într-un stil mai modern. Acum avem peste 30 de forme: cele mai iubite sunt inimioara, calul, casa, păpușa (fetița). După ce am tăiat formele, ardem focul în cuptor o oră sau o oră și jumătate ca să îl încingem, apoi dăm jarul la o parte. Facem proba cu o turtă – dacă e prea fierbinte reglăm temperatura spălând cuptorul cu apă. Turtele se coc la cuptor fix 7 minute, apoi se scot, pentru că se ard foarte repede. O zi ne ocupăm numai cu coacerea, toată familia. Apoi a doua zi colorăm cu colorant alimentar – pentru fiecare culoare așteptăm cam o zi să se usuce și în final scriem cu pastă de zahăr. Am învățat meșteșugul de la mama, din pură pasiune – așa cum învață și fetița mea.“ spune meșterul.

Desigur, de Crăciun, majoritatea turtelor dulci sunt “îmbrăcate” în spiritul sărbătorilor, dominantă fiind culoare roșie și formele specifice acestei sărbători, brad, îngeraș, etc.

Veniți în Covasna, ca să participați din plin la magia Adventului și Crăciunului!

 

Sărbători de iarnă tradiționale înseamnă sărbători cu masa plină. Cu toții, oriunde ne-ar fi purtat drumurile lumii, ne amintim cu drag de bucatele de acasă și, tot așa, atunci când ajungem într-un loc începem să ne simțim acolo cu adevărat acasă numai atunci când prindem drag de bucatele acestuia. Iată câteva meniuri de sărbători din județul Covasna.

 

Așa că, iubiți călători gurmanzi, iată cu ce vă răsfață mesele bogate prin Covasna – de sărbători sau chiar și în afara perioadelor de sărbători!

Supă

Dacă vrei să știi ce înseamnă cu adevărat magia supei de pui, ai venit în locul potrivit! Se zice că ajută la sănătate și vigoare, iar noi vă spunem sigur că ajută la răsfăț.  Supa de pui din Covasna se pregătește cu tăiței ori cu găluște.

Iată și rețeta, pentru care aveți nevoie de un pui – cel mai bun este desigur un pui de casă – de 1,5 kg, 3 morcovi, 3 pătrunjel, 3, cartofi, 1 roșie, 1 țelină 1 ceapă roșie, sare și piper. Carnea de pui se curăță și se lasă să se odihnească 1/2 oră, timp în care se pregătesc și legumele. Se curăță și se toacă morcovii, pătrunjelul, țelina, cartofii și roșia.

Carnea și ceapa se pun într-o oală de 5 litri, până când totul este acoperit de apă (aprox. 3-4 l). Mai întâi se lasă să dea în clocot la foc iute, apoi se reduce focul, după care se pune și sarea și piperul. Se îndepărtează spuma formată deasupra. Când a fiert carnea, se adaugă legumele tocate. Se fierb împreună până ce se înmoaie legumele, iar dacă este nevoie se mai adaugă și alte condimente.

Tăițeii se fierb separat în apă cu sare, apoi se scurg și se servesc cu supa.

Felul principal: tradiționalul gulaș

Ingredientele pentru 4 porții de gulaș secuiesc sunt următoarele: 100 g untură, 100 g ceapă roșie, 10 g boia de ardei, 700 g carne de porc, chimen măcinat, sare, usturoi, 1 kg de varză murată, 350 g smântână și 30 g făină.

După curățare, ceapa roșie se toacă mărunt, apoi se călește încet în untura încălzită, până devine sticloasă. Se ia cratița de pe foc, se adaugă boia de ardei și se amestecă. Carnea de porc se taie în cubulețe de mărime medie și se adaugă la ceapă, după care se gătește până se înmoaie, amestecând din când în când și adaugând apă după cum este necesar. Se condimentează cu sarea, chimenul, usturoiul zdrobit și eventual cu piperul negru.

Dacă varza este foarte sărată, se spală cu apă rece, apoi se toacă și se adaugă în tocană. Se toarnă apă cât să o acopere, după care se acoperă vasul cu un capac și se fierbe până când este gata.

Smântâna se amestecă cu făina, apoi se adaugă 2 linguri din sucul de gulaș, se amestecă bine și se adaugă în varză, amestecând continuu. Se mai lasă să fiarbă încă câteva minute. Se potrivește de condimente, dacă este necesar.

Desert – Beigli cu mac

Pentru aluat, aveți nevoie de următoarele: 850 g făină, 320 g unt, 30 g drojdie, 45 g zahăr, un vârf de cuțit de sare și 3 gălbenușuri de ou, iar pentru umplutura de mac: 300 g mac măcinat, 250 g zahăr pudră, 70 g stafide, 1 plic de zahăr vanilat, 25 ml lapte, sare, 1 lingură de coajă de lămâie rasă și 3 cuișoare zdrobite.

Se amestecă făina cu untul. Se dizolvă drojdia cu zahărul într-un 100 ml de lapte, iar după cinci minute se adaugă în făina cu unt.  Se adaugă toate componentele aluatului și se amestecă bine. Când este gata aluatul, se presară peste el făină și se acoperă cu un prosop textil. Se lasă să crească până își dublează volumul. Între timp se pregătește umplutura de mac, pentru care se amestecă îm lapte macul, zahărul, stafidele și toate mirodeniile; se lasă să fiarbă, apoi să se răcească. După ce a crescut aluatul, se împarte în patru porții, din care se întind cu sucitorul foi subțiri. Pe aceste foi se repartizează umplutura de mac și se rulează strâns. Cele patru rulouri obținute se așază pe o tavă de copt, la 3 cm distanță unele de altele. Se ung cu albuș pe deasupra și se lasă la odihnit o jumătate de oră. Apoi se coc în cuptorul încins până se rumenesc frumos. Se lasă să se răcească și se taie felii.

Hai în Covasna și bucură-te de mâncare bună și oameni primitori.

Covasna, ținutul conacelor și al mofetelor, te cucerește de la prima întâlnire. Este un tărâm magic, în care natura însăși dă un spectacol regal. Ascunse de ochii profanilor, marele arhitect al naturii a creat locuri fascinante destinate doar celor curioși, care vor să se avânte în inima ținutului, să-i descopere frumusețea și odată cu ea efectul magic pe care-l are asupra psihicului. Tu știi care sunt 3 dintre cele mai spectaculoase atracții naturale din județul Covasna?

Dacă vom avea răgazul să privim cu atenție munții, apele, fiecare frunză și colț de iarbă vom descoperi o lume incredibilă, în perfectă armonie, care se transferă și asupra noastră, imprimându-ne o stare plăcută de relaxare, pace și seninătate. Natura poate fi cel mai bun terapeut, ea e cea care ne limpezește mintea și ne încarcă bateriile, deopotrivă. În acest ținut de poveste, în care fiecare colț poate trezi în sufletul nostru acorduri nebănuite, vom descoperi o floră și o faună unice în țară, un veritabil muzeu în aer liber în care suntem invitați de onoare.

Care sunt 3 dintre cele mai spectaculoase atracții naturale din județul Covasna?

Trebuie doar să îndrăznim și ne bucurăm de toate darurile naturii. Comorile întotdeauna au o hartă, uneori secretă, alteori discretă, doar pentru îndrăgostiții de natură. Pe cea a Covasnei, am descoperit trei obiective naturale de neratat.

Tinovul Apa Roșie

Tinovul Apa Roșie este sit Natura 2000 din anul 2007. Situat în Munţii Nemira, în bazinul pârâului Apa Roşie, la o altitudine de 990-1030 m, pe substrat de fliş (gresii), acest tinov conservă trei habitate de turbărie, foarte bine conservate datorită izolării. Acest tinov este o pădure într-o mlaștină mocirloasă, în care apa stagnează de mii de ani, vegetația s-a descompuse lent, s-a carbonizat, formând o acumulare de turbă. Turba este folosită ca îngrășământ pentru flori și pe post de combustibil. Turbăriile reglează nivelul apei și captează cantități însemnate de CO2 din atmosferă. În acest sit vom întâlni pin silvestru, molid și mesteacăn pufos, și o diversitate floristică impresionantă, printre care curechii de munte (Ligularia sibirica) şi angelica de baltă (Angelica palustris), amândouă într-o stare bună de conservare.

Rezervația naturală Cheile Vârghişului

Rezervația naturală Cheile Vârghişului este un alt loc ideal atât pentru drumeții, cât și pentru speologie. Situată pe partea nordică a munţilor Perşani, rezervația este traversată de pârâul Vârghiș, ce a sculptat în timp spectaculoase formaţiuni calcaroase. O drumeție impresionantă ce ne oferă, în cei 4 km ai săi, o călătorie aproape inițiatică, în care stâncile de calcar te îndrumă spre versanţii înalţi, verticali şi abrupţi, din care izvorăsc pâraie de munte, apoi spre turnurile de calcar (Turnul Porumbeilor, Turnul Csala) și crestele de calcar. O măreție copleșitoare, care-ți oferă senzația de siguranță. Drumul este presărat cu doline, avene, grohotişuri şi mai ales peşteri, ce ascund valori arheologice şi paleontologice inestimabile. Peșterile Orbán Balázs, Șura Cailor, Gaura Tătarilor pot fi vizitate numai sub îndrumarea unui ghid local. În această rezervație naturală se află cea mai mare populație de lilieci din țară, formată din 19 specii.

Mestecănișul de la Reci

Mestecănișul de la Reci este o zonă naturală protejată. Solul este nisipos, iar pe alocuri dunele înalte de 6 metri au o culoare roșiatică, teleportându-ne parcă pe o altă planetă, în care fiecare pas ne aduce un alt tablou surprinzător. Bălţile şi micile lacuri parțial colmatate, flora şi fauna diversă, rare pentru România, ne vor face să ne simțim ca în mijlocul grădinii raiului. Dacă acum mulți ani, aici era o frumoasă pădure de mesteacăn, azi zona a fost împădurită predominant cu pini, iar pinul bancsian, este o specie rară, pe care o putem admira în toată splendoarea ei. Tot aici vom întâlni plante pe cale de dispariție, cum ar fi otrățelul de baltă, dedițelul stânjenelul, laleaua pestriță, piperul apelor și iarba broaștelor. Lupul, cerbul, mistrețul, dihorul, vulpea, verițele, iepurele de câmp și șobolanul de apă sunt doar câteva dinte animalele care trăiesc în acest areal mirific. Peste 150 de specii de păsări cuibăresc aici sau tranzitează zona în timpul migrației de toamnă. Barza albă, egreta, gaița, pupăza, rața roșie și acvila țipătoare își aduc aportul la frumusețea acestui ecositem unic în România.

Hai în Covasna ca să te bucuri de natură și de stare de bine.

 

 

Putem să ne stimulăm imunitatea cu vitamine, minerale, fructe și legume, dar și relaxându-ne! Centrele spa sunt astfel de locuri în care putem să ne detensionăm și în același timp să ne antrenăm imunitatea pentru sezonul rece. Descoperă câteva terapii spa care stimulează imunitatea și forța vitală a organismului.

Un studiu recent a arătat că peste 80% dintre oameni sunt mai atenți la sănătatea lor, conștientizând că atât fizicul, cât și psihicul au nevoie de o îngrijire atentă. Azi, o vizită la spa este mult mai mult decât un lux. Tratamentele spa joacă un rol important în îmbunătățirea sănătății și stării de bine, atât mental, cât și fizic. Cercetările confirmă încă o dată că masajele regulate și băile aromate relaxează mușchii, detensionează psihicul și alungă stresul, cel care este direct răspunzător de scăderea imunității. Un masaj de relaxare dinamizează sistemul limfatic, circulator și hormonal, reglează sistemul nervos autonom și întărește sistemul imunitar, pentru că un masaj poate crește activitatea celulelor albe din sânge (unii dintre gardienii sănătății) și, de asemenea, poate reduce nivelul de cortizol. Da, există o legătură între un sistem imunitar puternic și masajul regulat. Mai mult, atingerea umană declanșează oxitocină (un hormon care poate îndepărta stresul), dopamina și serotonina (ambele pot echilibra emoțiile). Atingerea trezește sistemul nervos parasimpatic și poate fi un catalizator pentru un somn de calitate și pentru recuperare, ambele fiind părți importante ale unui corp și a unei minți puternice și sănătoase.

Terapii spa care stimulează imunitatea și forța vitală a organismului

Nu subestima puterea terapeutică a unei zi la spa. Și pentru asta, te invităm în Covasna, în Ținutul conacelor, mofetelor și apelor minerale. Hai să alungi efectul stresului asupra ta  și nu îl lăsa să îți compromită  sistemul imunitar. Alege tratamente spa care să te întărească și să te facă mai puternică.

Descoperă experiențe spa inedite în Covasna. Și ca să te convingem că vei descoperi ceva special, îți prezentăm trei locații de vis.

Spa la castel

Încearcă o experiență de relaxare într-un spa unic în România! Cellarium Slow Down SPA este un spațiu atemporal, amplasat în pivnița boltită a Castelului Hotel Daniel din Tălișoara, unde poți petrece clipe de neuitat alături de cei dragi. E un loc încărcat de istorie, care te invită la reverie. Este ca un portal care te scoate din agitația zilnică și te proiectează undeva, într-un timp de poveste, oferind o experiență terapeutică atât pentru trup, cât și pentru minte.

Pe lângă elementele „clasice” ale unui spa, respectiv piscina, sauna, baia de aburi sau jacuzzi-ul, aici vei găsi adevărate specialități inspirate din remedii tradiționale de vindecare, cum ar fi Scrub bar-ul, Virillium-ul sau Kneipp-ul secuiesc. Vino și încearcă această experiență unică atemporală!

Răsfăț în inima pădurii

La Grand Santerra Spa de la Balvanyos Resort, sunt puse împreună tradiţii de detoxifiere străvechi, cum ar fi faimosul „Rasul”, şi resurse naturale locale de vindecare recunoscute de veacuri, într-un spa în varianta cea mai actuală, pentru a-ți oferi o experiență greu de egalat. Argila albastră din Câmpia Transilvaniei, unică prin bogăţia de minerale, împreună cu apa proaspătă de izvor din Balvanyoș.

Argilele au fost dintotdeauna sinonimul purificării, exfolierii pielii, iar alături de câteva picături de ulei esenţial de pin, un excelent remediu pentru epuizarea fizică şi nervoasă, devin adevărate tratamente pentru trup și suflet. „Rasul” este o experiență de neuitat, dar și un tratament excepțional, pe care-l poți încerca alături de partener sau de un grup de patru prieteni. Vă acoperiți corpurile cu pastă de argilă gata preparată, şi apoi leneviţi în atmosfera blândă de vapori purificatori, într-o cameră întunecoasă, luminată de un cer înstelat. O experiență intens senzorială! Iar în final, o ploaie blândă și caldă, vă va spală nu numai de nămol, dar şi de toate grijile. Totul va fi încununat de starea de calm și relaxare, iar bonusul va fi pielea de catifea! Haide să-l încerci!

Lotus și plante exotice pe vârful muntelui

La Health & Beauty Center Clermont din Hotel Clermont, terapia „INDOCEANE” cu alge maronii şi lotus este o nouă abordare a relaxării. O tehnică de masaj unică şi exclusivă Thalgo.

Balsamul Qi-Marine® se bazează pe extracte de alge brune bogate în amino-acizi tonifianţi, micro-elemente şi anti-oxidanţi, sunt combinate cu uleiuri esenţiale de Lotus Sacru şi Pachouli. Este ideal pentru masarea şi relaxarea centrilor energetici.

Pielea este perfect curăţată datorită amestecului de sare de mare şi zahăr, recâştingându-şi delicateţea şi textura. Hrănită şi relaxată de uleiurile vegetale şi esenţiale, pielea este delicios de suplă şi fină. Extractele de lămâie, mandarină verde şi grapefruit contribuie la o împachetare eficientă cu efect relaxant şi purificator.

Dacă vrei să fii relaxat, dar totuși pregătit 100% pentru toamnă, merită să încerci metodele de relaxare din inima Covasnei! Află mai multe pe visitcovasna.com

 

 

 

 

Stresul este o consecință comună a vieții de zi cu zi. Munca, familia, sănătatea și relațiile cu ceilalți sunt în strânsă legătură și toate pot fi o sursă de stres. Partea bună este că există metode de a reduce și de a gestiona orice impact negativ pentru a preveni transformarea acestuia într-o afecțiune gravă. Stiai ca, gazul mofetic înlătură stresul?

 

Un factor terapeutic foarte eficient pentru multe afecțiuni, dar și pentru combaterea stresului este mofeta. De altfel, una dintre bogățiile naturale cu care se poate mândri România. Și are toate motivele! Pentru că mofetele din țara noastră sunt unice prin emanațiile de gaz uscat foarte bogat în bioxid de carbon (în proporție de 95-98%). Deși mofete se mai găsesc și în Franța, Italia, Insula Java sau în Parcul Național Yellowstone (SUA), mofetele din țara noastră conțin, de asemenea, gaze rare precum heliu și radon, ce completează efectul curativ al mofetoterapiei.

Concret, ce sunt mofetele?

Având originea în termenul latin „mephitis”, care înseamnă „emanație puturoasă”, mofetele sunt emanații de gaz ce pot apărea prin crăpăturile scoarței terestre, în fazele finale ale activității vulcanice. Altfel spus, mofetele sunt exhalații de gaze naturale la temperaturi relativ scăzute, de obicei întâlnite în zonele post-vulcanice. Componenta principală a gazului mofetic este dioxidul de carbon (CO2), care se găsește în concentrații mari. Alte componente prezente în compoziția gazului mofetic sunt metanul, azotul, oxigenul, heliul, hidrogenul, monoxidul de carbon, sulfura de hidrogen și radonul.

Ce efecte produc mofetele asupra sănătății și cum acționează acestea?

Înainte de toate, trebuie punctat că efectele mofetelor asupra sănătății sunt miraculoase: acestea ajută la tratarea a zeci de afecțiuni. Băile de gaz vizează, în special, persoanele care suferă de afecțiuni cardiovasculare, bolile dermatologice, problemele ginecologice și endocrine, afecțiunile aparatului locomotor – reumatisme cronice degenerative. Și nu doar atât! Mofetele sunt recomandate, de asemenea, și în scop profilactic pentru persoanele cu risc cardiovascular; pentru cei care suferă de hipertensiune; persoanelor cu nivel crescut al colesterolului; fumătorilor; persoanelor care au probleme cu circulația; persoanelor care lucrează în frig. Un miracol pentru sănătate!

Cât despre mecanismul de acţiune al mofetelor, acesta constă în vasodilataţia periferică, prin acţiunea directă a dioxidului de carbon asupra vaselor mici. Astfel se obține încălzirea tegumentului, dar şi vasodilataţia sistemică (musculară, cerebrală). Totodată, prin acest proces are loc și inhalarea unei mici părţi din dioxidul de carbon din mofetă, determinând o scădere a rezistenței periferice, scăderea tensiunii arteriale, refacerea țesuturilor ischemice după procese trombotice, și permițând dezvoltarea circulației colaterale.

Pe lângă multele beneficii pentru sănătate, mofetele induc și o senzație foarte plăcută de relaxare, stimulând respirația și transportul de oxigen către țesuturile din organism. Astfel, acestea sunt de mare ajutor în combaterea stresului și a stărilor de tensiune nervoasă.

Unde poți beneficia de tratament mofetic?

La Covasna! Numită și „Stațiunea mofetelor și a celor 1000 de izvoare de ape minerale”, Covasna este o sursă importantă de gaz mofetic, stațiunea deținând chiar 3 mofete (în cadrul uneia dintre bazele de tratament) situate direct pe sursa primară de gaz cu concentrație de 98 % CO2. De altfel, mofetele din zona Covasna sunt unice în Europa prin concentrația de CO2 din gazele de mofetă.

Cum acționează gazul de mofetă împotriva stresului și cine poate urma acest tip de tratament?

Prin efectul vasodilatator al gazului de mofetă este îmbunătățită circulația periferică, în timp ce tensiunea arterială scade. De menționat că tratamentul mofetic poate fi urmat chiar și de persoanele sănătoase, dar, mofetele sunt recomandate mai ales pacienților cu patologii cardiace compensate. De asemenea, chiar și copiii pot beneficia de acțiunea binefăcătoare a mofetelor, însă numai în compartimentul de pediatrie din cadrul Spitalului de Cardiologie Covasna”, aflăm de la dr. balneolog, Carmen Neagu de la Hotel Clermont din Covasna.

Cât durează un tratament antistres? Ce alte resurse prezente în zonă sunt indcate pentru combaterea stresului și anxietății?

Ca în cazul oricărei alte afecțiuni, pentru a beneficia de rezultate pozitive, sunt necesare minimum 5 zile de tratament cu gaz mofetic. De asemenea, trebuie luat în calcul că „Tratamentul se face doar pe baza unei recomandări medicale și durează până la 20 de minute. Inițial se începe cu 5 minute în prima zi, a doua zi se continuă cu 10 minute, a treia zi 15 minute, iar restul tratamentului câte 20 de minute, dar depinde și de reacția și de răspunsul organismului la tratament.”, adaugă dr. Neagu.

Pe lângă băile cu gaz mofetic, în lupta cu stresul pot fi de ajutor și băile cu CO2. De fapt, dioxidul de carbon în sine nu este propice vieţii, dar utilizat în scop terapeutic, prin absorbţia lui la nivel tegumentar aduce beneficii deosebite circulaţiei sanguine, prin vasodilataţia periferică şi sistemică.”, punctează dr. balneolog Carmen Neagu.

Există și alte terapii ce pot fi de ajutor în lupta cu stresul?

Da, tot la Covasna, de mare ajutor (pe lângă mofete și băi cu CO2) pot fi și terapii precum proceduri de fizioterapie și kinetoterapie. Toate procedurile efectuate produc relaxare și o stare de bine organismului. De altfel, pentru a evita efectele nedorite ale stresului, sunt recomandate activități sportive, plimbări în natură, cure balneare, o dietă adecvată nevoilor personale, lectură, sau chiar vizionarea unor filme de comedie. Dau o stare extraordinară de bine!”, recomandă specialistul.

 

Concluzia? Stresul e o componentă a vieții noastre de care e greu să scăpăm, dar depinde de fiecare dintre noi cum îl gestionăm. Alege metode naturale și bucură-te de sănătate și de o stare de bine! Vizitează Covasna și uită de stres! https://visitcovasna.com/.

 

 

 

Iată că a trecut și mult îndrăgita vară, dar nici toamna nu se lasă mai prejos, acest anotimp al bogăției, al bucuriei și culorii. În plus, toamna este sezonul evenimentelor, iar județul Covasna este pregătit să-și primească oaspeții cu cele mai atractive activităţi de păstrare şi promovare a tradiţiilor din regiune. Aici, toamna debutează cu două evenimente îndrăgite.

Pentru începutul toamnei, organizatorii covăsneni au pregătit două dintre cele mai îndrăgite festivaluri:

Kürtőskalács – Festivalul Deliciilor Dulci

Dacă ai mai fost în zona Covasnei sau dacă ești iubtor al gastronomiei maghiare și vizitator al târgurilor de profil, sigur ai testat și colacul unguresc. Kürtőskalácsul este cel mai cunoscut desert din zonă și nu este de mirare acest lucru. Cine a testat gustul acestuia s-a îndrăgostit pe loc de aroma și textura inconfundabile ale colacului unguresc.

Mai mult decât atât, Kürtőskalács este cozonacul de sărbătoare al familiilor secuieşti, cel mai delicios fiind cel proaspăt copt, cu o crustă crocantă şi interior moale. De altfel, nu este sărbătoare fără acest delicios preparat, Kürtőskalács-ul fiind un simbol al maghiarilor transilvăneni, un produs „hungarikum” și un desert unic care cucereşte prin simplitate și rafinament. Atât de important și iubit este acest desert, încât i s-a dedicat și un festival, colacul secuiesc fiind vedeta acestuia.

În Ținutul Covasnei, toamna debutează cu două evenimente îndrăgite

Astfel, în perioada 9-11 septembrie, în centrul municipiului Sfântu Gheorghe se va desfășura cea de a IV-a ediţie Kürtőskalács – Festivalul Deliciilor Dulci care va celebra, desigur, acest desert unic, atât de iubit.

Cu toate că mulţi sunt convinşi că este un desert străvechi cu specific unguresc, de fapt, acesta a ajuns la noi prin intermediul saşilor. Versiunea îndulcită a kürtőskalács-ului este însă o invenţie ungurească care s-a răspândit pe scară largă în secolul XIX.

Deşi nu are o reţetă secretă, nu este uşor să prepari kürtőskalács. Ba chiar este o provocare chiar și pentru gospodinele pricepute. Astfel, se spune că – pe lângă ingrediente de calitate – prepararea şi coacerea kürtőskalács-ului au nevoie mai ales de căldura sufletului şi, bineînţeles, mulţi ani de experienţă. În ziua de azi se găsesc multe tipuri de kürtőskalács, începând de la cel simplu cu zahăr sau cu nucă, cocos sau scorțișoară și ajungând până la cel cu zmeură. Toate aceste arome au fost adăugate pentru a satisfice gustul fiecărui nou degustător.

Ca de fiecare dată, și în cadrul acestei ediții, organizatorii își propun să ofere tuturor vizitatorilor „Kürtőskalács-ul Anului în Ţinutul Secuiesc” – un cozonac preparat după o reţetă tradiţională, dar care îmbină gustul autentic cu prospeţimea prezentului.

Astfel, dacă vei ajunge în zonă, este obligatoriu să participi la festival. Asta deoarece, în cadrul evenimentului vei avea ocazia să guști cele mai bune variante de kürtőskalács-uri, într-o atmosferă specială de festival pe care nu o vei uita prea ușor. Totodată, festivalul va oferi și multe alte curiozităţi atât celor mici, cât şi celor mari, programul acestuia cuprinzând activităţi pentru copii, concerte, precum şi activităţi de păstrare şi promovare a tradiţiilor din regiune.

Nu uita, Kürtőskalács-ul este un desert de sărbătoare, iar sărbătoarea reuneşte oamenii. Te așteptăm la festival!

Visit Covasna Marathon

Și dacă tot ai ajuns în Ținutul Covasnei, să știi că nu poți pleca prea ușor de aici. După ce te vei îndulci cu cel mai crocant și gustos kürtőskalács, te poți înscrie la maraton. Astfel, nu doar că vei avea ocazia să-ți testezi calitățile de bun sportiv, dar vei putea să descoperi satele liniștite, peisajele fascinante și istoria de demult a județului Covasna, în timp ce parcurgi distanța unui maraton. Trebuie să știi că startul maratonului se dă din orașul Covasna, din Valea Zânelor, traseul trecând prin localități care îți taie răsuflarea, ca mai apoi să ajungă și la Castelul Mikes din Zăbala și conacul Thúry – Bányai din Tamașfalău.

 

Ți-am stârnit interesul? Poți participa și tu la acest eveniment sportiv, alegând din următoarele categorii: maraton, semimaraton, cross și maraton ștafetă 4.

Bine de știut: Maratonul se va desfășura aproape în totalitate pe asfalt (doar 1,5 km fără asfalt), parcurgând următorul traseu: Covasna – Zăbala – Tamașfalău – Surcea – Telechia – Brateș – Pachia – Covasna.

Nici cei mici nu sunt uitați, astfel că aceștia pot participa la traseul Kids Race, unde indiferent de locul obținut vor avea parte de premii și vor pleca acasă cu cele mai frumoase amintiri.

Mai multe detalii despre maraton găsești aici https://fitnesstribe.ro/vcm/ro/ .

 

Fie că vrei să testezi desertul special al festivalului, fie că vrei să participi la maraton, te așteptăm la festival, să ne bucurăm împreună de o atmosferă minunată și colorată la începutul toamnei!

 

Pentru mai multe informații despre toate evenimentele și obiectivele turistice din zonă, accesează site-ul https://visitcovasna.com/.

 

 

Au mai rămas câteva zile de vară și poate de concediu. Ești cu ochii pe hartă, faci planuri, cauți destinații, dar ți-e greu să te hotărășt încotro s-o iei? Ce zici de o vacanță la Șugaș Băi? Sau poate doar de o plimbare?

 

Fie că ai mai fost, fie că e prima dată când ajungi aici, trebuie să știi un lucru: stațiunea are mereu ceva de oferit pentru a transforma vacanța ta în cea mai frumoasă amintire a verii și nu numai.

Cum ajungi la Șugaș Băi?

Aflată la o altitudine de 747 de metri, la numai 8 km de orașul Sfântul Gheorghe, stațiunea Şugaş Băi este o destinație turistică potrivită pentru toate anotimpurile. Parcul de aventură, centrul de tratament, terenul de minigolf, peretele de escaladă sunt ofertele pentru sezonul cald, iar iarna, cele două pârtii de schi cu telescaun şi nocturnă, la care se adaugă, desigur, centrul de tratament, sunt ingredientele ce-ți vor transforma vacanța într-una de vis.

Pentru a ajunge la Șugaș Băi, îți recomandăm o cale mai nteresantă și mai atractivă: trenulețul turistic Sepsi Tour. Acesta pornește din Piața Calvin din Sfântu Gheorghe, în zilele de vineri, sâmbătă și duminică, de la orele 11, 13 și 15, întoarcerea fiind la orele 12, 14 și 16, tot în aceleași zile.

După ce ajungi la Șugaș Băi… e obligatoriu să rămâi o vreme. Cât timp? Depinde doar de tine.

După o călătorie cu trenulețul, ce-ai zice de o binemeritată relaxare la Șugaș SPA sau la centrul de tratament Șugaș Băi?

Șugaș Spa te aşteaptă în mijlocul naturii, unde te poți bucura de adevărate momente de relaxare, alegând să petreci timp în saună, la o baie cu aburi, în bazinul cu apă caldă sau rece sau făcând mişcare în sala de fitness. Iar dacă vei dori să ajungi aici în interes de serviciu, află că locul este ideal şi pentru întâlniri de afaceri sau teambuildinguri până la 30 de persoane, însă pentru aceasta este nevoie de rezervare prealabilă.

Dacă optezi pentru a petrece timpul la centrul de tratament din stațiunea Șugaș Băi, trebuie să știi că pachetul de tratament include următoarele servicii: hidromasaj cu apă minerală, saună și masaj cu pietre de jad.

Tratementele se fac pe bază de programare la numărul de telefon: 0731-085.476.

Și după atâta relaxare, ar merge și puțină aventură, nu-i așa?

Dacă ești o persoană activă, dornică să îmbini relaxarea cu distracția și aventura, atunci te invităm să încerci Parcul de aventură Șugaș Băi! Acesta conține 10 elemente cu diferite nivele de dificultate și poate fi parcurs și de către copii cu vârsta de peste 6 ani, aceștia fiind ajutați și ghidați de către o echipă de profesioniști. În plus, pe lângă parcul de aventură, cei doritori se pot aventura și pe peretele de escaladă, pe terenul de minigolf și, nu în ultimul rând, pe terenul de tenis al stațiunii. După atâta mișcare, este nevoie să te hidratezi și răcorești. De aceea, pentru reîmprospătare îți recomandăm să încerci apa minerală de la izvoare și, mai mult decât atât, să te bucuri de efectele benefice ale mofetei din zonă.

 

Și după ce ai petrecut o zi plină de evenimente, odihna e mai mult decât necesară. Astfel, te poți caza într-o locație superbă, la Pensiunea Görgő, care funcționează din ianuarie 2007, cu patru camere și două apartamente. Un loc minunat care se remarcă prin împrejurimile superbe, aerul curat, liniștea zonei și posibilitățile de relaxare. Tot aici, la cerere, există și oportunități de drumeție, și chiar și de călărit, mulțumită unei colaborări cu un centru ecvestru din Arcuș. Și evident, și aici există posibilități de relaxare și nu oricum, ci  în jacuzzi-ul pensiunii.  Ziua se încheie cu o saună bună, și desigur, cu o masă gustoasă.

 

Profită de zilele de concediu rămase sau de weekenduri și dă o fugă până la Șugaș Băi! Te vei întoarce plin de energie și pregătit să-ți reiei activitatea de zi cu zi.

 

https://visitcovasna.com/?locale=ro

Pin It